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estilo de vida específico da condição

5 Hacks matinais da vida para se preparar com diabetes

Não importa se você é um pássaro madrugador ou não, levantar-se, vestir-se e estar pronto para o dia pode ser difícil. Adicionar no gerenciamento de diabetes, e as horas da...

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5 minutos e US $ 50 no Trader Joe's O que eu fiz para o meu Super Summer Picnic

Eu amo o Verão. Como um foodie self-professed, uma de minhas coisas favoritas a fazer esta época do ano é dirigir-se a uma mancha scenic com amigos e rolar para...

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clínica social

5 Memes que descrevem minha dor de RA

Eu fui diagnosticado com lúpus e artrite reumatóide em 2008, com a idade de 22 anos. Eu me senti totalmente sozinha e não conhecia ninguém que estava passando pelo que...

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bem-estar geral

5 exercícios de queima de gordura que não vão matar seus joelhos

Se você é novo em treinar, apenas voltando para o jogo ou se tem preocupações com articulações ou lesões, o cardio de baixo impacto é um método seguro e eficaz...

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estilo de vida social

5 receitas vegetarianas do macarronete garantidas para converter todo o amante do Carb

Quando foi a última vez que você conheceu alguém que não gostava de macarrão? Talvez? Nunca. Se alguma vez houve um alimento universalmente adorado, provavelmente seria macarrão (com sorvete, chocolate...

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estilo de vida específico da condição

Eu sobrevivi a 8 batalhas contra o câncer. Aqui estão 5 lições de vida que aprendi

Nos últimos 40 anos, tive uma história muito envolvida e inacreditável com câncer. Tendo lutado contra o câncer não uma vez, nem duas vezes, mas oito vezes - e com...

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estilo de vida social

5 lanches Super-Easy Indian-Inspired para pegar e ir

� Hoje, não é incomum fazer um lanche (ou mesmo comer refeições inteiras) em movimento. Mas às vezes é difícil encontrar lanches saudáveis e saborosos que não sejam super caros....

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Home remédios para esticar marcas 5 ingredientes para tentar

Estrias As estrias, também chamadas estrias, acontecem quando a pele muda de forma rapidamente devido ao crescimento ou ganho de peso. Eles não são um sinal de que algo está...

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5 remédios caseiros para apneia do sono

O que é apneia do sono? A apnéia do sono é uma condição que faz com que você pare de respirar por curtos períodos enquanto dorme. Pessoas com apnéia do...

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