Desde que me lembro, tive sonhos de ter longos cabelos Rapunzel fluindo. Mas infelizmente para mim, isso nunca aconteceu.
Quer se trate de meus genes ou meu hábito de destaque, meu cabelo nunca atingiu o tamanho que eu imaginei. E assim, nos últimos 10 anos, tenho uma missão para conseguir cabelos mais longos, mais fortes e saudáveis.
Eu tentei uma infinidade de histórias e produtos de esposas antigas que prometem milagres de crescimento de cabelo. Eu me interessei com xampu de cabelo de cavalo (sim, realmente - aparentemente tem propriedades mágicas). Eu tentei em tratamentos de salão que levaram horas a uma hora para concluir e massagens profissionais regulares do couro cabeludo para estimular meus folículos pilosos. Por quatro anos, eu ainda mantive a tesoura completamente à distância. (Você pode imaginar as pontas duplas?)
Mas nos últimos anos, o mercado de beleza introduziu uma série de produtos incríveis para aqueles de nós que sonham com longas madeixas. Aqui estão os produtos e práticas que experimentei e testei pessoalmente para crescer e melhorar meu cabelo - e se eles funcionavam ou não:
1. reestruturação do cabelo
Conclusão: Funciona!
Eu fui cético quando eu tentei pela primeira vez, mas eu adicionei uma mistura de tratamentos de Olaplex e Smartbond novo da L'Or` al com meus destaques por cerca de dois anos agora. Eu notei uma diferença considerável. Não apenas a quebra é muito menor, mas o brilho, a espessura e a saúde geral do meu cabelo também parecem melhorar.
É certo que, ao contrário da maioria dos tratamentos capilares, essas não são diferenças que você notará imediatamente. Estes produtos não funcionam no exterior estético dos folículos pilosos, mas sim nas ligações internas e estrutura. Meu cabelo é muito fino e propenso a quebrar de qualquer maneira, mas os tratamentos de reestruturação dão um impulso na direção certa, evitam a quebra e minimizam os danos causados no processo de coloração.
Tratamentos de reestruturação podem ser misturados com sua cor habitual, ou você pode tê-lo feito entre os tratamentos de cor. O tratamento geralmente é concluído em várias partes - duas visitas ao salão e a etapa final em casa. Não é barato, e eu sei que algumas pessoas são tentadas a desistir, já que não podem fisicamente "Vejo? A diferença. Mas eu cito isso como um fator importante na jornada entre as fotos antes e depois.
2. massagens no couro cabeludo
Conclusão: Funcionou!
Quando feito corretamente, as massagens no couro cabeludo podem aumentar a circulação sanguínea nos folículos pilosos. Eles não apenas reduzem o estresse, mas também condicionam o couro cabeludo e aumentam a força e a espessura do cabelo. Em outras palavras, é ótimo para o seu cabelo!
Eu fui instantaneamente viciado. E enquanto eu tentei massagear meu próprio cabelo por um tempo (o que é um grande prazer no chuveiro, porque você pode aproveitar o ato de lavar o cabelo, em vez de sentir que é uma tarefa difícil), eu decidi a única maneira autêntica fazer isso era procurar um profissional.
Foi quando descobri o exclusivo serviço Scalp Detox da Aveda. É um tratamento completo de renovação e equilíbrio que fornece algum TLC ao seu couro cabeludo. Porque vamos encarar isso, nós realmente cuidamos do nosso couro cabeludo corretamente? É um paraíso para a pele morta e o acúmulo de produtos.
O tratamento em salão da Aveda foi extremamente relaxante: uma massagem no couro cabeludo com vários estágios diferentes, incluindo esfoliação, limpeza e hidratação. Havia até mesmo uma escova de cabelo em loop especial projetada para ajudar a remover a pele morta e outros acúmulos.
O tratamento foi então finalizado com uma secagem por sopro. Meu cabelo parecia mais leve e limpo do que em anos. Meu couro cabeludo estava hidratado, saudável e, nos meses seguintes, notei uma grande diferença no meu crescimento. Meu cabelo geralmente cresce meia polegada por mês (se eu tiver sorte), mas o crescimento na minha próxima consulta de cores superou em muito as experiências anteriores.
3. shampoo de cabelo de cavalo
Conclusão: Não funcionou.
Então, por que diabos eu comecei a lavar com um produto formulado para cavalos? Bem, seu palpite é tão bom quanto o meu.
Acho que li em algum lugar que os cavalos têm xampu especial formulado para aumentar a espessura de sua crina, cauda e pelagem. Além disso, uma rápida pesquisa no Google revelou que Demi Moore, Kim Kardashian e Jennifer Aniston - três senhoras conhecidas por seus cabelos exuberantes - eram todos fãs, então eu não estava completamente mal informado! E é claramente capturado. A popular marca Mane'n Tail trouxe agora uma nova coleção de sua fórmula mais vendida para uso humano.
Enriquecido com azeite de oliva, este xampu rico em proteínas promove uma limpeza suave, sem descascar os óleos naturais do seu cabelo, incentivando o cabelo mais cheio, mais longo, mais forte e mais grosso. Eu tentei este produto há alguns anos atrás (quando ainda era para cavalos). Depois de encomendar da internet, eu tentei por um mês ou mais. Evidentemente, meu cabelo parecia limpo e brilhante, mas eu não sentia que as qualidades hidratantes eram fortes o suficiente para o meu cabelo, muitas vezes grosseiro e crespo.
E, quanto ao crescimento do cabelo, não notei muita diferença. Então, parei de andar de um lado para o outro e fui buscar um xampu diferente. Eu agora uso o Aussie, que é super hidratante, e suas máscaras 3 Minute Miracle são incríveis para recuperação de cabelo. Eu também uso Kastastase. Seus produtos são fabulosos para proteger as cores e, ao mesmo tempo, hidratar, suavizar e equilibrar os óleos.
4. Banindo a tesoura
Conclusão: Não funcionou.
Aos 16 anos, eu estava convencido de que meus cabeleireiros estavam mentindo para mim. Eu tive visões de todos eles tramando contra mim, aconselhando guarnições regulares como um meio de mantê-los nos negócios, em vez de cumprir meu objetivo de crescimento de cabelo milagroso. Cada vez que eu pensava que meu cabelo crescera, eles cortavam e estávamos de volta à estaca zero.
Eu não conseguia entender por que diabos eles estavam me colocando em tal tumulto uma e outra vez. Então, para provar que eu estava certo? Eu proibi a tesoura de chegar perto do meu cabelo por quatro anos inteiros. Na verdade, não foi até que fiz 21 anos que finalmente deixei meu cabeleireiro cortar minhas pontas.
Eu deixei quatro anos de pontas duplas atormentarem minha saúde no cabelo. Eu estava convencido de que o sacrifício começaria a valer a pena. Infelizmente, nunca aconteceu.
Embora eu tenha certeza de que um corte a cada seis semanas seja necessário apenas se você estiver mantendo uma aparência específica, agora tenho um bom corte duas vezes por ano, e não olho para trás. As guarnições não fazem o seu cabelo crescer mais rápido (apesar da analogia do meu pai de que o cabelo é como a grama), mas as guarnições regulares melhoram a aparência, a condição e a sensação do seu cabelo.
Ao aparar as pontas duplas doentias, o cabelo terá menos quebras e falhas. Isso faz com que pareça muito mais espesso e brilhante - e ainda mais! E é super importante para manter a saúde do seu cabelo, o que é primordial se você quiser crescer por muito tempo. Porque, enquanto você quer o comprimento do cabelo de Rapunzel, você também quer que ele pareça e se pareça com o cabelo dela.
Encontre um bom cabeleireiro de confiança, que também tenha um interesse mútuo em melhorar seu cabelo. Eu vou ao Neville Salon em Londres a cada dois meses. Não só eles têm uma equipe maravilhosamente amigável de cabeleireiros na mão para ajudá-lo a realizar seus sonhos de cabelo, eles também são pioneiros em técnicas e processos de coloração de cabelo.
Seu cabelo é uma parte tão grande de você. Você não quer economizar para garantir que esteja nas melhores mãos.
5. Suplementos de selênio
Conclusão: Eles trabalham!
Mais uma vez, eu era muito cínico quando se tratava de tomar suplementos. Minha jornada no IBS não me deu muita fé em medicação, o que foi provavelmente o meu raciocínio por não confiar muito em cápsulas orais. Mas ainda assim, achei que valia a pena tentar.
Eu comecei a pesquisar o que seria melhor. Ao longo do caminho, me deparei com um suplemento chamado selênio, que é um componente de proteínas que estão ligadas ao crescimento do cabelo. O selênio é encontrado naturalmente em alimentos como castanha-do-pará, aveia, atum, espinafre, ovos, feijão e alho.
Se você está tomando pílulas anticoncepcionais (como eu), elas podem causar uma deficiência menor de selênio. Depois de ler isto, eu encontrei um suplemento relativamente natural e básico (não aumentado com muitas outras coisas que eu não tinha ouvido falar) na minha farmácia local e estocado no valor de 60 dias. Sessenta dias se voltaram para 90 e 90 voltaram para 365.
Eu estava viciada em quão brilhante, grosso e delicioso meu cabelo estava. E enquanto eu aprecio que a saúde do cabelo é relativa (e, portanto, os suplementos de selênio podem ser um placebo), alguns meses depois que parei de tomá-los, notei um drástico declínio na saúde do cabelo, um aumento na quebra e uma estagnação Crescimento capilar. Então, agora é algo que eu tomo diariamente e juro!
6. máscaras de cabelo caseiro
Conclusão: Eles trabalham!
Durante meus anos de estudante, eu não podia pagar as máscaras de cabelo excessivamente caras que prometiam um crescimento milagroso, independentemente do quanto eu quisesse experimentá-las. Então, eu coloquei o Google em bom uso (de novo) e comecei a trabalhar fazendo minhas próprias máscaras de cabelo e colocando-as à prova.
Amontoei azeite, abacate, maionese, ovos, vinagre e até cerveja. (Durante semanas depois, eu cheirava a ressaca.) O óleo de mamona, o azeite de oliva e o abacate acabaram se destacando como minha combinação favorita e de maior sucesso. Eu notei uma enorme diferença no brilho, textura e força do meu cabelo depois de alguns usos.
Eles também são fáceis de fazer: misture, aplique nos cabelos molhados, deixe agir por 20 minutos e enxágue. Se você está fora da sua máscara de cabelo favorita, eu definitivamente recomendo dar uma chance. Você pode nunca olhar para trás!
Leve embora
Então só temos isso. Seis coisas levemente selvagens e malucas que eu tentei em uma tentativa de fazer meu cabelo crescer. Agora, 10 anos depois, eu tenho um cabelo muito mais longo, mais saudável e mais brilhante, e eu não tive que me sacrificar para ter meu cabelo destacado a cada poucos meses também.
Tenha em mente: também não há substituição por uma boa dieta e minimização de tratamentos térmicos, que afetam substancialmente a aparência e a aparência do seu cabelo. Na verdade, eu bani todo o tratamento térmico no meu cabelo por um ano, e isso fez uma grande diferença.
Independentemente do que você tente, vale a pena lembrar que os genes desempenham um papel importante na aparência do seu cabelo. Quando se trata de amar seu cabelo, muito disso vem ao aceitar o cabelo que você tem e trabalhar com ele. Tente deixar de lado o que você não tem e descobrir maneiras de garantir que o que você tem complementa você!
