visão global
A acne é uma condição inflamatória da pele que ocorre mais freqüentemente durante a puberdade. Mas a acne afeta adultos também.
Na verdade, a acne é a oitava doença de pele mais comum em todo o mundo. E o número de pessoas que têm acne adulta aumentou nas últimas duas décadas - especialmente nas mulheres. Um estudo descobriu que 85 por cento das mulheres e 15 por cento dos homens têm acne adulta.
A acne adulta leve pode consistir em cravos pretos, whiteheads ou pequenas pústulas.
Em sua forma moderada, a acne adulta também pode incluir pápulas, que cobrem um quarto a três quartos da face ou do corpo. Acne adulta severa muitas vezes vem com mais vermelhidão extrema, inchaço, irritação e cistos profundos.
Outra condição, a rosácea, é muitas vezes referida como "acne adulta". mas é diferente da acne clássica porque os inchaços são geralmente menores e aparecem de uma só vez, em ciclos.
Aqui está tudo que você precisa saber sobre acne adulta e como tratá-la.
As causas da acne adulta
Quase toda a acne adulta é causada por inflamação e poros entupidos.
Às vezes a condição é executada em famílias, mas mesmo quando esse é o caso, geralmente há um ou mais gatilhos que causam a acne.
Hormônios
Hormônios masculinos ou femininos flutuantes ou excessivos podem levar à acne adulta por causa das mudanças que eles criam em todo o corpo e no ambiente da pele.
Isso pode levar a um desequilíbrio do pH, inflamação, diferenças na circulação ou produção excessiva de óleo (sebo).
Flutuações hormonais ocorrem no processo de envelhecimento e, para as mulheres, durante:
- menstruação
- gravidez
- o período pós-parto
- amamentação
A acne hormonal geralmente aparece como profunda e semelhante a um cisto, e geralmente é dolorida ou dolorida.
Irritação de contato
Qualquer coisa que irrita a pele pode diminuir as defesas da pele e causar uma reação protetora que leva à inflamação. Isso pode incluir limpadores duros ou lâminas de barbear usados contra a pele seca.
Estresse emocional
Stress emocional cria mudanças biológicas no corpo que podem levar a muitos dos outros gatilhos da acne adulta.
Quando você está se sentindo assustado, ansioso ou pressionado, suas glândulas supra-renais produzem mais do hormônio do estresse, o cortisol, que causa um desequilíbrio na pele.
Estresse físico
O estresse físico também pode desencadear alterações hormonais, imunidade enfraquecida e inflamação. Pode surgir de:
- Clima extremo
- falta de dormir
- doença
- desidratação
- exposição a substâncias irritantes ambientais
Algumas pesquisas mostram que pessoas que têm alergias e enxaquecas, e aquelas que fumam, também são mais propensas a ter acne adulta.
A poluição do ar também pode estar contribuindo para o aumento da acne adulta.
Poros entupidos
O excesso de óleo pode entupir os poros, e uma rápida rotatividade de células da pele pode levar a folículos pilosos. Em ambos os casos, o resultado geralmente é acne.
Bactérias
Bactéria chamada Propionibacterium acnes causa acne quando está presente na pele, especialmente se consegue acumular-se.
A maioria das pessoas não fica com acne por falta de higiene, no entanto. As bactérias se acumulam debaixo da pele e nem sempre podem ser alcançadas através da limpeza da superfície.
Alimentos
Os especialistas não concordam se o alimento causa ou não fugas. Mas muitos acreditam que produtos excessivos de farinha branca, doces, laticínios e fast food podem contribuir para a acne adulta.
Medicamentos
Alguns medicamentos foram encontrados para acionar acne adulta, incluindo certos corticosteróides, antidepressivos e tratamentos de epilepsia.
Embora os contraceptivos sejam usados para tratar a acne adulta, certas formulações também podem causar isso. Seu médico pode ajudá-lo a escolher a melhor fórmula para suas necessidades.
Tratamento de acne adulta
Há uma série de tratamentos para acne adulta, incluindo remédios caseiros, produtos vendidos sem prescrição médica (OTC) e prescrições médicas.
Como os resultados do tratamento podem variar de uma pessoa para outra, algumas pessoas gostam de experimentar uma ou duas de cada vez para descobrir o que funcionará melhor. Para alguns, os remédios OTC funcionam rapidamente, mas se eles não fornecerem os resultados que você realmente quer, um médico pode ajudá-lo a determinar se uma receita pode funcionar melhor.
Remédios caseiros
Existem vários remédios caseiros poderosos para acne adulta, incluindo suplementos orais que você pode tomar e substâncias aplicadas diretamente na pele.
Alguns dos tratamentos mais eficazes são:
- vinagre de maçã
- babosa
- extrato de chá verde
- óleo da árvore do chá
- zinco
- vitamina A
- probióticos
Tratamento médico
Vários OTC e medicamentos de força de prescrição foram aprovados para tratar a acne adulta.
Um médico pode prescrever tratamento hormonal oral. Os outros que você aplicaria diretamente na sua pele.
Esses tratamentos incluem:
- hidroxi e outros ácidos benéficos
- pílulas anticoncepcionais orais
- espironolactona
- antibióticos
- retinol, ou a sua forma de prescrição, retin-A
- ácido salicílico ou peróxido de benzoíla
- enxofre
- terapia de luz azul
Acne nos seus 20, 30 e 40 anos
As alterações hormonais podem continuar ao longo dos seus 20 e 30 anos à medida que o seu corpo se adapta à idade adulta.
Nas mulheres, a síndrome dos ovários policísticos ou o ciclo menstrual são frequentemente a causa, enquanto os machos podem olhar para os altos níveis de testosterona da juventude. Em qualquer idade, a gravidez e a amamentação também podem causar acne adulta.
Nos anos 40 e 50, as mulheres podem experimentar flutuações hormonais muito diferentes relacionadas à menopausa e aos anos que a antecederam, conhecidas como perimenopausa.
Os machos também experimentam uma mudança hormonal à medida que envelhecem, conhecida como andropausa. Para tratar as causas hormonais da acne adulta, fale com um médico sobre possíveis testes e recomendações específicas por idade.
Embora os tratamentos precisos possam ser diferentes, uma dieta nutritiva, exercícios e uma rotina de cuidados com a pele dedicada podem ajudar.
Leve embora
Pode não ser ideal ter que lidar com a acne muito depois de a adolescência estar atrasada, mas a boa notícia é que você não está sozinho - e há muitas opções de tratamento.
Experimente algumas opções diferentes para encontrar o tratamento que funciona melhor para você, que deixa a pele clara e vibrante.
