O que é fadiga adrenal?
O termo fadiga adrenal? é usado por alguns profissionais de saúde integrativos e naturopatas - aqueles que incorporam uma ampla variedade de técnicas não tradicionais para cuidar de pessoas - para descrever o que consideram ser os efeitos do estresse crônico.
As glândulas supra-renais são minúsculos órgãos acima dos rins que fabricam uma variedade de hormônios que seu corpo precisa para prosperar - incluindo o hormônio cortisol, que é liberado quando você sente estresse.
Alguns na comunidade naturopática apoiam a ideia de que longos períodos de estresse sobrecarregam as glândulas supra-renais e fazem com que eles parem de funcionar bem, o que eles acreditam, por sua vez, causa fadiga adrenal.
Esses profissionais listam os principais sintomas dessa condição como fadiga contínua e incapacidade de lidar com o estresse. Outros sintomas que são frequentemente citados incluem:
- ansiedade
- depressão
- dores no corpo
- distúrbios do sono
- pele seca
- flutuações de peso
- problemas circulatórios
- problemas digestivos
Distúrbios das glândulas supra-renais existem, mas a fadiga adrenal especificamente não é reconhecida como um deles pela maioria dos médicos tradicionais. Isso inclui aqueles que se especializam na glândula adrenal. Isso porque atualmente não há pesquisas confiáveis para apoiar a ideia de fadiga adrenal.
Como resultado, muitos profissionais médicos questionam o valor dos testes de fadiga adrenal, e as companhias de seguro podem não pagar por esses testes, a menos que isso também seja feito em conexão com uma condição reconhecida.
Se o seu médico tiver recomendado o teste de fadiga adrenal, considere obter uma segunda opinião. Testes desnecessários podem significar aumento de custos, atraso no diagnóstico para uma condição diferente e testes adicionais.
Se você optar por seguir a recomendação do profissional, continue lendo para descobrir o que esse teste pode incluir.
Como os médicos testam a fadiga adrenal?
Praticantes que testam a fadiga adrenal acreditam que níveis de cortisol abaixo do normal são uma característica da doença.
No entanto, o cortisol e outros níveis hormonais flutuam com base na hora do dia e no mês. Os hormônios também interagem entre si, de modo que os hormônios da tireóide também são testados. Sua tireoide é uma glândula em forma de borboleta no pescoço que regula o crescimento, o metabolismo e uma série de funções corporais.
Os testes listados abaixo são geralmente ordenados quando os sintomas de uma pessoa sugerem um problema na glândula supra-renal, na hipófise ou na tireoide ou outra condição médica que indique um desequilíbrio hormonal. Você pode querer obter uma segunda opinião para quaisquer resultados de testes anormais se seu praticante usar esta informação para apoiar um diagnóstico de fadiga adrenal.
Cortisol
O cortisol é um hormônio esteróide que é produzido pelas glândulas supra-renais. Quando você enfrenta uma situação estressante, o hormônio adrenocorticotrófico (ACTH) é liberado em seu cérebro, dizendo às suas glândulas supra-renais para liberar cortisol e adrenalina, que preparam seu corpo para lidar com o estresse.
Os níveis de cortisol podem ser testados através de sangue, urina ou saliva.
Hormônio estimulante da tireóide (TSH)
O TSH é um hormônio produzido pela glândula pituitária, localizado no cérebro. Esta glândula instrui sua tireóide a produzir e liberar os hormônios tireoidianos triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), que seu corpo precisa para funcionar bem.
Testar o TSH fornece uma boa indicação se sua tireoide pode estar produzindo muitos hormônios (hipertireoidismo) ou não o suficiente (hipotireoidismo).
T3 grátis (FT3)
A maior parte do hormônio tireoidiano T3 se liga à proteína. O T3 que não se liga à proteína é chamado de FT3 e circula livremente pelo sangue. Um teste FT3 pode fornecer informações sobre as condições da tireóide ou pituitária quando o TSH está anormal.
T4 livre (FT4)
O hormônio tireoidiano T4 também vem em formas encadernadas e livres. Testes de FT4 indicam quanto o hormônio ativo de T4 está circulando no sangue.
Semelhante ao teste T3, a medição do T4 pode fornecer informações sobre a saúde da tireóide e hipófise. É um teste de acompanhamento comum quando os níveis de TSH são anormais.
Teste hormonal ACTH
O ACTH é produzido pela glândula pituitária e regula os níveis de cortisol. Um teste de ACTH pode medir os níveis sanguíneos desse hormônio. Resultados anormais podem fornecer pistas sobre doenças pituitárias, adrenais ou pulmonares.
Teste de soro de sulfato DHEA
Dehidroepiandrosterona (DHEA) é outro hormônio liberado pelas glândulas supra-renais. Um teste de soro sulfato DHEA pode detectar deficiência de DHEA, que normalmente tem sido relacionada a mau humor e baixo desejo sexual. No entanto, um estudo recente questiona o papel dos níveis de DHEA no humor.
Teste de fadiga adrenal em casa
Uma vez que a pesquisa científica não demonstrou que a fadiga adrenal é um diagnóstico oficial, não é recomendado que você realize testes adrenais em casa.
No entanto, se você optar por fazê-lo, dependendo das leis do seu estado, poderá solicitar os testes on-line.
Estes incluem testes de estímulo ou supressão de cortisol e glicocorticóides, que são frequentemente encomendados pelos médicos para diagnosticar doenças das glândulas supra-renais, bem como os testes de tiróide, ACTH e DHEA.
Os testes de neurotransmissores, que exigem uma amostra de urina, são frequentemente comercializados para este fim também, mas os cientistas dizem que os resultados da urina não são confiáveis.
Isso tudo é um mito?
Os endocrinologistas são cientistas e médicos que tratam e pesquisam doenças das glândulas e hormônios. Segundo a Endocrine Society, que é a maior organização de endocrinologistas do mundo, a fadiga adrenal não é um diagnóstico legítimo.
Membros da sociedade estão preocupados que uma pessoa diagnosticada com fadiga adrenal pode parar de procurar um diagnóstico mais preciso. Eles também se preocupam que as pessoas que acreditam ter fadiga adrenal tomarão cortisol, o que pode representar um perigo para a saúde.
No entanto, alguns praticantes defendem tratamentos que são bons para a sua saúde em geral, como a dieta da fadiga adrenal.
O que é insuficiência adrenal?
Os endocrinologistas enfatizam que a fadiga adrenal não é a mesma que a insuficiência adrenal da doença cientificamente comprovada, também conhecida como doença de Addison. Pessoas diagnosticadas com fadiga adrenal não apresentam os mesmos sintomas e não atendem aos critérios diagnósticos de Addison.
Há um estágio da doença adrenal antes da insuficiência adrenal completa que é subclínica. antes que a doença se torne grave o suficiente para exigir tratamento.
Este estado pré-doença pode ser o que as pessoas estão olhando quando suspeitam de fadiga adrenal. No entanto, chamar esse estágio de fadiga adrenal não é medicamente preciso.
Alguns sinais e sintomas de insuficiência adrenal incluem:
- fadiga
- dores no corpo
- pressão sanguínea baixa
- tontura
- níveis sanguíneos anormais de sódio e potássio
- perda de peso inexplicada
- descoloração da pele
- perda de pêlos no corpo
- náusea
- vômito
- diarréia
Se não a fadiga adrenal, então o que?
Se você está preocupado que você tem fadiga adrenal, é provável que você tenha se cansado muito, com dores no corpo, depressão ou ansiedade, e talvez algum sono ou problemas digestivos.
Outras condições podem causar esses sintomas, e você deve discuti-las com seu médico. Esses incluem:
- fibromialgia
- síndrome da fadiga crônica
- deficiência de vitamina D
- depressão clínica
- apnéia do sono ou outros distúrbios do sono
- hipotireoidismo
- anemia
- síndrome do intestino irritável (SII)
Leve embora
Alguns médicos naturopatas e holísticos acreditam que o estresse crônico pode causar fadiga adrenal. No entanto, devido à falta de evidências científicas, não é um diagnóstico aceito na comunidade médica predominante.
Em vez disso, os especialistas estimulam testes que enfocam doenças adrenais, pituitárias e tireoidianas clinicamente aceitas.
Se os testes iniciais não fornecem uma explicação clara, continue a trabalhar com o seu médico até que eles cheguem a um diagnóstico. Enquanto isso, pode ajudar a sua saúde geral a seguir a dieta da fadiga adrenal, independentemente do consenso sobre a condição em si.
