A colite ulcerativa (UC) é uma doença imprevisível e errática. Uma das partes mais difíceis de viver com UC é nunca saber quando você vai ter um surto. Como resultado, pode ser difícil fazer planos fora de sua casa com parentes ou familiares. Mas, embora a UC possa afetar sua rotina diária, ela não precisa controlar você. Você pode viver uma vida normal e ativa.
Com um pouco de preparação, você pode se sentir confortável em se aventurar. Por exemplo, se você estiver em uma loja, restaurante ou outro local público, ajudará a saber a localização dos banheiros mais próximos, caso você tenha um surto.
Além disso, você pode aliviar as preocupações e evitar o constrangimento de um surto em público, sempre carregando suprimentos essenciais de emergência com você. Aqui estão seis itens importantes para guardar em sua bolsa se você tiver colite ulcerativa:
1. Uma mudança de roupa
Embora o conhecimento da localização dos banheiros públicos possa ajudá-lo a gerenciar evacuações urgentes e diarreia frequente, um ataque repentino aumenta a probabilidade de um acidente. Às vezes, você não pode encontrar um banheiro no tempo. Não deixe que essa possibilidade interrompa sua vida. Para se sentir mais confortável fora de sua casa, leve sempre um par de calças e roupas íntimas em sua bolsa de emergência.
2. Medicação antidiarreica
Converse com seu médico para ver se é seguro combinar uma medicação antidiarreica com sua medicação prescrita. Em caso afirmativo, mantenha um suprimento deste medicamento com seus suprimentos de emergência. Tome medicamentos anti-diarreicos como indicado. Estes medicamentos retardam as contrações intestinais para interromper a diarréia, mas você não deve tomar um anti-diarreico como terapia de manutenção.
3. analgésicos
Tome um analgésico de venda livre para interromper a dor leve associada à comunicação unilateral. Converse com seu médico sobre medicamentos seguros. Seu médico pode sugerir paracetamol (Tylenol), mas não outros tipos de analgésicos. Medicamentos como o ibuprofeno (Advil), naproxeno sódico e diclofenaco sódico podem piorar a gravidade de um surto.
4. Toalhetes de limpeza e / ou papel higiênico
No caso de você ter um acidente e precisar trocar as calças ou roupas de baixo, coloque lenços de limpeza úmidos e papel higiênico em sua bolsa de emergência. Como você não pode tomar banho ou tomar banho depois que um acidente ocorrer fora de sua casa, use lenços umedecidos para aliviar os odores.
Papel higiênico em sua bolsa de emergência também vem a calhar. Você pode se encontrar em um banheiro que não tenha papel higiênico.
5. Toalhetes de desinfecção
Porque um surto pode acontecer inesperadamente, você pode ter opções limitadas de banheiro. E alguns banheiros podem ter um suprimento vazio de sabonete. Você precisa se preparar para todos os cenários possíveis, portanto, embale o gel à base de álcool ou toalhetes para as mãos em sua bolsa de emergência. Lavar as mãos com sabão e água é melhor para remover bactérias e germes. Géis e toalhetes para higienização das mãos são a melhor coisa na ausência de água e sabão.
6. cartão de acesso ao banheiro
Encontrar um banheiro público pode ser um desafio. Alguns locais públicos não oferecem banheiros públicos ou apenas concedem privilégios de banheiros a clientes pagantes. Isso pode representar um problema quando você precisar de acesso imediato a um banheiro. Para evitar um acidente, converse com seu médico sobre obter um cartão de acesso a um banheiro. De acordo com o The Restroom Access Act, também conhecido como Lei de Ally, as lojas de varejo que não fornecem banheiros públicos devem dar às pessoas com condições crônicas acesso a banheiros somente para funcionários em caso de emergência. Esta lei, que foi aprovada em muitos estados, também dá às mulheres grávidas acesso a banheiros restritos.
O takeaway
A UC é uma condição crônica que requer tratamento contínuo, mas o prognóstico é positivo com a terapia apropriada. Manter esses itens essenciais em sua bolsa de emergência pode ajudá-lo a lidar com a doença. Também é importante conversar com seu médico se os sintomas não melhorarem ou se agravarem com a terapia.
