Carly Fraser fundou a Live Love Fruit como uma maneira de espalhar a palavra sobre algo próximo e querido em seu coração: liderar um estilo de vida cru e baseado em plantas. Mais de 10 anos de tentativa e erro, Carly desenvolveu a experiência e o conhecimento que inspiraram e motivaram milhares de pessoas a pensar criticamente sobre o que comem.
Se você está apenas olhando para comer mais frutas e legumes, ou você está pronto para abraçar o estilo de vida vegano cru como Carly, você provavelmente está se perguntando por onde começar. Que tipo de equipamento você precisa? Onde você pode encontrar produtos veganos?
Pedimos a Carly essa mesma pergunta. Ela ficou feliz em compartilhar seus gadgets e marcas favoritas.
Espremedor de citrinos
Compartilhar no PinterestEu uso o meu espremedor de citrinos todas as manhãs. Eu recomendo esta versão mecânica para que você não gaste todo o seu tempo manualmente juicing frutas cítricas para suco fresco. Eu amo como o cone desta prensa se adapta a todos os tamanhos de frutas, desde limão até grapefruit. É fácil de usar e posso preparar um copo de suco de laranja em menos de um minuto.
Liquidificador de alta velocidade
Compartilhar no PinterestEste é de longe o meu liquidificador favorito de alta velocidade. Eu faço de tudo, de sopas a sorvetes, manteigas a smoothies e muito mais. É incrivelmente versátil e tudo combina com essa consistência perfeita e suave.
Espremedor
Compartilhar no PinterestEste é o primeiro espremedor que já tive, e ainda é um dos meus favoritos. É um espremedor de mastigar fácil de usar com um motor potente que pressiona silenciosamente o mais fresco dos sucos de quase qualquer fruta ou vegetal.
Beleza das abelhas
Compartilhar no PinterestEu me apaixonei por esta empresa canadense depois que tive a chance de provar seus produtos. Tudo no Beauty from Bees é produzido sem o uso de produtos químicos. Eles são perfeitos para quem quer viver um estilo de vida limpo e saudável.
Filtro de água de Berkey
Compartilhar no PinterestDecidi investir em um novo filtro de água de Berkey este ano porque estava cansado de puxar jarras de galão do supermercado. Eu amo isso! Ele filtra 99,9% dos contaminantes na água. E se você receber o filtro de flúor adicional, você pode ter certeza de que sua água é completamente segura de consumir.
Fatiador de vegetais em espiral
Compartilhar no PinterestComo um vegano altamente cru, um fatiador de vegetais em espiral é um must-have na minha cozinha. Este fatiador é uma ferramenta fácil de usar para preparar esparguete de abobrinha, fios de fita de pepino, batatas fritas ou longos fios em espiral.
Xero Tênis
Compartilhar no PinterestAgarrar em chinelos durante todo o verão levou a problemas no joelho, então eu finalmente decidi investir em alguns sapatos descalços de alta qualidade. Eu amo Xero Shoes porque literalmente parece que você não está usando nada, mas seus pés estão completamente protegidos. Se você ainda não leu os benefícios da caminhada descalça, sugiro muito.
Processador de alimentos
Compartilhar no PinterestSe você quiser reduzir o tempo de corte, este processador de alimentos é exatamente o que você precisa. eu faço muito de cortar na minha cozinha, e esta máquina me poupa muito tempo. É silencioso, poderoso, elegante e tem uma tonelada de diferentes opções de trituração. É um must-have em qualquer cozinha vegan.
Pó de proteína de cânhamo
Compartilhar no PinterestEu não posso ir um dia sem um café da manhã que inclui algumas proteínas de alta qualidade, à base de plantas. A proteína do cânhamo é uma das proteínas mais nutricionalmente completas do planeta - ótima para construir músculos saudáveis e magros.
Desidratador
Compartilhar no PinterestEsta foi uma das minhas primeiras compras como vegana crua. Eu uso o desidratador para fazer frutas e vegetais desidratados, biscoitos crus, deliciosas sobremesas crus e até mesmo para aquecer sopas cruas. Há tantas coisas que você pode fazer com um desidratador!
