Estou tão cansado. O tempo todo. Às vezes, é um esgotamento físico. Às vezes, como aprendi recentemente, é um esgotamento mental que se manifesta em meus músculos e ossos, na névoa que às vezes consome minha mente.
Estou tão cansada o tempo todo. E às vezes, parece que nada que eu faça me ajudará a sentir-se em paz, em paz. Pelo menos não totalmente. Com o tempo, aprendi a cultivar meus próprios compromissos improvisados.
Às vezes, isso significa um banho quente e massagem no couro cabeludo; às vezes, isso significa um bom livro e minhas músicas favoritas, um zumbido baixo; às vezes, isso significa que minha música é barulhenta e destrutiva; às vezes, isso significa um silêncio deliberado e pesado.
Mais frequentemente do que não, eu me vejo retornando ao meu povo: as pessoas que formam minhas comunidades, os amigos e confidentes que eu acumulei ao longo dos anos. Com o tempo, aprendi que essas práticas rotineiras de isolamento e retorno, de participação e retirada, são meus “bálsamos”. Do tipo.
Compartilhar no PinterestEssas são as práticas que facilitam minha respiração. As práticas que tornam meu coração um pouco mais leve. As práticas que tornam minha mente menos nebulosa. E assim, esta série em andamento explora o que esses bálsamos de vida? são - ou mais dramaticamente - pergaminhos de sobrevivência? - para as pessoas ao meu redor, para as pessoas que eu admiro.
Como nós esculpimos nosso lugar no mundo? E o que fazemos para manter sua santidade? Onde - ou para quem ou o quê - vamos quando precisamos de refúgio? A que devemos nossa sobrevivência contínua?
Bem-vindo ao Life Balms? ? uma série de entrevistas sobre as rotinas que nos mantêm prósperos, motivados e bem. Todo ano é diferente, isso é certo. Mas na esteira de uma particularmente difícil - pessoalmente, profissionalmente, politicamente - a recentralização é vital para poder avançar. ? Bálsamos da Vida? então, são as coisas que nos ajudam a superar as mínimas: as rotinas, os esquemas e as práticas que abafam o ruído branco e priorizam as melhores versões do eu.
Publicado a cada terceira quinta-feira do mês:
- VOL 1. Hannah Giorgis sobre culinária e o que significa ser bonita
- VOL 2. Arabelle Sicardi e a beleza das ruínas
- VOL 3. Judnick Mayard e a perseguição de casa
- VOL 4. Dominique Matti e Tania Peralta em reescrever a maternidade
- VOL 5. Vol. 5: Diane Exavier e o que significa cuidar
- VOL 6. TBD
Amani Bin Shikhan é um escritor e pesquisador de cultura com foco em música, movimento, tradição e memória - quando coincidem, especialmente. Segui-la em Twitter. Foto de Asma? Bana
