O que é o IBS?
A síndrome do intestino irritável (SII) faz com que os nervos do trato gastrintestinal (GI) reajam exageradamente. Isso leva a dor ou desconforto abdominal, além de diarréia ou constipação frequentes. IBS é um grupo de sintomas, não uma doença.
Há dados limitados sobre o diagnóstico de SII e crianças, mas um estudo mais antigo de crianças norte-americanas no Journal of Pediatrics descobriu que 14 por cento dos estudantes do ensino médio e 6 por cento dos estudantes do ensino médio têm IBS.
Quais são os sintomas da SII em crianças?
Uma criança é considerada portadora de SII quando apresenta sintomas abdominais uma vez por semana durante dois meses relacionados a evacuações. Estes movimentos intestinais frequentemente:
- ocorrem com pouca frequência ou muito frequentemente
- ter banquinho mais solto ou aguado ou fezes mais duras e mais grossas
- ajudar a melhorar os sintomas da SII
As crianças geralmente são menos descritivas sobre seus sintomas. Você também pode procurar esses sinais ou sintomas (além da dor abdominal) depois de comer determinados alimentos ou evacuar:
- perda de apetite
- dor lombar
- inchaço
- constipação alternando com diarréia
- cólicas e dor tipo espasmo na parte inferior do estômago
- sentindo como se não estivessem passando um movimento intestinal completo
- gás
- dores de cabeça
- náusea
- passando muco nas fezes
- dor retal
Como esses sintomas ocorrem podem variar.
Às vezes, os gatilhos mentais podem causar sintomas da SII. Esses gatilhos mentais também podem aparecer como:
- ansiedade
- depressão
- fadiga
- dificuldade de concentração
Com que frequência o seu filho deve ter evacuações?
As crianças pequenas tendem a fazer fezes mais frequentemente do que os adultos. Não há números definitivos, mas de acordo com o British Medical Journal, uma criança de 3 ou 4 anos tenderá a passar um banquinho de 3 a 4 vezes por semana ou 3 a 4 vezes por dia. Passar um banquinho doloroso ou difícil duas vezes por semana ou menos é considerado constipação. À medida que a criança envelhece, é provável que tenham pelo menos um movimento intestinal por dia.
O que causa IBS em crianças?
As causas da SII em crianças podem ser semelhantes às causas em adultos. E como o IBS não é uma doença única, é provável que seja devido a várias causas.
Causas possíveis incluem:
- disfunção com comunicação nervosa entre o cérebro e o intestino
- condições de saúde mental, como ansiedade
- supercrescimento de bactérias no intestino delgado
- problemas com motilidade GI (contração dos músculos GI)
- gastroenterite bacteriana
Se você tem uma história familiar de IBS, isso também pode aumentar o risco de seu filho para a IBS. Enquanto a condição afeta o trato gastrointestinal, não a danifica. Embora não haja cura para o IBS, há muitos tratamentos e os cuidados domiciliares que os pais podem fazer para ajudar seu filho com o IBS.
Leia mais: Quais são as causas e riscos do IBS? "
Como você trata a SII em crianças?
Os tratamentos para a SII geralmente dependem da causa subjacente se o médico da sua criança identificou um. Aqui estão algumas das recomendações que seu médico pode ter:
Tratamentos caseiros
Probióticos: Fale com o médico do seu filho para determinar a dosagem recomendada em relação aos probióticos. Os probióticos são suplementos alimentares que possuem as mesmas bactérias vivas encontradas no trato gastrointestinal. Tomar probióticos em forma de cápsula, pó ou comprimido pode reduzir os sintomas da SII em algumas crianças. Você também vai encontrá-los comumente adicionados a alimentos como iogurte.
Óleo de menta: Os pesquisadores descobriram que tomar óleo de hortelã-pimenta com revestimento entérico era uma maneira eficaz e segura de tratar a SII a curto prazo. No entanto, efeitos colaterais como azia eram comuns. Uma revisão da literatura médica de 2005 descobriu que tomar 180 a 200 mg de óleo de hortelã-pimenta com revestimento entérico era uma dosagem eficaz no tratamento da SII.
Dicas para tentar
- aumentar a quantidade de probióticos na dieta
- promover movimentos intestinais saudáveis com hidratação e exercício
- fique fisicamente ativo para aliviar o estresse e a ansiedade
- pergunte ao seu médico quais são as mudanças dietéticas recomendadas com base nos sintomas do seu filho
Fibra e mudanças na dieta
Converse com seu médico antes de fazer qualquer alteração significativa na dieta. O corpo de todos é diferente e apenas o médico pode fazer recomendações sobre mudanças na dieta com base na causa da SII.
Fibra: Avalie se seu filho está consumindo bastante fibra todos os dias. Isso pode ajudar a reduzir a constipação.
Leve a idade do seu filho em anos e adicione cinco. Isso deve ser igual aos gramas de fibra que eles deveriam comer em um dia. A introdução de fontes de fibra como grãos integrais, farinha de aveia e frutas em incrementos de 2 a 3 g pode ajudar.
Não importa qual a dieta recomendada pelo seu médico, isso pode ajudar a mudar para refeições menores e alimentos que contenham carboidratos de grãos integrais, frutas e vegetais.
Evite comer ou beber
- bebidas com cafeína
- produtos lácteos se agravam os sintomas
- alimentos como feijão e repolho se eles causam o seu filho a ter gás
- alimentos com muita cafeína adicionada
- alimentos ricos em gordura, como alimentos processados ou de fast food
Medicamentos
Seu médico pode prescrever medicamentos dependendo dos principais sintomas do seu filho. Exemplos desses medicamentos podem incluir:
- antidepressivos, pois podem reduzir a atividade do trato gastrointestinal em doses baixas
- medicamentos antidiarreicos como a loperamida (Lomotil)
- antiespasmódicos como hioscina e cimetrópio para reduzir as cólicas
- suplementos de fibra
- amaciadores de fezes ou laxantes (para ser usado com moderação)
Apoio de saúde mental
Ter seu filho conversando com um terapeuta sobre os sintomas da SII pode ajudar a reduzir os sintomas. Um terapeuta pode explicar como as emoções podem desencadear os sintomas da SII e ensinar-lhes habilidades de relaxamento e gerenciamento para evitar o desencadeamento dos sintomas da SII.
Leia mais: Como se livrar do inchaço do IBS "
Como o IBS é diagnosticado?
Para determinar o melhor tratamento para o IBS de seu filho, o médico precisará aprender mais sobre os sintomas e certificar-se de que não esteja relacionado a outra doença gastrointestinal, como a colite ulcerativa ou a doença de Crohn.
Durante a consulta, o médico fará perguntas sobre os sintomas para ajudar a diferenciar a condição. Estas incluem perguntas sobre o que piora os sintomas (ou quando pioram) e o que os torna melhores.
Para receber um diagnóstico de SII, uma criança deve ter experimentado dor abdominal e diarréia ou constipação pelo menos uma vez por semana durante dois meses.
Testes para ajudar no diagnóstico
Às vezes, um médico pode recomendar testes para descartar doenças gastrointestinais. Os testes de diagnóstico geralmente dependem dos sintomas que uma criança está experimentando.
Exemplos desses testes incluem:
- amostras de fezes para identificar se o sangue está presente nas fezes (IBS não deve causar sangue nas fezes)
- colonoscopia ou sigmoidoscopia para ver o intestino e determinar se há algum dano no revestimento intestinal (IBS não deve causar danos intestinais)
- ultra-som para ver os intestinos e determinar se seu movimento é irregular
Takeaways para IBS em crianças
É importante que os pais se lembrem de que a SII é um conjunto de sintomas e não uma doença que afetará a saúde gastrointestinal de uma criança a longo prazo. Enquanto não há cura para o IBS, existem muitos métodos para ajudar seu filho a controlar seus sintomas e manter um estilo de vida saudável.
Você pode precisar experimentar alguns tratamentos diferentes antes de encontrar a combinação mais eficaz para seu filho. Durante esse período, é importante perguntar a seu filho como ele está se sentindo e acompanhar qualquer preocupação com o médico, caso ele precise ajustar o plano de tratamento do seu filho.
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