Quem te motiva a pensar de forma mais proativa sobre sua saúde e bem-estar? Quem fala e faz mudanças quando se trata das questões que são importantes para você?
À medida que entramos em 2017, queríamos descobrir quem está inspirando nossa comunidade a priorizar seu bem-estar e pensar em saúde a partir de perspectivas novas ou até desafiadoras.
Fonte da imagem: commons.wikimedia.org/wiki/File:People_Selena_Gomez-231af_20160831122618-kZFD--980x554@MundoDeportivo-Web.jpgMarlaJan Wexler de Luck Fupus
Nos últimos 18 meses, Selena Gomez não só se tornou pública em suas batalhas com o lúpus eritematoso sistêmico (lúpus), mas também esclareceu e conscientizou sobre essa doença muitas vezes pouco divulgada, incompreendida e debilitante. Como alguém que tem um fluxo constante de fundos, acesso aos melhores médicos e tratamentos / instalações, ao abrir o capital, ela usou sua celebridade para mostrar ao mundo todo os efeitos físicos e mentais do lúpus, uma doença praticamente invisível e chamar a atenção para o fato de que você deve ouvir o seu corpo e que muitas vezes é imperativo fazer uma pausa.
Cassie Bjork, RD, LD, também conhecido como Dietie Cassie
Meu modelo para 2017 é Glennon Doyle Melton, autor do best-seller número um e blogueiro do Momastery. Glennon está liderando um movimento de "conversa real" sobre tópicos vulneráveis, crus e da vida real com os quais todos podem se relacionar, e que são vistos como tabu - como amor, sexo, fé, vício e pornografia. Glennon mergulha graciosamente em território que raramente é visto neste dia e idade, e é uma alma corajosa por falar com amor, aceitação e compreensão. Eu aspiro a ser mais transparente como Glennon na minha escrita, fala e interações, tanto profissionalmente quanto pessoalmente.
Josh Robbins do I'm Still Josh
Eu realmente nunca soube disso Magic Johnson foi alguém que eu admirei - até recentemente, quando comecei a aprender mais e mais sobre sua jornada vivendo com o HIV e o quanto ele realmente teve que experimentar na frente do mundo pela primeira vez. Por causa de sua escolha de possuí-lo e de seu exemplo, tenho o exemplo perfeito de como viver bem com o HIV. E como aguentar os golpes que circunstâncias injustas me entregam na forma de piadas engraçadas e estigmatizantes e descaracterizações.
Ashley Boynes-Shuck, também conhecido como Arthritis Ashley
Eu realmente acho que as celebridades vão a público sobre questões médicas, como Selena Gomez com lupus e Lady Gaga Lidar com lutas com dor crônica e TEPT são grandes heróis da saúde. Designer de moda Michael Kuluva compartilhar seu diagnóstico de AR também foi inspirador. Por ser aberto e honesto, eles estão deixando os jovens saberem que não há problema em ter um problema médico, e ser real sobre isso. Eles também estão ajudando a esclarecer doenças invisíveis. Talvez ainda mais inspiradoras sejam as "pessoas comuns" - os defensores da saúde e os ativistas pacientes que iniciam grupos de apoio, lutam por legislação e continuam a educar e inspirar em seus blogs e mídias sociais. Essas pessoas e seus cuidadores são meus heróis pessoais como paciente, defensor e escritor de saúde.
Rita Mauceri, editora sênior de estilo de vida da Healthline
?Ashley Graham é incrível! Ela se chama de "ativista do corpo" e, em 2016, tornou-se o primeiro modelo de tamanho grande a aparecer na capa da revista. Esportes ilustrados questão maiô. Seus esforços para capacitar meninas e mulheres a abraçar seus corpos e se sentirem bonitas em todos os tamanhos são inspiradoras. Eu definitivamente estarei observando ela em 2017.?
Amy Tenderich, fundadora da DiabetesMine e editora-chefe
?Susannah Fox, a primeira mulher chefe do departamento de tecnologia do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA (HHS), é uma amiga minha e foi a oradora principal de abertura do nosso 2015 DiabetesMine Innovation Summit. Ela é uma especialista em estréia sobre como a Internet e as mídias sociais afetam o setor de saúde e a experiência de saúde do consumidor, com um foco especial em pessoas que vivem com condições crônicas. Ela também lidera um novo laboratório de inovação para o HHS para ajudar os funcionários da agência federal a se concentrarem em imaginação, invenção e empreendedorismo. Ela enfatiza muito os cuidados de saúde peer-to-peer, o crowdsourcing e os desafios da vida real que os pacientes enfrentam - e os “hacks de cuidados de saúde em casa” - eles inventam; ela começou a mapear este ecossistema de invenção.
Kareem Yasin, editor da Healthline
?Michelle Obama. Não só ela deixa Vamos! Campanha atraiu uma tonelada de atenção para a nutrição das crianças e bem-estar geral, mas ela passou muito 2016 falando sobre estigma de saúde mental e defendendo mais abertura e aceitação de questões de saúde mental - para todos, de crianças a veteranos militares. Ela promove o pensamento crítico e nos pede para pensar com mais compaixão sobre como abordamos problemas de saúde com os quais podemos não estar muito familiarizados. Ela é definitivamente alguém que me inspira tanto na minha vida pessoal quanto no meu trabalho.
Alex Caspero, MA, RD de Delish Knowledge
?Rolo Rico é um defensor do bem-estar de plantas, autor de best-sellers, ultra-atleta e apresentador de podcast. Além de ser uma voz forte para a comunidade baseada em plantas, sua história transformadora, de advogado com excesso de peso a ultra-atleta competitivo, é inspiradora para todos nós. Acima de tudo, ele entende que a saúde vai muito além da dieta e permite que seus ouvintes se tornem seus melhores e mais autênticos eus, abordando tópicos de espiritualidade, meditação, condicionamento físico, sustentabilidade, liderança e muito mais.
Amy Marlow da Blue Light Blue
"Jenn Marshallco-fundador da 'This Is My Brave'. Fora de suas próprias lutas com o transtorno bipolar, Jenn desenvolveu e seguiu sua visão criativa para usar a narrativa como um meio de quebrar o estigma da saúde mental. O show acontece nos EUA e oferece um senso de solidariedade e esperança tanto para os artistas quanto para o público. Eu conheci Jenn pela mídia social, e ganhei confiança na minha própria recuperação quando aprendi sobre seu trabalho incrível. Eu tive o privilégio de ser um membro do elenco de “This Is My Brave”, em Washington D.C., em 2016, e experimentar a visão de Jenn em primeira mão era tão poderoso. Fico impressionado com o efeito cascata de sua defesa: a bravura de uma mulher criou um espaço seguro para que centenas e até milhares de outras pessoas também sejam corajosas - inclusive eu. Essa citação dela ajudou-me em meu próprio trabalho a compartilhar minha história e acender uma luz para outras pessoas que estão sofrendo de doenças mentais: "Um dia viveremos em um mundo onde não precisaremos chamá-lo de bravo?" quando se fala de doença mental. Nós só vamos chamar isso de conversação.
Amanda Doyle, editora da Healthline
Meu modelo de saúde para 2017 é minha melhor amiga Whitney. Ela está constantemente me lembrando que não há regras rígidas e rápidas para cuidar de mim mesmo. Às vezes eu tenho que empurrar duro na academia, às vezes eu tenho que fazer as melhores escolhas de comida das opções que eu tenho, e às vezes eu só preciso ficar na cama o dia todo. Todas essas opções são apropriadas e saudáveis! Ela me lembra de verificar o quadro maior, tomar decisões intencionais em relação ao equilíbrio e me perdoar e seguir em frente a partir de comportamentos que não apóiam meus objetivos de saúde física, mental e emocional.
Andy Bellatti, MS, RD, diretor estratégico da Dietitians for Professional Integrity
Meu modelo de saúde é Dr. Marion Nestle. Dr. Nestlé tem sido uma voz de razão nutricional e conhecimento há décadas, e seu trabalho e escritos sobre política alimentar foram fundamentais para impulsionar o movimento alimentar. Sua visão aguçada, integridade acadêmica e sabedoria inspiraram muitos, inclusive eu. Seu próximo livro, sobre conflitos de interesse em pesquisa nutricional, certamente será outra leitura obrigatória.
