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Selecionamos esses aplicativos com base em sua qualidade, comentários de usuários e confiabilidade geral para pessoas que adoram correr. Se você quiser indicar um aplicativo para essa lista, envie-nos um e-mail para [email protected].
O aplicativo certo para corrida pode facilitar o alcance de suas metas de condicionamento físico. Se você está tentando entrar em forma ou começar a treinar seriamente para uma próxima corrida, um bom aplicativo de corrida é provavelmente uma das ferramentas mais baratas e eficazes. E não há escassez deles - de grandes marcas como Nike e Under Armour a parceiros em execução digitais testados e comprovados, pesquisamos alto e baixo para alguns dos melhores.
Nike + Run Club
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Com extras úteis, o aplicativo em execução da Nike lida com todos os aspectos básicos: rastreamento de distância, rota, ritmo, ganho de elevação, frequência cardíaca média e calorias estimadas. Os placares facilitam a comparação e a competição com outros corredores, o compartilhamento é totalmente personalizável e os controles de música são simples, com atualizações de status de execução sobrepostas às suas músicas. O aplicativo permite que você mantenha anotações, acompanhe e armazene suas execuções e registros e insira seus objetivos e níveis de condicionamento físico para planos de treinamento personalizados.
MapMyRun
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Under Armour's MapMyRun faz exatamente o que promete. Usando o GPS do seu telefone, ele rastreia sua rota, distância, tempo, calorias queimadas, elevação e muito mais. O aplicativo oferece feedback e estatísticas após cada milha para uma maneira motivadora de ajudá-lo a marcar seu desempenho. O aplicativo também facilita encontrar novas rotas, salvar e compartilhar seus favoritos e trabalhar para novas metas de execução.
Strava
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Projetado para corredores, ciclistas e tipos ativos ao ar livre, o Strava facilita o rastreamento de estatísticas como velocidade, distância, ritmo, elevação obtida e calorias queimadas durante e após uma atividade. O recurso de segmentos permite analisar seções específicas de sua corrida, como aquela vertical brutal ou longa e reta. O aplicativo também tem desafios mensais para motivação extra. Você pode se conectar com amigos e participar de clubes de atividades para treinamento social também. O Strava também combina bem com a maioria dos dispositivos, como o seu relógio GPS favorito ou rastreador de atividades.
Runkeeper
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
As pistas de áudio do RunKeeper em tempo real ajudam você a ajustar seu ritmo e melhorar sua distância e tempo. Este aplicativo multifacetado também ajuda você a criar uma rotina que se adapta à sua agenda e estilo de vida (com lembretes úteis quando você precisar deles). Você pode encontrar, salvar e criar novas rotas, participar de grupos em execução, participar de desafios, integrar-se ao Spotify ou ao iTunes para mantê-lo em movimento e acompanhar seu cardio interno com o modo de cronômetro. Ver o seu progresso bem na palma da sua mão pode ser exatamente a motivação que você precisa para atingir essas metas de fitness, e o RunKeeper torna isso mais fácil.
Zumbis, Corra!
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Se você é do tipo que tem medo de sua corrida, essa reviravolta aterrorizante pode mudar o jogo. Você é um herói em uma missão com zumbis animados, e o drama de áudio imersivo manterá a adrenalina alta à medida que você reconstrói sua base e coleta suprimentos essenciais pelo caminho. Este aplicativo de fitness tem todos os destaques e diversão de um ótimo jogo de zumbis, com mais de 260 missões de história para manter as coisas frescas. Não importa o quão rápido você vá - andar, correr ou correr, a história se desenrola entre suas faixas favoritas.
RockMyRun
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
O tempo certo pode fazer toda a diferença em uma corrida, e este aplicativo possui músicas com curadoria de DJ para mantê-lo em movimento. A tecnologia RPM ajustável e a tecnologia exclusiva Body-Driven Music sincroniza a música com seus passos ou frequência cardíaca e permite ajustar manualmente a batida à sua cadência preferida. Um importante laboratório de pesquisa de exercícios testou o aplicativo, com resultados mostrando que ele pode aumentar o prazer e a motivação em até 35%. O RockMyRun também monitora a distância e o ritmo, oferece sugestões de músicas personalizadas, cria o ritmo adequado ao seu treino e sincroniza com seus aplicativos favoritos.
Corredor 10K
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Mais de 1,2 milhão de pessoas usaram o 10K Runner para conquistar seus primeiros 10K, e você também pode. O aplicativo útil apresenta intervalos alternados de caminhada / corrida que aumentam gradualmente os segmentos em execução. Ele também oferece treinamento de áudio integrado que combina perfeitamente com sua música. Todas as suas características são projetadas para ajudá-lo do sofá a um 10K em 14 semanas. O 10K Runner é fácil de usar e otimizado para perda de peso, com dicas de corrida e melhores práticas. Você pode compartilhar seu progresso com amigos e ganhar distintivos para motivação extra ao longo do caminho.
iSmoothRun
Avaliação do iPhone: ?????
Preço: US $ 4,99
Entre seu GPS e pedômetro, o iSmoothRun rastreia cada passo do seu treinamento. Rastreie com precisão o seu tempo, distância, localização, ritmo, cadência, frequência cardíaca, potência e altitude e obtenha atualizações de áudio quando desejar, a intervalos de tempo ou distância. Analise suas estatísticas de treino com gráficos personalizáveis. Você pode até rastrear sua quilometragem de sapato. O metrônomo integrado ajuda a rastrear e melhorar sua cadência de corrida, e um recurso de pausa automática significa que não há desastres nos semáforos. iSmoothRun também sincroniza com seus aplicativos favoritos para que você possa compartilhar seus dados.
Treinador Pessoal PEAR
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Projetado para tudo, desde cardio de corrida e indoor a yoga e treinamento de força, o PEAR oferece treinamento pessoal em tempo real para que você possa atingir suas metas de condicionamento físico mais rapidamente. O teste gratuito de 14 dias lhe dá tempo para encontrar um treino que você vai adorar e o treinador certo para ir com ele. Depois disso, você pode atualizar para uma assinatura mensal de US $ 5,99 ou US $ 39,99 por ano. Os treinos se adaptam ao seu desempenho, para que você saiba exatamente quando deve acelerar ou desacelerar. O PEAR trabalha com sua programação, com treinamentos on-demand prontos quando você estiver.
Runtastic
Avaliação do iPhone: ?????
Avaliação Android: ?????
Preço: Gratuito
Acompanhe seus passeios, corridas ou corridas com o Runtastic e veja exatamente o quão longe e rápido você está indo. Defina uma meta anual e o aplicativo irá mantê-lo no caminho certo para alcançá-lo. Outras características incluem um treinador de voz para feedback de áudio em sua primeira milha, um quadro de líderes para competição amigável, música integrada e rastreamento de calçados para que você saiba quando é hora de um novo par. O Runtastic integra-se tanto com o Apple Health quanto com o MyFitnessPal e inclui uma seção animada para encorajamento de seus amigos na próxima corrida.
Jessica escreve sobre gravidez, paternidade, aptidão e muito mais. Cerca de 10 anos atrás, ela era redatora de textos em uma agência de publicidade antes de passar a escrever e editar freelance. Ela podia comer batata doce todos os dias. Saiba mais sobre o trabalho dela em www.jessicatimmons.com.
