Constipação em bebês
Se você é pai ou mãe, provavelmente assiste a cada risada, soluço e chora do seu bebê em busca de pistas sobre o bem-estar deles. Alguns sinais de um problema, no entanto, podem ser um pouco mais difíceis de detectar.
Os movimentos intestinais, por exemplo, vão mudar muito ao longo da vida do seu bebê. De tempos em tempos, essas mudanças podem fornecer um sinal de que seu bebê está constipado.
Sinais de constipação
Um bebê que consome exclusivamente o leite materno pode não ter evacuações todos os dias. Muitas vezes, quase todos os nutrientes são absorvidos. Isso é muito comum. Na verdade, bebês que tomam apenas leite materno quase nunca ficam com prisão de ventre.
Bebês alimentados com fórmulas, por outro lado, podem ter até três ou quatro evacuações por dia, ou ter evacuações a cada poucos dias.
Ainda assim, os padrões normais de movimento intestinal em bebês saudáveis variam amplamente e são muito afetados pelo tipo de leite, se os sólidos foram introduzidos e quais alimentos específicos estão sendo consumidos.
Entender os possíveis sinais de constipação pode ajudá-lo a detectar um possível problema antes que ele se torne um grande problema.
Movimentos intestinais infrequentes
O número de evacuações que uma criança tem a cada dia flutuará, especialmente quando você as introduzir em novos alimentos. Se o seu filho ficar mais do que alguns dias sem evacuar e, depois, tiver uma fezes duras, pode estar com constipação.
A constipação é definida não apenas pela frequência dos movimentos intestinais, mas também pela sua consistência (ou seja, são difíceis).
Esticar
Se o seu filho estiver se esforçando ao fazer uma evacuação, isso pode ser um sinal de constipação. Bebês com constipação geralmente produzem fezes muito duras e semelhantes a argila.
Fezes duras podem ser difíceis de passar, então elas podem empurrar ou esticar mais que o normal para passar o lixo. Eles também podem ser exigentes e chorar ao ter um movimento intestinal.
Sangue nas fezes
Se você notar manchas de sangue vermelho brilhante nas fezes do seu filho, é provável que seja um sinal de que seu filho está se esforçando muito para ter um movimento intestinal. Empurrar e esticar ou passar um banquinho duro pode causar pequenos rasgos ao redor das paredes anais, o que pode resultar em sangue nas fezes.
Barriga firme
Uma barriga tensa pode ser um sinal de constipação. Inchaço e pressão causados pela constipação podem fazer com que o estômago do seu filho se sinta cheio ou duro.
Recusando-se a comer
Seu bebê pode se sentir cheio rapidamente se estiver constipado. Eles também podem se recusar a comer por causa do desconforto crescente.
Remédios para a constipação do seu bebê
Se você notar sinais de constipação, você pode tentar várias estratégias para oferecer alívio ao seu bebê. Esses incluem:
Ligue o leite
Se seu bebê for amamentado, você pode tentar ajustar sua dieta. Seu bebê pode ser sensível a algo que você está comendo, o que pode estar causando a constipação, embora isso seja incomum.
Bebês alimentados com mamadeira podem se beneficiar de um tipo diferente de fórmula, pelo menos até a constipação desaparecer. Sensibilidade a certos ingredientes pode causar constipação.
Use alimentos sólidos
Alguns alimentos sólidos podem causar constipação, mas outros também podem melhorá-lo. Se você recentemente começou a alimentar seus alimentos sólidos para bebês, tente adicionar alguns alimentos ricos em fibras, como:
- brócolis
- peras
- ameixas secas
- pêssegos
- maçãs sem pele
Em vez de cereais refinados ou arroz tufado, ofereça grãos cozidos, como cevada, aveia ou quinoa. Pães integrais, biscoitos e farelo de cereais também adicionam muito volume às fezes, o que pode ajudar a eliminar a constipação.
Use purê de alimentos
Se seu bebê tiver mais de seis meses e ainda não tiver feito a transição para alimentos sólidos, experimente alguns dos alimentos listados acima em sua forma purê.
Tenha em mente que frutas e legumes têm muita fibra natural que irá adicionar volume às fezes do seu filho. Alguns são melhores que outros para ajudar a estimular o movimento intestinal.
Os fluidos
Hidratação adequada é essencial para movimentos intestinais regulares. Água e leite são ótimos para manter seu bebê hidratado.
Para bebês com mais de 6 meses, suco de ameixa ou pêra ocasional pode ajudar a acelerar as contrações do cólon do seu filho, o que pode ajudar seu bebê a produzir um movimento do intestino mais rapidamente.
Se o suco é muito doce ou picante para o paladar do seu bebê, tente diluí-lo em um copo de água. Converse com seu médico antes de dar ao seu bebê com menos de 6 meses qualquer coisa além de leite materno ou fórmula.
Encoraje o exercício
O movimento acelera a digestão, o que pode ajudar a mover as coisas através do corpo mais rapidamente. Se o seu filho ainda não estiver andando, as bicicletas das pernas podem ser úteis.
Massagem
Massagens suaves no estômago e na parte inferior do abdômen podem estimular os intestinos a passarem por uma evacuação intestinal. Faça várias massagens ao longo do dia, até que seu filho tenha uma evacuação.
Quando essas mudanças não funcionam
Mudar as coisas na dieta do seu filho (ou no seu próprio) quase certamente ajudará, mas se isso não acontecer, existem outras técnicas que você pode usar.
Muitas dessas técnicas você pode fazer em casa, mas se você não as usou antes, você deve consultar o seu médico. Eles vão querer oferecer instruções específicas.
Essas técnicas incluem:
Supositório de glicerina
Se o seu bebê já teve sinais de um rasgo anal (sangue vermelho vivo nas fezes) depois de passar por um banquinho duro, um supositório de glicerina pode ocasionalmente ser útil para aliviar o movimento do intestino para fora do corpo.
Esses supositórios podem ser comprados no balcão e usados em casa. Siga as instruções na embalagem se o seu filho tiver mais de 2 anos de idade ou pergunte ao seu médico antes de usar se o seu filho tiver menos de 2 anos de idade.
Laxantes
Laxantes sem receita médica para bebês com mais de 6 meses podem ser úteis quando outras técnicas não funcionam.
Laxantes feitos a partir de um extrato de malte-cevada (Maltsupex) ou pó de psyllium (Metamucil) podem amolecer as fezes de seus filhos mais velhos, mas eles não são recomendados para bebês. Converse com seu médico antes de dar qualquer laxante para um bebê com menos de um ano de idade.
Converse com seu pediatra
Se você estiver confuso ou preocupado a qualquer momento, não hesite em ligar para o pediatra do seu filho. Em quase todos os casos, a constipação do seu filho desaparece sozinha ou com um ou dois tratamentos naturais.
Se essas estratégias não funcionarem, pedir conselhos ou sugestões ao seu médico será útil. O seu médico também será capaz de ajudá-lo a identificar outros sinais e sintomas (como febre) que podem ser uma indicação de um problema maior que pode exigir tratamento médico.
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