Saúde e bem-estar tocam a vida de todos de maneira diferente. Esta é a história de uma pessoa.
Lembro-me de segurar a mão de minha avó quando entramos em nossa loja metafísica local quando eu era jovem. Ela me disse para fechar os olhos, passar minhas mãos pelos vários cristais e ver qual deles me chamava.
À medida que envelhecia, a confiança nos meus cristais também cresceu. Eu usei pedra da lua para o meu trato gastrointestinal sempre irritável, celestite para ajudar a acalmar minha ansiedade antes de dormir, e subi quartzo para praticar o amor próprio.
Foi só recentemente que percebi que minha energia de cura estava dentro mim e não meus cristais. Eles estavam agindo quase como um efeito placebo. Os cristais me ajudaram a concentrar e relaxar.
A prática da cura é semelhante a uma arte ou um feitiço
Para acalmar minha mente e meu corpo, costumo me dedicar à escrita, ioga, meditação ou cura de cristais.
Meus cristais são alguns dos meus bens mais preciosos. Não só me fazem lembrar da minha infância como um curador de energia de terceira geração da terceira geração, mas também aprendi a identificá-los e categorizá-los, amar e cuidar deles. Eu personifico cada um como uma doença, emoção ou desejo. Eu aprendo com isso e pratico cura, orientação, autoconfiança e amor-próprio.
Eu sou mais do que ciente de que bruxaria moderna? ou práticas da Nova Era não são a xícara de chá de todos - especialmente quando se trata de medicina. Mas eu encorajo você a pensar sobre a habilidade da mente para curar. Basta olhar para o efeito placebo.
Pesquisadores estudaram esse efeito interessante. Eles alegam que o efeito placebo é uma forma de cura interpessoal que é diferente da cura natural espontânea e da cura a partir da ajuda de medicação ou procedimentos médicos.
Esses pesquisadores consideram o placebo como não sendo um tratamento homeopático ou farmacêutico. É algo completamente diferente que pode ajudar a tratar condições e distúrbios da mesma forma. O Harvard Women's Health Watch também relata que, mesmo quando uma pessoa sabe que está tomando placebo, ela ainda se sente melhor.
Esses estudos sugerem que o efeito placebo é real e poderoso. Como podemos aproveitar esse poder do placebo para melhorar a cura?
Vamos dar uma volta pela minha rotina de cura
Esta é minha rotina pessoal. Eu honro o tempo em meditação e incorpore cristais como uma ferramenta. Embora não tenha havido nenhuma pesquisa científica sobre esse processo, espero que você veja a importância do ritual silencioso.
Embora minha rotina esteja sempre mudando, dependendo do que meu coração e meu corpo precisam, existem alguns passos importantes que sempre tomo em consideração:
1. Identifique o que está errado e escolha uma pedra
Talvez eu tenha entrado em outra fase de lutar contra o meu IBS. Com o tempo e a experiência, descobri que o estresse perturba meu estômago mais do que qualquer alimento jamais poderia. Ou talvez eu me sinta triste, perdido e não consiga encontrar uma origem para a infelicidade. Talvez eu esteja fugindo!
Realmente se concentre no que você precisa. Qualquer loja metafísica local deve ter uma matriz de pedras e cristais com descrições e finalidades. Pessoalmente, confio no conselho da minha avó e de outros curadores espirituais. Eles são como uma enciclopédia pessoal para pedras. É incrivel.
E eu? Aqui estão as pedras e cristais que uso com mais frequência:
Moonstone: Para o meu estômago. Moonstone é conhecido como uma pedra para novos começos e como um tratamento fantástico para aliviar o stress. Certa vez, ao comprar cristais, fui puxada para esta linda pedra da lua branca no canto, suspensa por uma delicada corrente de prata.
Sua descrição? Conhecido por ajudar no sistema de digestão. É como se a pedra soubesse que meu estômago pode ser especialmente difícil às vezes. E nessas horas, mantenho a pedra da lua ao redor do meu pescoço para encorajar um começo saudável e positivo.
Celestite: Para dormir. Sabe-se que a celestite é edificante para o espírito, mas acalma a mente e o corpo. Faz sentido manter esta linda pedra azul na sua mesa de cabeceira. Isso ajuda a me colocar na mentalidade perfeita para ter um sono tranquilo e curativo.
Ônix preto: Para aterramento. Minha avó me deu esta pedra quando eu estava saindo para minha primeira longa viagem longe de casa, e eu dei uma para minha irmã ao começar a faculdade. O ônix preto é conhecido por transformar a energia negativa e estabilizar a felicidade.
Aviso Legal: Fontes diferentes fornecerão diferentes significados para seus cristais. Isso pode parecer confuso, mas de certa forma, é realmente libertador. Lembre-se, você tem o poder de escolher um foco para a sua cura e conduza a sua cura numa direção específica, dependendo do que o seu corpo e mente precisa.
2. Respeite e limpe as pedras
Na minha prática pessoal, acredito que é importante remover qualquer energia negativa ou obsoleta anterior de suas ferramentas de cura para garantir que estejam prontas para ajudá-lo tanto quanto possível. Isso pode ser feito simplesmente enxaguando-os com água fria ou sálvia em brasa. Acredita-se que o sábio no mundo metafísico produza energia limpa e fresca.
Acender o final de um pacote de sálvia é tudo que você precisa para manifestar uma boa fumaça. Em seguida, passe a pedra pela fumaça para limpá-la de toda a rigidez.
3. Defina uma intenção
Aqui é onde o famoso efeito placebo entra em jogo. Estamos vivendo um momento incrível de descoberta no mundo espiritual - até mesmo pesquisadores estão observando como a espiritualidade é uma solução criativa e produtiva para problemas de saúde. Então pegue isso:
Você vai vai se curar.
Pessoalmente, gosto de segurar o cristal na parte de mim que desejo curar. Se eu estiver usando pedra da lua para o meu estômago, meditarei com a pedra da lua literalmente descansando no meu estômago. Se eu estiver usando qualquer uma das minhas pedras emocionais, vou colocá-las na minha testa.A parte mais importante é que você estabeleça uma intenção para o que deseja curar e encoraje sua mente e corpo para que isso possa ser feito.
Sua mente é o melhor remédio
Seja você uma bruxa de terceira geração, curadora energética ou um descrente total, você pode trabalhar em sua vontade, estabelecer intenções para mudanças positivas e entrar em estados meditativos silenciosos para melhorar sua saúde. É a prática de uma perspectiva positiva.
Brittany é uma escritora freelance, criadora de mídia e amante de som localizada em São Francisco. O seu trabalho centra-se em experiências pessoais, especificamente no que diz respeito às artes locais e aos acontecimentos culturais. Mais do seu trabalho pode ser encontrado em medium.com/@bladin.
