Palavras podem doer
Todos nós ouvimos isso como crianças. Todos nós acreditamos nisso. Talvez até o tenhamos repetido como um mantra diante de palavras grosseiras que nos dizem: “Paus e pedras podem quebrar meus ossos, mas palavras nunca me machucarão”.
É um pensamento adorável, só que não é verdade. Bondade e respeito não são apenas ações, são uma grande parte da linguagem. Até mesmo pesquisadores aprenderam que palavras podem e doem.
Muitos de nós sabemos que certas palavras - como a palavra R - são cruéis e inadequadas. Mas com que frequência nossas escolhas de palavras afetam outras pessoas sem nosso conhecimento ou mesmo seu conhecimento?
Na Healthline, cada palavra que tocamos é conscientemente filtrada para evitar a perda de pombos ou ferir pessoas que vivem com problemas de saúde ou deficiências. Queremos que as pessoas obtenham informações que as façam sentir humanas, não menos que.
Essa mentalidade não apenas transformou nossa abordagem em conteúdo, mas também nos ensinou como ser pessoas melhores. Então, decidimos compartilhar elaborando um guia sobre quais frases evitar, que palavras escolher e o que significa abordar a saúde com um "primeiro povo". mentalidade.
Você é uma inspiração.
Todos nós amamos uma história inspiradora e a mídia social os torna incrivelmente fáceis de compartilhar. Mas, às vezes, histórias e memes inspiradoras cruzam a linha da “inspiração pornô”.
Stella Young cunhou o termo "inspiração pornô"? referir-se ao hábito de objetificar as pessoas com deficiência. Em seu TED Talk, ela teve como alvo particular as imagens que se tornam virais nas mídias sociais, como aquelas que você pode ter visto de uma criança sem mãos, usando um lápis na boca para desenhar uma imagem.
Demasiadas vezes, a sociedade reduz as expectativas para pessoas com deficiência. A mídia gosta de elogiar realizações comuns porque é considerada impossível para pessoas com deficiências. (Ai, certo?) Na verdade, é uma forma de objetificação quando celebramos outras pessoas para sair da cama, ir à loja ou, até mesmo, participar de esportes competitivos e das Olimpíadas? uma deficiência.
Então o que você deveria fazer?
Quebre sua linha de pensamento antes de falar. Veja se você está se envolvendo em inspiração pornô perguntando a si mesmo se você ainda diria coisas semelhantes para pessoas sem deficiências.
Por exemplo, imagine uma foto em torno das mídias sociais de uma noiva linda que tenha síndrome de Down. Você pode se achar pensando ou comentando: "Como é inspirador!" mas o que isso pode significar para alguém com deficiência é: "É inspirador que você tenha conseguido encontrar um cônjuge porque sua deficiência deve ser um impedimento".
Se você não encontrar alguém sem deficiência inspirando para fazer a mesma coisa, provavelmente estará objetificando a deficiência.
Palavras para evitar
- Você é tão inspirador por ir trabalhar todos os dias! Se eu estivesse em uma cadeira de rodas, não sei como me colocaria aqui.
- É inspirador ver as fotos do seu casamento. Você teve muita sorte em encontrar Jake.
- Ele é inspirador para ganhar tantas medalhas de pista, apesar de ser um duplo amputado.
- Ela superou sua deficiência e se tornou bem sucedida.
É humano ser inspirado e também é importante reconhecer os outros por suas realizações. Histórias de superação podem nos ajudar a ganhar a motivação para superar nossos próprios desafios. Mas alguns ativistas advertem que isso pode cruzar a linha para a objetificação com muita facilidade. É por isso que é melhor ouvir diretamente das pessoas - com e sem deficiência - sobre o que elas superaram.
O que dizer em vez disso
- Eu adoraria ouvir do que você mais se orgulha.
- Que lindo casamento. Você e Jake formam um ótimo casal.
- É inspirador para mim quanto tempo ele treinou e quanto trabalhou para se tornar um grande corredor e atleta.
- Ela é bem sucedida.
Ela sofre de diabetes.
Há muito sofrimento neste mundo, mas quem sofre (e de que) não é nosso chamado a fazer.
Este é um caso em que a escolha de palavras também pode afetar a perspectiva geral. É por isso que, na Healthline, assumimos a responsabilidade de ser empáticos muito a sério. (Realmente. É um dos valores da nossa empresa.)
Imagine ser diagnosticado com diabetes. Você navega até um site de saúde e vê:
Pessoas que sofrem de diabetes geralmente tomam este medicamento.
Sofredores de diabetes podem achar que este tratamento facilita sintomas debilitantes.
Se você acha que pode estar sofrendo de diabetes, marque uma consulta com seu médico.
Esse tipo de linguagem provavelmente não faria você se sentir muito bem consigo mesma, com sua autonomia ou com sua perspectiva. Além do mais, pode não refletir sua experiência real.
Então o que você deveria fazer?
Na Healthline, escolhemos palavras mais neutras como “vive com”? e tem? ao descrever pessoas com condições. Não podemos contar a ninguém como se sentem (sofrem) ou quem são (um sofredor). Como uma condição afeta uma pessoa não é representativa da experiência de todos.
Mas isso não significa que não podemos ou não devemos reconhecer a condição que você tem.
Palavras para evitar
- Ele é um sofredor de HIV.
- Meu amigo está aflito com paralisia cerebral.
- Ela sofre de uma doença rara.
E como também publicamos conteúdo de uma ampla gama de pessoas que vivem com condições diferentes, você realmente verá a palavra "sofrimento". quando um dos nossos escritores se identifica com ele. Quando você compartilha sua própria experiência pessoal, conhece as melhores palavras para descrevê-lo.
O que dizer em vez disso
- Ele tem HIV.
- Meu amigo tem paralisia cerebral.
- Ela vive com uma doença rara.
Como um paciente com câncer, você está enjoado o tempo todo?
Quando você ouve a palavra "paciente" o que você acha de? Muitas pessoas pensam em leitos hospitalares, doenças, medicamentos e agulhas.E para muitas pessoas que vivem com doenças crônicas, o gerenciamento de condições é uma parte importante de suas vidas. Mas não é a única parte.
Palavras para evitar
- Pacientes com diabetes freqüentemente verificam seu nível de açúcar no sangue várias vezes ao dia.
- Pacientes com doenças raras podem ter que educar seus amigos e familiares sobre sua condição.
- Diga-me como é ser um paciente com câncer.
Então o que você deveria fazer?
Lembre-se de que, quando seu amigo ou ente querido for a uma clínica ou hospital, ele será realmente visto como um paciente. Eles são um paciente do seu médico ou equipe de atendimento ou hospital. Os médicos têm pacientes.
Mas as pessoas têm amigos e familiares, hobbies e interesses. Seu amigo com câncer é multifacetado e bonito, e eles provavelmente têm uma vida longe do hospital. Eles precisam de você para ver sua humanidade. Eles não precisam de você para reduzi-los a um paciente 24/7.
O que dizer em vez disso
- Algumas pessoas com diabetes verificam seu nível de açúcar no sangue várias vezes ao dia.
- Aqueles que vivem com uma doença rara podem ter que educar seus amigos e familiares sobre sua condição.
- Me diga o que você está passando. Estou aqui para ouvir. E eu sei que você ama música ao vivo, então eu consegui ingressos para ver uma nova banda que eu ouvi falar.
E as pessoas que preferem a primeira identidade?
Tem havido muita discussão sobre pessoas em primeira língua e identidade em primeira língua.
Estritamente falando, quando optamos por usar a primeira língua das pessoas, a pessoa vem antes da deficiência ou condição. Muitas organizações apóiam a primeira terminologia de pessoas, incluindo o Centro Nacional sobre Deficiência e Jornalismo, ao qual nossos próprios editores da Healthline se referem frequentemente. Agências do governo federal e estadual também saíram em favor da primeira língua do povo.
Por outro lado, o primeiro movimento de identidade está ganhando força e é mesmo a norma em alguns países, como o Reino Unido. Algumas pessoas argumentam que, assim como você chamaria seu amigo Mike, um surfista em vez de uma pessoa que surfa. usar a primeira língua da identidade quando se refere a pessoas com deficiência faz mais sentido em certos contextos.
Alguns argumentam que sua deficiência é inseparável de quem eles são. Na comunidade do autismo, em particular, há uma crescente preferência pela primeira língua da identidade como parte de um movimento para recuperar o termo "autista". que foi usado negativamente no passado.
E, como Stella Young aponta, alguns preferem a frase “pessoa com deficiência”. pessoa com deficiência? porque a sociedade de certo modo criou deficiências. Organizou e criou infraestruturas que ignoram as necessidades daqueles que não são maioria. Este conceito também é conhecido como o modelo social da deficiência. Pense nisso assim: Se você acender uma lanterna nos meus olhos enquanto eu estiver dirigindo à noite, não posso ver por causa de algo que você fez. Da mesma forma, se estou em uma cadeira de rodas e preciso chegar ao terceiro andar, mas seu prédio não tem elevador, você me desativou.
Você verá o Healthline usando a primeira língua das pessoas, porque essa é a melhor maneira de evitar suposições. Mas se você escrever um artigo para nós e usar a primeira linguagem de identidade, não vamos corrigir? você. Você é a autoridade em você.
Tudo se resume a empatia
Pode ser complicado encontrar as palavras a serem usadas quando se fala de deficiência, doença crônica ou outros problemas de saúde. Aqui na Healthline, não se trata de seguir regras rígidas - é mostrar empatia. Temos colegas de trabalho que vivem com condições como esclerose múltipla, doença de Crohn, epilepsia, ansiedade e muito mais. Eles fazem um trabalho incrível e nós nunca olhamos para as suas realizações através das lentes do “apesar”. E para muitos deles, sua condição não define quem são ou o que fazem.
A próxima vez que você começar a elogiar um colega de trabalho por conseguir um cliente enorme para a empresa - apesar de estar confinado a uma cadeira de rodas? Lembre-se que ela é incrível porque ela ganhou o cliente, ponto final. E as chances são de que a cadeira de rodas em que ela está não a confine, ao contrário das paredes da caixa em que a sociedade a colocou - o que você pode fazer alguma coisa.
Suas palavras são uma ferramenta poderosa para elevar as pessoas ao seu redor. Pode levar prática e erros antes que as paredes sejam derrubadas, mas ajustar suas palavras é um bom começo para tornar a empatia uma segunda natureza - e isso, na verdade, faz parte do que significa ser humano.
Bem-vindo ao "Como ser humano". uma série sobre empatia e como colocar as pessoas em primeiro lugar. As diferenças não devem ser muletas, não importa que caixa a sociedade tenha desenhado para nós. Venha aprender sobre o poder das palavras e celebrar as experiências das pessoas, não importando sua idade, etnia, gênero ou estado de ser. Vamos elevar nossos companheiros humanos através do respeito.
