Minha psoríase começou como um pequeno ponto no alto do meu braço esquerdo quando fui diagnosticada aos 10 anos de idade. Naquele momento, eu não pensava em como minha vida se tornaria diferente. Eu era jovem e otimista. Eu nunca tinha ouvido falar de psoríase e os efeitos que poderiam ter no corpo de alguém antes.
Mas não demorou muito até que tudo isso mudasse. Aquela pequena mancha cresceu para cobrir a maior parte do meu corpo, e enquanto isso tomou conta da minha pele, ela também tomou muito da minha vida.
Quando eu era mais jovem, tive muita dificuldade em me encaixar e me esforcei para encontrar meu lugar no mundo. Uma coisa que eu absolutamente amava era futebol. Eu nunca vou esquecer de estar no time de futebol feminino quando fizemos os campeonatos estaduais e nos sentimos tão livres, como se eu estivesse no topo do mundo. Eu me lembro vividamente correndo e gritando no campo de futebol para me expressar completamente e tirar todas as minhas emoções. Eu tinha colegas de equipe que adorava e, apesar de não ser o melhor jogador, adorava fazer parte de um time.
Quando eu fui diagnosticado com psoríase, tudo isso mudou. A coisa que eu amei uma vez tornou-se uma atividade crivada de ansiedade e desconforto. Eu passei de despreocupada com minhas mangas curtas e shorts, usando mangas compridas e leggings por baixo das minhas roupas enquanto corria pelo sol quente do verão, só para que as pessoas não ficassem assustadas com a maneira como eu olhava. Foi brutal e comovente.
Depois dessa experiência, passei muito tempo me concentrando em tudo que não podia fazer porque tinha psoríase. Senti pena de mim mesma e fiquei furioso com pessoas que pareciam ser capazes de fazer tudo. Em vez de encontrar maneiras de aproveitar a vida apesar da minha condição, passei muito tempo me isolando.
Estas são as coisas que pensei não poder fazer porque sofria de psoríase.
1. Caminhada
Eu me lembro da primeira vez que eu fui caminhar. Eu estava admirado com o fato de que eu passei por isso e realmente gostei. Não apenas minha psoríase tornou o movimento desafiador, mas eu também fui diagnosticado com artrite psoriática aos 19 anos de idade. A artrite psoriásica fez com que eu nunca mais quisesse mover meu corpo porque era muito doloroso. Sempre que alguém me pedia para fazer algo que envolvia mover meu corpo, eu respondia com um "absolutamente não". Indo em uma caminhada foi uma realização épica para mim. Eu fui devagar, mas eu fiz isso!
2. Namoro
Sim, eu estava com medo de namorar. Eu pensei com certeza que ninguém iria querer namorar comigo porque meu corpo estava coberto de psoríase. Eu estava muito errado sobre isso. A maioria das pessoas não se importava nem um pouco.
Eu também achei que a verdadeira intimidade era um desafio para todos - não apenas para mim. Eu temia que as pessoas me rejeitassem por causa da minha psoríase, quando eu pouco sabia, a pessoa com quem eu estava namorando também tinha medo de rejeitar algo completamente único para elas.
3. Segurando um trabalho
Eu sei que isso pode parecer dramático, mas para mim foi muito real. Havia cerca de seis anos da minha vida em que minha psoríase era tão debilitante que mal conseguia mexer meu corpo. Eu não tinha ideia de como eu iria conseguir um emprego ou até conseguir um emprego naquele momento. Eventualmente, eu criei minha própria empresa, então eu nunca tive que deixar minha saúde ditar se eu poderia ou não trabalhar.
4. Vestindo um vestido
Quando minha psoríase foi grave, fiz o possível para escondê-la. Finalmente, cheguei a um ponto de aprender como realmente possuir a pele em que eu estava e abraçar minhas escamas e manchas. Minha pele estava perfeita do jeito que estava, então comecei a mostrar para o mundo.
Não me entenda mal, eu estava completamente apavorado, mas acabou sendo incrivelmente libertador. Eu estava insanamente orgulhosa de mim mesma por deixar de lado a perfeição e ser tão vulnerável.
Aprendendo a dizer sim?
Apesar de ter sido desconfortável no início, e eu certamente tinha uma tonelada de resistência a ele, eu estava profundamente comprometido com uma experiência mais feliz para mim.
Toda vez que eu teria a oportunidade de experimentar uma atividade ou ir a um evento, minha primeira reação foi dizer "não"? ou eu não posso fazer isso porque estou doente. O primeiro passo para mudar minha atitude negativa foi reconhecer quando eu disse essas coisas e explorar se era mesmo verdade. Surpreendentemente, não foi a maior parte do tempo. Eu evitava muitas oportunidades e aventuras porque eu sempre achava que não poderia fazer a maioria das coisas.
Comecei a descobrir o quão incrível a vida poderia ser se eu começasse a dizer "sim"? mais e se eu começasse a confiar que meu corpo era mais forte do que eu estava dando crédito.
O takeaway
Você pode se relacionar com isso? Você se acha dizendo que não pode fazer as coisas por causa de sua condição? Se você pensar um pouco sobre isso, poderá perceber que é mais capaz do que imaginava. De uma chance. A próxima vez que você quiser dizer automaticamente "não"? deixe-se escolher sim? e veja o que acontece.
Nitika Chopra é uma especialista em beleza e estilo de vida comprometida com a disseminação do poder do autocuidado e da mensagem de amor-próprio. Vivendo com psoríase, ela também é a anfitriã do "Naturalmente Bela"? talk show. Conecte-se com ela nela local na rede Internet, Twitterou Instagram.
