Entendendo as duas condições
Você está sentindo dores musculares, rigidez e fadiga. Você suspeita que você pode ter uma das duas condições específicas. Apenas o seu médico pode fornecer um diagnóstico. Mas pode ajudar a entender as diferenças entre essas duas condições de saúde que apresentam sintomas semelhantes.
Educar-se sobre polimialgia reumática (PMR) e fibromialgia irá prepará-lo melhor para conversar com seu médico sobre o que você está enfrentando.
Semelhanças de sintomas
Polimialgia reumática e fibromialgia são condições musculoesqueléticas com sintomas que podem ser difíceis de distinguir. Quando você tem polimialgia reumática, sente dor e rigidez nos músculos dos ombros e da parte superior dos braços (cintura escapular) e dos quadris (cintura pélvica). Este sentimento muitas vezes vem depois que você passou tempo descansando, e é mais grave ao acordar do sono.
A fibromialgia também pode causar dores musculares nas mesmas partes do corpo. Mas é mais disseminada e a dor é mais severa. Pessoas com fibromialgia tendem a experimentar outros sintomas também, incluindo:
- cansaço
- dificuldade para dormir
- problemas de memória
- problemas intestinais e da bexiga
Quem consegue o quê?
Nem sempre é fácil dizer quem tem mais chances de desenvolver uma condição. No entanto, certos fatores de risco fornecem algumas pistas. De acordo com a Clínica Mayo, os adultos mais velhos, geralmente com mais de 65 anos, são mais propensos a serem diagnosticados com polimialgia reumática. É raro em pessoas com menos de 50 anos.
Por outro lado, qualquer pessoa pode ter fibromialgia. Mas tende a ser mais comum em mulheres do que em homens e pode ocorrer em qualquer idade.
Causas
A polimialgia reumática é diagnosticada com mais frequência em determinadas épocas do ano. Isso sugere que algo no ambiente, como um vírus, pode desempenhar um papel.
Algumas doenças, como a artrite reumatóide (AR) e outras doenças autoimunes, estão associadas a uma maior incidência de fibromialgia. Transtorno de estresse pós-traumático e outros traumas emocionais ou físicos também foram associados à fibromialgia.
Como cada condição é diagnosticada?
Como você pode dizer a diferença entre esses dois distúrbios dolorosos? Seu médico pode querer realizar uma série de testes para fazer um diagnóstico de polimialgia reumática, incluindo:
- exames de sangue que procuram um marcador de inflamação
- exames de imagem, como raios-X ou ultra-som
- biópsia para verificar uma condição chamada arterite de células gigantes
No entanto, um diagnóstico de fibromialgia pode ser mais difícil de ser alcançado. Nenhum laboratório ou teste de diagnóstico existe que possa confirmar com precisão um diagnóstico. O seu médico pode tentar primeiro excluir condições com sintomas semelhantes através de análises ao sangue.
Comparando medicamentos
Polimialgia reumática é principalmente diagnosticada por sintomas que incluem dor e rigidez de ambos os ombros e quadris e com um teste de sangue inflamatório elevado (VHS). O tratamento de primeira linha geralmente envolve corticosteroides, como a prednisona, para aliviar rapidamente os sintomas.
Tratamentos de fibromialgia ter uma abordagem combinada para combater a fadiga, bem como a dor. O seu médico pode recomendar opções de venda livre, como o Tylenol ou o ibuprofeno. Eles também podem sugerir medicamentos antidepressivos para controlar a dor e ajudar nos problemas do sono. Outros medicamentos disponíveis especificamente para fibromialgia incluem:
- Cymbalta
- Lyrica
- Savella
No entanto, a pesquisa mostrou que o exercício é o mais benéfico.
Fazendo algo sobre isso
Medicamentos podem ser uma opção que seu médico sugere para combater o desconforto da polimialgia reumática e fibromialgia, mas eles não são a única coisa que pode ajudar. Uma dieta anti-inflamatória, exercícios regulares e um bom sono podem fazer uma grande diferença no manejo dos sintomas.
Se você tem polimialgia reumática, você também pode tomar medidas para tornar suas tarefas diárias mais tranquilas. Por exemplo, use malas de viagem quando viajar e evite usar saltos altos para evitar quedas. Pessoas com fibromialgia podem se sentir melhor, praticando bons hábitos de sono e estimulando suas atividades para evitar exageros.
Usando seu conhecimento
Experimentar os sintomas da polimialgia reumática ou da fibromialgia pode ser desafiador e frustrante. Pessoas com polimialgia reumática geralmente tem que tomar com medicação diária para reduzir sua dor e rigidez.
Além de lidar com a dor e a fadiga, as pessoas com fibromialgia também podem se sentir incompreendidas por outras pessoas que não têm essa condição - mesmo aquelas na comunidade de saúde.
Use o que você sabe sobre sua condição para buscar apoio da família, amigos, colegas de trabalho e seu médico. Tomar medidas para gerenciar seus sintomas pode trazer uma sensação de controle, bem como alívio.
