Períodos irregulares e gravidez
Não é incomum que as mulheres tenham ciclos menstruais que variam em duração. Um mês pode ser de 28 dias - o que é considerado médio - e no mês seguinte pode ser de 31 dias, e os próximos 27. Isso é normal.
Os ciclos menstruais são considerados irregulares quando estão fora do normal? alcance. O Escritório de Saúde da Mulher relata que um ciclo menstrual irregular é menor que 21 dias ou maior que 35 anos.
Ao contar os dias no seu ciclo, o primeiro dia de hemorragia é o primeiro dia e o último dia do ciclo é o primeiro dia de hemorragia no seu próximo ciclo.
É possível engravidar quando você tem um ciclo menstrual irregular, mas pode ser difícil. Se você não tem certeza sobre a duração do seu ciclo de mês para mês, pode ser difícil saber quando você está ovulando.
Timing intercurso em torno da ovulação pode aumentar suas chances de gravidez desde que você precisa para ter relações sexuais durante a sua janela fértil para conceber. Sua janela fértil refere-se a alguns dias antes da ovulação e no dia em que você ovula.
Um ciclo menstrual irregular também pode ser um sinal de ovulação irregular. Você não pode ovular a cada mês ou você pode ovular em diferentes momentos de mês para mês.
Leia para saber mais sobre períodos irregulares e gravidez.
Períodos irregulares e ovulação
É possível ovular sem sangrar mais tarde como um período. Isso geralmente ocorre devido a cicatrizes uterinas prévias ou a certos medicamentos hormonais.
Também é possível ter sangramento semelhante à menstruação sem ovulação. Isso geralmente acontece quando o revestimento uterino se torna tão espesso que se torna instável e naturalmente se desprende.
O revestimento uterino pode tornar-se espesso sem ovulação se o hormônio estrogênio, que é produzido antes da ovulação, continuar a ser secretado sem oposição pelo outro hormônio feminino, a progesterona, que é produzida após a ovulação.
Existem muitas causas possíveis para a menstruação irregular, e muitas das causas podem afetar a ovulação ou tornar a gravidez mais difícil. Em alguns casos, a causa da menstruação irregular é desconhecida.
Algumas causas que podem afetar a ovulação e sua capacidade de realizar uma gravidez incluem:
Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
SOP é uma condição na qual o corpo feminino segrega muitos andrógenos. Os andrógenos são às vezes considerados "masculinos"? hormônios sexuais. Muitos andrógenos podem impedir que óvulos maduros se desenvolvam e sejam liberados pelas trompas de falópio.
SOP, que afeta até 21 por cento das mulheres, é a causa mais comum de infertilidade por falta de ovulação. SOP pode ser um distúrbio genético, mas também pode ser influenciado por fatores de estilo de vida, como excesso de peso e sedentarismo.
Perimenopausa
A perimenopausa é o tempo na vida reprodutiva de uma mulher quando o estrogênio e a progesterona declinam naturalmente. Isso causa ovulação irregular e períodos antes que eles parem completamente, sinalizando a menopausa. Normalmente, a perimenopausa dura cerca de quatro anos, mas algumas mulheres podem passar por isso por muito mais tempo.
A idade média do início da perimenopausa é de 47 anos, sendo 51 a idade média do período menstrual final. A perimenopausa termina - e a menopausa começa - quando você não tem um período de 12 meses.
Os sintomas da perimenopausa podem incluir:
- ondas de calor
- suor noturno
- mau humor
- períodos irregulares
Embora ainda seja possível engravidar durante a perimenopausa, pode ser mais difícil porque os óvulos liberados serão mais velhos e potencialmente menos viáveis. Você também não pode liberar ovos a cada ciclo.
Doença da tireóide
Sua tireoide, que é um pequeno órgão em forma de borboleta na base do pescoço, ajuda a regular os hormônios que, entre outras coisas, afetam a ovulação e a menstruação. Em um estudo, quase 14 por cento das adolescentes com distúrbios da tireóide também tiveram períodos irregulares.
Outros sintomas da doença da tireóide, que incluem hipertireoidismo e hipotireoidismo, podem ser:
- imprecisão mental
- mudanças de peso
- coração alterado e taxas metabólicas
Peso
Estar severamente acima ou abaixo do peso pode desencadear uma reação em cadeia em seu corpo que interrompe a função hormonal. Isso pode levar a ovulação ausente ou irregular, que também pode levar a menstruação ausente ou irregular.
Segundo a pesquisa publicada no BMC Women's Health, mulheres com índice de massa corporal menor que 20 ou maior que 25 eram pelo menos 1,1 vezes mais propensas a apresentar irregularidades menstruais do que mulheres com IMC entre 20 e 25 anos.
Estresse
O estresse pode afetar uma ampla variedade de funções corporais, incluindo a ovulação. Em um estudo que analisou estudantes de medicina, aqueles que relataram níveis mais altos de estresse percebido eram mais propensos a ter irregularidades menstruais em comparação com aqueles que não se sentiam muito estressados.
Kits de previsão de ovulação e períodos irregulares
A ovulação geralmente ocorre no meio do ciclo. Se você tem um ciclo típico de 28 dias, você ovularia por volta do dia 14. Mas quando seus períodos são irregulares, pode ser difícil prever a relação entre ovulação e tempo para aumentar as chances de gravidez.
Kits de previsão de ovulação são bastante precisos na detecção de um aumento no hormônio luteinizante, que desencadeia a ovulação. E, embora sejam fáceis de usar, exigindo apenas uma rápida passagem pelo fluxo de urina, eles podem ficar caros, especialmente quando você está testando por dias ou semanas a fio.
Se você tem períodos irregulares, você pode querer esperar para usar um kit de previsão de ovulação até que você observe outros sinais de ovulação. Algumas coisas para procurar:
Um aumento no muco cervical
Procure uma descarga elástica, clara, semelhante a clara de ovo, em sua roupa de baixo ou quando você limpar o banheiro. Este é um sinal de que a ovulação está próxima.
Um pico na sua temperatura corporal basal
Leve sua temperatura corporal basal com um termômetro basal logo pela manhã, antes de comer, conversar ou até mesmo sair da cama. Gráfico sua temperatura durante todo o mês.
Quando você notar um ligeiro aumento, geralmente de meio grau a um grau inteiro, você pode ter ovulado. Como esse método mostra apenas que a ovulação já ocorreu, não é uma boa maneira de prever sua janela fértil. Isso pode ajudá-lo a entender o tempo típico do seu corpo para a ovulação em ciclos futuros.
Quando procurar ajuda
Consulte um médico se:
- Você não teve um período de três meses ou mais.
- Você tem sangramento menstrual que dura mais de uma semana.
- Você está absorvendo um absorvente ou um absorvente a cada uma ou duas horas, durante várias horas, durante o período menstrual.
- Seus períodos são muito dolorosos.
- Você está tentando, sem sucesso, engravidar há um ano e tem menos de 35 anos ou seis meses ou mais e tem 35 anos ou mais.
Como engravidar com períodos irregulares
Se você está ovulando, você tem a capacidade de engravidar, mas se você tem períodos irregulares, suas chances de gravidez podem ser mais limitadas do que uma mulher com períodos regulares.
O mais importante é fazer sexo desprotegido regularmente. Tente ter relações pelo menos a cada dois ou três dias.
Se você tem uma condição médica subjacente que está afetando a fertilidade, o tratamento dessa condição pode aumentar suas chances de gravidez.
Seu médico pode prescrever citrato de clomifeno (Clomid) para induzir a ovulação. Clomid foi encontrado para ser uma droga eficaz para estimular a ovulação. Ele também mostrou resultados positivos quando usado em mulheres com SOP.
Os efeitos colaterais do Clomid podem incluir:
- ondas de calor
- mastalgia
- inchaço abdominal
- liberação de múltiplos óvulos em um ciclo, o que pode levar à gravidez com múltiplos
A perda de peso ou ganho de peso também pode ajudar. De acordo com a Associação de Consciência PCOS, a perda de apenas 5% a 10% do peso corporal pode ajudar a regular a ovulação em mulheres com excesso de peso.
Receba as recomendações do seu médico para ganhar ou perder peso. Eles podem fornecer planos de refeição e diretrizes de exercícios ou direcioná-lo a recursos.
Se os seus períodos irregulares forem causados por uma tiróide hipoativa ou hiperativa, seu médico prescreverá medicamentos que aumentem o hormônio da tireoide ou o bloqueiem.
Um estudo publicado no estudo descobriu que 35% das mulheres com hipotireoidismo e infertilidade que foram tratadas com a droga levotiroxina (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) engravidaram versus 26% tratadas com placebo.
Os períodos irregulares afetam a saúde de uma gravidez?
Eles podem, dependendo do que está causando sua menstruação irregular. Se a causa for desconhecida, você pode não ter risco aumentado de complicações na gravidez, mas deve discutir possíveis riscos com o seu médico.
As mulheres grávidas com SOP correm maior risco de:
- aborto espontâneo
- diabetes gestacional
- pré-eclâmpsia, um aumento súbito da pressão arterial após a 20 ª semana de gravidez
- nascimento prematuro
As mulheres grávidas com hipertireoidismo descontrolado têm taxas mais altas de parto de um natimorto, um bebê prematuro ou um bebê com defeitos congênitos.
Outlook
Muitas mulheres experimentam períodos irregulares, principalmente devido à ovulação irregular. Embora a ovulação infreqüente possa tornar mais difícil engravidar, seu médico pode ajudar a aumentar sua fertilidade tratando a causa subjacente de sua menstruação irregular e monitorando seu progresso depois que você conceber. Isso ajudará a garantir uma gravidez saudável e a entregar um bebê saudável.
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