Tentando chegar a uma coisa que você não pode viver sem quando você tem MS é um twister real. É como se lhe perguntassem de que coisa você precisaria para sobreviver em uma ilha deserta.
Então eu escolhi 10!
1. Um médico em quem você acredita
Um profissional de saúde que lhe dê total confiança no fato de que ele ou ela tem seus melhores interesses no coração.
2. Um plano de tratamento positivo
Um plano de tratamento que te deixa confortável. Pessoalmente, baclofen me ajuda a controlar a espasticidade - o implacável arquiinimigo da minha esclerose múltipla.
3. Paciência
É crucial perceber que você pode se esforçar para fazer algumas das coisas que antes eram fáceis. Ou pode levar mais tempo para concluir uma tarefa.
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4. Camisa pulôver
Esta é uma necessidade de moda. Porque você pode não ter a paciência (veja acima) e destreza do dedo necessário para abotoar sua camisa ou blusa, pulôveres são um investimento que vale a pena.
5. Exercício
Mover. Esticam. Alcance. Exercite o que puder tanto quanto possível. Seu corpo e mente vão agradecer.
6. rolo de massagem Handheld
Esta é uma ótima maneira de suavizar as dores musculares que o MS faz em seu caminho. Eu até usei o cabo da minha bengala para acalmar aqueles que tinham dificuldade em alcançar pontos.
7. A mentalidade de um lutador
Não quero dizer que você deva começar a olhar para todos em seu caminho, mas levante-se para desafiar o que a MS faz do seu jeito. Não desista, nem desista.
8. Sliders
Sliders? são o que eu gosto de chamar de sapatos com uma sola bem usada. Sapatos que permitem caminhar com mais facilidade em carpetes espessas, grama ou superfícies ásperas. Aqueles com pé cair sabem o que quero dizer.
9. Um frasco de spray de removedor de manchas
Mais uma vez, a partir de anos de experiência MS. Como um notório andador, deixo minhas impressões digitais sujas em todo lugar!
10. A capacidade de aceitar ajuda
Outros vão querer ajudá-lo, então engula seu orgulho teimoso e deixe-os. Seja gentil e agradecido por estarem lá para participar.
Ah, claro, eu poderia ter acrescentado coisas como esperança, apoio familiar e amigos, e sabonete líquido à lista, mas sei pelas minhas próprias experiências com a MS que você provavelmente está ficando sonolento agora, então eu deveria resumir.
MS de todos é um pouco diferente, então sua lista pode parecer completamente diferente da minha. O que tem no seu
