visão global
Se você ou alguém que você conhece está tentando reduzir seu colesterol, você já ouviu falar sobre estatinas. Eles são um tipo de medicamento de prescrição que reduz o colesterol no sangue.
As estatinas reduzem a produção de colesterol pelo fígado. Isso pode impedir que o colesterol extra se acumule no interior das artérias, o que poderia levar a ataques cardíacos ou derrames. Um estudo que envolveu três hospitais descobriu que as estatinas parecem funcionar melhor para pessoas que têm uma predisposição genética para ataques cardíacos.
Os efeitos colaterais habituais
Tal como acontece com muitas pessoas que tomam medicamentos prescritos, algumas pessoas que usam estatinas experimentam efeitos colaterais. Cerca de 25 milhões de americanos tomam estatinas. Entre 5 e 18 por cento dessas pessoas relatam dores musculares, um efeito colateral comum. As estatinas são mais propensas a causar dores musculares quando tomadas em altas doses ou quando administradas em combinação com certos medicamentos.
Outros efeitos colaterais relatados de estatinas incluem problemas digestivos ou no fígado, açúcar elevado no sangue, diabetes tipo 2 e problemas de memória. A Clínica Mayo sugere que algumas pessoas são mais propensas do que outras a sofrer com esses efeitos. Grupos de alto risco incluem mulheres, pessoas com mais de 65 anos, pessoas com doença hepática ou renal e aquelas que bebem mais de duas bebidas alcoólicas por dia.
E quanto a dor nas articulações?
Dor nas articulações é considerada um efeito colateral menor do uso de estatinas, embora se você sofrer com isso, pode não parecer menor para você.
Há pouca pesquisa recente sobre estatinas e dor nas articulações. Um estudo de caso sugeriu que as estatinas que se dissolvem em gorduras, chamadas estatinas lipofílicas, têm uma probabilidade maior de causar dor nas articulações, mas mais pesquisas são necessárias.
Embora a dor muscular e a dor nas articulações sejam questões claramente separadas, se você estiver tomando estatinas e sentindo dores, pode valer a pena considerar exatamente onde está a dor. De acordo com o FDA, alguns medicamentos interagem com estatinas para realmente aumentar a quantidade de estatina na corrente sanguínea. Isso também é verdade para grapefruit e suco de grapefruit. Em casos muito raros, a rabdomiólise, uma condição potencialmente fatal, pode ocorrer. A grande maioria das pessoas que usam estatinas não terá que se preocupar com essa condição, mas você deve discutir quaisquer dores com seu médico.
O takeaway
As estatinas demonstraram ajudar a prevenir ataques cardíacos e derrames, especialmente nos casos em que esses problemas de saúde são herdados. Mas as estatinas não são a única maneira de reduzir o colesterol. Mudanças simples em sua dieta e um aumento no exercício podem fazer a diferença.
Se você está considerando estatinas, pense também em perder peso e comer de forma mais saudável. Comer mais produtos e menos carne e substituir carboidratos simples por complexos pode reduzir seu colesterol.
Exercer quatro ou mais dias por semana por mais de 30 minutos por vez também pode ter um efeito positivo. As estatinas têm sido um importante desenvolvimento de saúde, mas não são a única maneira de diminuir suas chances de ataque cardíaco e derrame.
