Há muitos tópicos, condições e sintomas tabus que as mulheres nem sempre falam com seus médicos. Um deles pode ser baixo desejo sexual. As mulheres podem sentir-se desconfortáveis ao falar sobre a falta do desejo de sexo ou deleite tanto quanto antes.
O sexo está frequentemente ligado a muitos fatores complicados, incluindo como você se sente em relação ao seu próprio corpo, sua satisfação em seu relacionamento e sua felicidade geral. Se algum desses fatores não estiver em equilíbrio, seu desejo sexual pode ser afetado.
Mas o baixo desejo sexual não é algo para se envergonhar. Existem muitos tratamentos que podem ajudar a aumentar sua libido. Aqui estão os sinais de que é hora de discutir seu baixo desejo sexual com seu médico.
1. Baixo desejo sexual está afetando seu relacionamento
Sexo, intimidade e um relacionamento saudável estão freqüentemente conectados. Quando o desejo sexual de uma mulher diminui, seu relacionamento também pode ser afetado.
Sentir-se estressado com sua falta de desejo pode prejudicar seu relacionamento. Seu parceiro pode ter dificuldade em entender essa mudança na sua libido, pensando que você não a deseja sexualmente ou não quer estar perto.
Vários distúrbios sexuais e causas subjacentes estão associados ao baixo desejo sexual. Um deles é o distúrbio de desejo sexual hipoativo (HSDD), agora conhecido como distúrbio de interesse / excitação sexual feminina. Esta condição crônica faz com que as mulheres experimentem baixo desejo sexual, levando a angústia.
O interesse sexual feminino / distúrbio da excitação é a condição de saúde sexual mais comum que afeta as mulheres. Se o seu relacionamento for tenso devido a mudanças no desejo sexual, converse com seu médico para descobrir se a causa é HSDD ou outra condição. Este distúrbio é altamente tratável.
2. Baixo desejo sexual está afetando sua qualidade de vida
O baixo desejo sexual não afeta apenas o seu relacionamento - também pode afetar sua qualidade de vida em geral. Os sintomas disso incluem:
- preocupando-se porque você tem um desejo sexual reduzido
- temendo que você não seja mais desejável ou atraente devido à baixa libido
- ficando menos prazer de atividades além do sexo do que você já fez
- evitando ver amigos porque você está com medo do tema do sexo chegando
- sentindo-se estressado por causa de seu baixo desejo sexual
O baixo desejo sexual pode afetar sua autoestima geral, desempenho no trabalho ou relacionamentos com seu parceiro e amigos. Você pode estar tão preocupado com seu desejo sexual (ou falta dele) que se torna difícil completar outras tarefas. Às vezes isso pode causar ou contribuir para a depressão.
Se o baixo desejo sexual está afetando você, converse com seu médico. Seja seu médico, ginecologista ou terapeuta, eles podem ajudá-lo a iniciar um tratamento e aumentar a libido.
3. Os tratamentos em casa não funcionaram
Com tanta informação disponível na internet, você provavelmente procurou informações antes de decidir consultar seu médico. Você pode ter tentado comunicar-se mais abertamente com seu parceiro, experimentando diferentes posições sexuais, interpretando papéis ou usando brinquedos sexuais para diferentes tipos de estimulação. Você também pode ter tentado técnicas de alívio de estresse. Mas se esses tratamentos não tiverem efetivamente aumentado seu desejo sexual, é hora de consultar seu médico.
De acordo com a Sociedade de Medicina Sexual da América do Norte, estima-se que 1 em 10 mulheres experimentará o HSDD durante sua vida. Não é incomum que as mulheres percam o interesse em sexo ocasionalmente devido a alterações nos hormônios ou dificuldades de relacionamento. Mas quando isso causa sofrimento pessoal, isso pode ser um sinal do HSDD.
O takeaway
Independentemente da causa, existem muitos tratamentos disponíveis para baixa libido em mulheres. Se você já tentou algumas opções que não funcionaram, isso não significa que você não pode ou não vai recuperar seu desejo sexual a tempo.
Muitas vezes, o baixo desejo sexual pode ser resultado de tomar um determinado medicamento ou suplemento. Outras vezes, as alterações hormonais relacionadas ao envelhecimento podem ser o motivo. Mas até você ver um médico, você não saberá a causa e os possíveis tratamentos. É por isso que é importante iniciar um diálogo honesto e aberto com o seu médico.
