De que é feito o óleo de emu?
O óleo de emu é feito da gordura de um emu. O emu é um pássaro que não voa, nativo da Austrália, que se parece com o avestruz. Segundo o New York Times, um pássaro produz cerca de 250 onças de óleo. A maioria dos agricultores só cria emas para sua gordura, mas alguns tentam usar o máximo possível do pássaro, desde a carne até a pele, que é feita em couro. Se o seu óleo de emu vem ou não de uma fonte ética depende do fabricante.
O óleo de emu tem atraído a atenção do espírito holístico. Enquanto algumas pessoas relatam benefícios do óleo em sua pele e saúde em geral, outros acham que não é muito diferente de outros óleos. Leia para saber os benefícios e usos do óleo de emu.
O que há no óleo de emu?
O maior benefício do óleo de emu é como ele absorve a pele. Devido às suas partículas mais pequenas, o óleo de emu tem aumentado a capacidade de aumento e de transporte: penetra mais profundamente na sua pele e transporta consigo outros ingredientes.
O óleo de emu é rico em:
- ácido oleico (42 por cento)
- ácido palmítico (21 por cento)
- Ácidos linoleicos (21 por cento)
- antioxidantes
Estes compostos podem ajudar a combater a inflamação, pele seca, colesterol alto e muito mais.
O que você pode usar o óleo de emu?
Você pode usar o óleo de emu como um tratamento tópico ou um óleo transportador. Misturá-lo com loções e cremes pode ajudar a pele a absorver melhor os ingredientes. Você também pode tomar óleo de emu como um suplemento oral na forma de cápsulas para inflamação e colesterol. O óleo de emu, no entanto, não é uma cura para todos, e é importante saber que a pesquisa sobre seus benefícios está em andamento.
1. Hidratar o rosto, corpo e pele
Como um hidratante oclusivo, o óleo de emu faz um trabalho fantástico de melhorar a hidratação e prevenir a perda de água. De fato, uma loção com óleo de emu como base pode penetrar e ajudar a sua pele melhor do que o óleo de emu puro. Estudos também sugerem que o óleo de emu pode ter menos efeitos colaterais em pessoas com dermatite e eczema.
2. Perder peso e baixar o colesterol
Junto com a restrição de calorias e exercícios, o óleo de emu pode ajudar a reduzir a obesidade. Você pode trocar cápsulas de óleo de peixe por cápsulas de óleo de emu, especialmente se for sensível a frutos do mar. Enquanto há pouca pesquisa sobre o óleo de ema para perda de peso e colesterol, há muitas evidências sobre a eficácia dos ácidos graxos.
3. Prevenir o envelhecimento da pele
Além de suas capacidades de hidratação, o óleo de emu tem efeitos positivos na produção de colágeno. O colágeno é um dos compostos que mantém a pele elástica, gorda e sem rugas. As propriedades antioxidantes do óleo de Emu também podem ter como alvo quaisquer sinais de envelhecimento causados pelo estresse oxidativo.
Um lugar que o envelhecimento começa é em torno dos olhos. Procure por um tratamento para os olhos com óleo de emu, cafeína e vitamina K. Um estudo de 2015 examinou os efeitos desses ingredientes em 11 mulheres, que foram instruídas a aplicar uma almofada em um deles. Depois de quatro semanas, o olho que foi tratado mostrou desbotamento das olheiras, maior elasticidade e menos linhas.
4. Diminuir a inflamação
Tomado por via oral, o óleo de emu é outra fonte de ácidos graxos que podem contribuir para uma melhor saúde digestiva. As propriedades anti-inflamatórias do óleo de emu podem também beneficiar doenças gastrointestinais, como a doença inflamatória do intestino.
Estudos de células sugerem que a ingestão de óleo de emu pode beneficiar:
- função absortiva
- esvaziamento gástrico
- trânsito intestinal
- intestino, articulação e inflamação geral
5. Melhorar feridas, cicatrizes e danos causados pelo sol
Use cremes com óleo de emu para curar cortes, queimaduras ou contusões. O ácido linoléico no óleo de emu tem efeitos positivos que podem até mesmo:
- aumentar os folículos capilares nas áreas da ferida
- oferecer benefícios protetores contra as cicatrizes
- aliviar manchas da idade
- diminuir cicatrizes de acne
A maioria dos estudos sobre cicatrização de feridas foi conduzida em camundongos e porquinhos-da-índia, mas os resultados sugerem que a aplicação de óleo de emu após os estágios da inflamação pode ajudar na cura.
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6. Reduza a sensibilidade do mamilo
Novas mães podem usar um creme à base de óleo de emu após o parto para melhorar a hidratação em torno de seu mamilo e aréola. Isso pode ajudar a diminuir a dor nos mamilos ou o trauma devido à amamentação. Um estudo analisou esse tratamento e descobriu que o óleo de emu não afetava o pH, a temperatura ou a elasticidade da aréola.
Se você tentar este tratamento, certifique-se de usar um pano quente para remover o óleo residual antes de amamentar. Há uma pesquisa limitada sobre a segurança do óleo de emu para crianças e bebês.
7. Repelir erros
O óleo de emu contém terpenos, que são substâncias naturais que repelem insetos. Pesquisas mostram que os terpenos podem ser eficazes contra piolhos adultos, baratas e triatomíneos. No entanto, terpenos podem atrair mosquitos, então você pode querer usar outros repelentes quando estiver ao ar livre.
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8. Ajudar o crescimento do cabelo e unhas
Aplique óleo de emu com algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta no couro cabeludo e massageie para ajudar no crescimento do cabelo. Estudos iniciais em camundongos sugerem que o óleo de emu pode promover novos folículos pilosos.
A ingestão de cápsulas de óleo de emu também pode ajudar na saúde do seu cabelo e unhas. Uma dieta rica em ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 pode melhorar a densidade capilar e diminuir cabelos e unhas quebradiços, bem como a queda de cabelos. Pode levar de dois a seis meses para que você perceba qualquer mudança no seu cabelo e unhas.
Onde comprar óleo de emu e o que procurar
O custo do óleo de emu atualmente varia de US $ 9 a US $ 20 online, dependendo da marca. O óleo de emu de qualidade pode durar cerca de um a dois anos, dependendo de como você o armazena. Mantê-lo na geladeira pode ajudar a prolongar a vida útil.
Atualmente, nos Estados Unidos, a maioria das fazendas agrícolas é de fazenda a final, o que significa que os próprios agricultores também lidam com as vendas. A American Emu Association tem uma lista de membros certificados que praticam a agricultura ética.Você também pode contatar as fazendas para perguntar se elas usam o pássaro inteiro, de carne a pele.
Sempre compre óleo de emu de uma fonte respeitável para promover a agricultura ética e evitar a contaminação. Os contaminantes podem causar efeitos colaterais indesejados, como irritação da pele, especialmente durante o uso prolongado.
Efeitos colaterais do óleo de emu
Não há perigo conhecido de usar o óleo de emu durante um longo período de tempo. É recomendável evitar colocar óleo de emu sobre substâncias venenosas em sua pele, como óleo de hera venenosa ou carvalho. Porque o óleo de emu é um potenciador que penetra na pele, isso pode atrasar a cicatrização.
A linha de fundo
As pessoas que procuram incorporar ingredientes mais holísticos e naturais em sua rotina podem querer olhar para o óleo de emu. O óleo de emu é um ingrediente atraente para aplicação tópica, especialmente para doenças da pele como eczema, cicatrizes e pele seca. No entanto, há dados limitados sobre se o óleo de emu é mais benéfico do que outras fontes de ácidos graxos.
Converse com um médico, nutricionista ou outra profissão médica se tiver dúvidas sobre dosagem e uso. Não use o óleo de emu como um substituto para qualquer tratamento médico que seu médico prescreveu.
