A meningite é uma infecção grave que pode ser causada por uma variedade de microorganismos. As causas mais comuns são bactérias e vírus. Não importa a causa, a meningite pode representar sérios riscos nas áreas comuns. Em outras palavras, pode ser arriscado em áreas que adolescentes e adultos jovens tendem a frequentar mais.
A partir de 2017, os médicos ainda dizem que as vacinas são os melhores métodos de proteção contra meningite bacteriana. Mas existem outras opções de cuidados preventivos que você pode ensinar ao seu filho para que ele saiba como se proteger da infecção.
Higiene pessoal
A meningite bacteriana se espalha pelo ar a partir de fluidos microscópicos que pertencem a indivíduos infectados, na maioria das vezes saliva e secreções do trato respiratório. Estes fluidos podem então aterrar em superfícies que outros possam tocar ou passar diretamente de pessoa para pessoa. Esta propagação da infecção é semelhante ao vírus da gripe. A meningite pode se espalhar facilmente nas áreas comuns, porque pode haver muita gente em pequenos espaços.
Uma das melhores maneiras que o adolescente pode se proteger é praticando uma boa higiene pessoal. Eles devem lavar as mãos com freqüência, especialmente antes de comer ou depois de estar em uma área comum.
Você também pode incentivar seu filho adolescente a evitar o compartilhamento:
- bebidas
- Comida
- utensilios
- escovas de dentes
- garrafas de água
- bálsamo labial
Estilo de vida saudável
Um estilo de vida saudável também pode percorrer um longo caminho para manter seu sistema imunológico em sua melhor forma. Mesmo os adolescentes mais saudáveis não são completamente imunes a doenças. Mas as doenças infecciosas, como a meningite, atingem mais as pessoas com imunidade diminuída.
Você vai querer encorajar seu filho a comer bem, fazer exercícios, não fumar e dormir bastante. Beber quantidades adequadas de água também é uma obrigação. Medidas de redução de estresse, como meditação e yoga, podem oferecer alívio de uma agenda agitada também.
Medidas preventivas após a exposição
Se você acha que seu filho foi exposto a meningite bacteriana, chame seu pediatra imediatamente, de preferência dentro de 24 horas. Se houver contato próximo com a meningite, os antibióticos são recomendados para a prevenção da doença. Em teoria, essa medida pode ajudar a prevenir o início da infecção, mas não é completamente infalível.
Entretanto, o seu médico também pode dizer-lhe para estar atento aos sintomas de uma infecção por meningite. Estes tendem a ser semelhantes aos da gripe, mas são mais graves. Sinais de meningite podem incluir:
- uma febre alta que de repente aparece
- erupção cutânea
- dores de cabeça excruciantes
- confusão
- rigidez no pescoço
- náusea ou vômito
- fadiga
- perda de apetite
- sensibilidade à luz
Se o seu filho desenvolver algum destes sintomas, procure um médico imediatamente. Além disso, converse com seu filho adolescente sobre os sinais de meningite para que eles possam procurá-los durante a viagem ou na escola.
Imunizações: A melhor fonte de proteção
Um estilo de vida saudável pode apoiar o sistema imunológico e oferecer algum impulso contra doenças como a meningite. Mas quando se trata de prevenir esses tipos de infecções, os médicos recomendam as vacinas contra meningite como a melhor fonte de proteção.
As vacinas disponíveis abrangem diferentes tipos de bactérias meningocócicas, portanto, certifique-se de que seu filho tenha recebido a vacina apropriada nas idades recomendadas. Os médicos sugerem que essas duas vacinas dependem da idade do seu pré-adolescente ou adolescente:
- a vacina meningocócica conjugada, abrangendo os quatro tipos bacterianos meningocócicos mais comuns: A, C, W e Y
- a vacina meningocócica B (MenB), cobrindo o tipo B
A vacina conjugada meningocócica é tipicamente administrada entre 11 e 12 anos de idade. O tiro de reforço é dado cinco anos após a vacina inicial.
Uma segunda série de vacinas, a MenB shot, pode oferecer algum benefício adicional. Cobre o tipo meningocócico menos comum B. No entanto, este tipo tem sido recentemente responsável por surtos de meningite em campi universitários. Você pode perguntar ao seu médico sobre vacinar seu filho com MenB, mesmo que eles já tenham a vacina meningocócica conjugada. MenB pode ser especialmente útil no adolescente mais velho que está fora da faculdade, escola militar ou acampamento.
A linha de fundo
Tomar medidas preventivas contra a meningite é a sua melhor aposta contra a infecção grave. As imunizações podem oferecer a melhor proteção quando combinadas com um estilo de vida saudável e práticas inteligentes de higiene. Converse com seu médico sobre o histórico de saúde do seu filho e quaisquer preocupações. E se você ou seu adolescente notar quaisquer sinais de meningite, procure atendimento médico imediatamente para diminuir o risco de complicações com risco de vida.
