O que são dores de cabeça no lobo frontal?
Quase todo mundo teve uma dor de cabeça em algum momento da vida. Uma dor de cabeça no lobo frontal é quando há dor leve a intensa na testa ou nas têmporas. A maioria das dores de cabeça no lobo frontal resulta do estresse.
Esse tipo de dor de cabeça geralmente ocorre de tempos em tempos e é chamado de episódico. Mas às vezes as dores de cabeça podem se tornar crônicas. O Instituto Nacional de Neurologia e Distúrbios e Derrames (NINDS) define uma dor de cabeça crônica como uma que ocorre mais de 14 vezes por mês.
Como você pode saber se é uma dor de cabeça no lobo frontal?
Uma dor de cabeça no lobo frontal parece que alguma coisa está pressionando os dois lados da cabeça, com dor leve a moderada. Algumas pessoas descrevem como um torno ou cinto apertando sua cabeça. Às vezes a dor pode ser mais grave.
Algumas áreas do seu corpo podem se sentir sensíveis, como os músculos do couro cabeludo, da cabeça e dos ombros.
Uma dor de cabeça no lobo frontal não causa náusea e outros sintomas de enxaqueca. Também não é afetado por:
- atividade física
- barulho
- leve
- odor
O que causa uma dor de cabeça no lobo frontal?
As dores de cabeça no lobo frontal têm muitos gatilhos possíveis. O gatilho mais frequente é o estresse. Algumas dores de cabeça parecem correr em famílias. Então, a genética pode estar envolvida. Outros gatilhos podem incluir:
- infecção do sinus
- dor na mandíbula ou no pescoço
- alergias
- tensão visual do uso do computador
- insônia ou outros distúrbios do sono
- certos alimentos, como carnes com nitratos
- álcool, especialmente vinho tinto
- desidratação
- depressão e ansiedade
- mudanças climáticas
- postura pobre
- tensão
Quando você deve procurar ajuda?
A maioria das dores de cabeça é benigna e não requer uma visita a um médico. Estes são chamados de dores de cabeça primárias, e eles representam mais de 90 por cento das queixas de dor de cabeça, de acordo com a Cleveland Clinic.
Se suas dores de cabeça são crônicas e interferem em suas atividades diárias, consulte um médico. A Cleveland Clinic observa que as cefaleias crônicas do tipo tensão afetam apenas 2% da população, mas são responsáveis por muitas consultas médicas e dias perdidos de trabalho.
Outras dores de cabeça, chamadas dores de cabeça secundárias, apresentam sintomas pelos quais você deve consultar um médico ou ir ao pronto-socorro. Dores de cabeça secundárias podem ter sérios problemas subjacentes que estão causando a dor de cabeça. Procure ajuda se sua dor de cabeça for:
- súbita e severa
- novo, mas persistente, especialmente se você tiver mais de 50 anos
- o resultado de um ferimento na cabeça
Você também deve consultar um médico se tiver dor de cabeça e qualquer um dos seguintes:
- um torcicolo
- febre
- vômito
- confusão
- fraqueza
- visão dupla
- perda de consciência
- falta de ar
- convulsões
Acompanhar os sintomas
Pode ser útil manter um registro de dor de cabeça para anotar suas datas e circunstâncias de dor de cabeça. Se você conversar com um médico, eles vão querer saber:
- quando suas dores de cabeça no lobo frontal começaram
- quanto tempo duram
- que tipo de dor você tem
- onde a dor está localizada
- quão grave é a dor
- o que você está tomando para a dor
- se atividades específicas ou condições ambientais afetam a dor
- se há algum gatilho que você pode identificar
Como a dor de cabeça do lobo frontal é tratada?
O tratamento dependerá da gravidade da sua dor de cabeça e dos possíveis fatores desencadeantes. A maioria das dores de cabeça no lobo frontal pode ser tratada com analgésicos OTC, como aspirina, acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) ou naproxeno (Aleve). Há também medicamentos combinados de venda livre. Estes incluem um analgésico e um sedativo ou cafeína. Esteja ciente, porém, que o uso excessivo de alguns remédios de dor de cabeça pode piorar suas dores de cabeça.
Outros remédios de dor de cabeça são voltados para ajudá-lo a relaxar e reduzir o estresse. Evite qualquer gatilho de estresse específico que você tenha identificado. Estabeleça uma rotina diária que inclua refeições regulares e durma o suficiente. Outros remédios contra o estresse incluem:
- um banho quente ou banho
- massagem
- fisioterapia
- yoga ou meditação
- exercício regular
Para dores de cabeça crônicas ou severas
Se suas dores de cabeça são crônicas, o médico pode encaminhá-lo a um psicoterapeuta ou psicólogo para aconselhamento. Você pode trabalhar em conjunto para resolver problemas de estresse e aprender técnicas de biofeedback e redução de estresse.
Para dores de cabeça crônicas mais severas, o médico ou terapeuta pode prescrever outras drogas, como relaxantes musculares. Se a depressão é um fator no desencadeamento de suas dores de cabeça, o médico pode prescrever um antidepressivo. Antidepressivos e relaxantes musculares não têm um efeito instantâneo. Eles podem levar algum tempo para se acumular no seu sistema, então seja paciente.
Em alguns casos, você pode ter mais de um tipo de dor de cabeça e vários medicamentos diferentes podem ser prescritos. Se as dores de cabeça persistirem após o tratamento inicial, o médico pode solicitar exames de imagem cerebral para garantir que não haja outras causas possíveis de dor, como um tumor ou aneurisma. Ressonância magnética (MRI) e tomografia computadorizada (TC) são comumente usados para imagens do cérebro.
Existem complicações?
Tratamentos para dores de cabeça podem causar complicações em alguns casos.
Overmedication, ou usando medicamentos OTC regularmente para dor de cabeça, é um problema freqüente. O uso excessivo de drogas pode piorar suas dores de cabeça, assim como interromper abruptamente o uso dessas drogas. Isso é algo para discutir com seu médico.
Se você é prescrito antidepressivos, você pode ter efeitos colaterais, tais como:
- sonolência pela manhã
- ganho de peso
- boca seca
- Prisão de ventre
O que você pode fazer para evitar dores de cabeça?
Mantenha um registro de suas dores de cabeça para tentar descobrir o que os desencadeia, como:
- sono irregular
- certos alimentos e bebidas
- atividades particulares
- situações interpessoais
Tente evitar esses gatilhos da melhor maneira possível.
Use técnicas de relaxamento.Se você se sentar em uma mesa o dia todo ou trabalhar em um computador, faça intervalos frequentes para alongar e descansar os olhos. Corrija sua postura para que você não esteja forçando os músculos do pescoço e dos ombros.
Outros métodos potenciais de prevenção da dor de cabeça não medicamentosa incluem a acupuntura e suplementos como butterbur e coenzima Q-10. A pesquisa para alguns deles é promissora.
Qual é a perspectiva?
Mais pesquisas são necessárias para encontrar outros tratamentos para essas dores de cabeça e avaliar o que funciona melhor. De acordo com a Cleveland Clinic, as clínicas de dor de cabeça ainda não têm dados definitivos comparando os resultados do tratamento.
A maioria das dores de cabeça no lobo frontal melhora rapidamente com remédios OTC e relaxamento. Para dores de cabeça mais frequentes e dolorosas, consulte um médico. O médico pode prescrever uma combinação de outros medicamentos e terapia que provavelmente proporcionará alívio para você.
