Seus níveis de glicose no sangue caem regularmente fora de sua faixa alvo? Isso é um sinal de diabetes mal controlado. Quando não controlada, a diabetes pode causar sérios problemas de saúde. Isso é verdade se você tem diabetes tipo 1 ou tipo 2. No entanto, com diabetes tipo 2, mudanças de estilo de vida podem fazer uma grande diferença em ajudar a obter seus níveis de glicose no sangue sob controle.
Seu plano de tratamento recomendado para diabetes tipo 2 pode incluir escolhas de estilo de vida saudável, como se exercitar regularmente e fazer uma dieta bem equilibrada. Aprenda sobre cinco complicações associadas ao diabetes tipo 2 descontrolado e por que é tão importante seguir seu plano de tratamento.
1. Condições da pele
A diabetes mal controlada coloca você em maior risco de infecções bacterianas e fúngicas da pele. Também pode levar a outras doenças da pele relacionadas ao diabetes, como a xantomatose eruptiva.
As complicações relacionadas ao diabetes podem causar um ou mais dos seguintes sintomas da pele:
- dor
- coceira
- vermelhidão ou descoloração
- manchas escamosas, brilhantes ou elevadas
- erupções cutâneas, bolhas ou furúnculos
- chiqueiros nas suas pálpebras
- folículos pilosos inflamados
- solavancos firmes, amarelos e do tamanho de ervilhas
- pele espessa e cerosa
Para diminuir o risco de doenças da pele, siga o plano de tratamento recomendado para diabetes e pratique bons cuidados com a pele. Uma boa rotina de cuidados com a pele pode incluir manter sua pele limpa e hidratada e verificar sinais de lesão. Se você desenvolver sintomas de uma condição da pele, marque uma consulta com seu médico.
2. Perda de visão
Diabetes descontrolado aumenta suas chances de desenvolver várias condições oculares, incluindo:
- glaucoma, que acontece quando a pressão se acumula em seu olho
- cataratas, que ocorrem quando a lente do olho se torna turva
- retinopatia, que se desenvolve quando os vasos sanguíneos na parte de trás do olho ficam danificados
Com o tempo, essas condições podem causar perda de visão. Felizmente, o diagnóstico e tratamento precoces podem ajudá-lo a manter a visão. Além de seguir seu plano de tratamento recomendado para diabetes, não deixe de agendar exames oftalmológicos regulares. Se você notar mudanças em sua visão, marque uma consulta com seu oftalmologista.
3. Danos nos nervos
De acordo com a American Diabetes Association (ADA), cerca de metade das pessoas com diabetes tem danos nos nervos, conhecidos como neuropatia diabética.
Vários tipos de neuropatia podem se desenvolver como resultado do diabetes. A neuropatia periférica pode afetar seus pés e pernas, assim como suas mãos e braços. Os possíveis sintomas incluem:
- formigueiro
- ardência, esfaqueamento ou dor aguda
- aumento ou diminuição da sensibilidade ao toque ou temperatura
- fraqueza
- perda de coordenação
- feridas de cicatrização lenta
A neuropatia autonômica pode afetar seu sistema digestivo, bexiga, genitais e outros órgãos. Os possíveis sintomas incluem:
- inchaço
- indigestão
- náusea
- vômito
- diarréia
- Prisão de ventre
- perda de controle de sua bexiga ou intestino
- infecções frequentes do trato urinário
- disfunção erétil
- secura vaginal
- tontura
- desmaio
- aumento ou redução da transpiração
Outros tipos de neuropatia podem afetar suas articulações, face, olhos ou tronco. Para diminuir o risco de neuropatia, mantenha os níveis de glicose no sangue sob controle. Se você desenvolver sintomas de neuropatia, marque uma consulta com seu médico. Eles podem pedir exames para verificar sua função nervosa. Eles também devem realizar exames regulares nos pés para verificar sinais de neuropatia.
4. Doença renal
Níveis elevados de glicose no sangue aumentam a tensão nos rins. Com o tempo, isso pode levar à doença renal. A doença renal em estágio inicial geralmente não causa sintomas. No entanto, a doença renal em estágio avançado pode causar:
- acúmulo de fluido
- perda de sono
- perda de apetite
- dor de estômago
- fraqueza
- dificuldade de concentração
Para ajudar a gerenciar seu risco de doença renal, é importante manter seus níveis de glicose e pressão sanguínea sob controle. Existem também medicamentos que podem ajudar a retardar a progressão da doença renal. Você também deve visitar seu médico para check-ups regulares. Eles podem verificar sua urina e sangue para sinais de danos nos rins.
5. Doença cardíaca e acidente vascular cerebral
Em geral, o diabetes tipo 2 aumenta o risco de doença cardíaca e derrame. No entanto, o risco pode ser ainda maior se a sua condição não for bem controlada. Isso porque a glicose alta do sangue danifica seu sistema cardiovascular ao longo do tempo.
Pessoas com diabetes têm duas a quatro vezes mais chances de morrer de doenças cardíacas do que pessoas que não têm diabetes. Eles também são uma vez e meia mais propensos a sofrer um derrame do que aqueles que não são diabéticos.
Os sinais de aviso de acidente vascular cerebral incluem:
- dormência ou fraqueza em um lado do seu corpo
- perda de equilíbrio ou coordenação
- dificuldade em falar
- mudanças de visão
- confusão
- tontura
- dor de cabeça
Se você desenvolver sinais de alerta de um derrame ou ataque cardíaco, entre em contato imediatamente com os serviços médicos de emergência locais (911).
Os sinais de alerta para um ataque cardíaco incluem:
- pressão no peito ou desconforto
- falta de ar
- suando
- tontura
- náusea
Para diminuir o risco de doença cardíaca e derrame, é importante manter os níveis de glicose, pressão sanguínea e colesterol sob controle. Também é importante ter uma dieta bem equilibrada, fazer atividade física regular, evitar fumar e tomar remédios como prescrito pelo seu médico.
O takeaway
Diabetes descontrolado pode causar sérias complicações. Essas complicações podem potencialmente diminuir sua qualidade de vida, aumentar o risco de incapacidade e aumentar suas chances de morte prematura.
Felizmente, você pode tomar medidas para gerenciar seu diabetes e diminuir o risco de complicações.Siga o plano de tratamento recomendado pelo seu médico para manter os seus níveis de glicose no sangue sob controle. Para diabetes tipo 2, um plano de tratamento pode incluir mudanças de estilo de vida, como um programa de perda de peso ou aumento do exercício. Seu médico pode fornecer conselhos sobre como fazer essas mudanças ou encaminhá-lo para outros profissionais de saúde, como um nutricionista.
Se você desenvolver sinais ou sintomas de complicações do diabetes tipo 2, marque uma consulta com seu médico. Eles podem pedir exames, prescrever medicamentos ou recomendar outros tratamentos para ajudar a controlar seus sintomas. Eles também podem recomendar mudanças no seu plano geral de tratamento do diabetes.
