Agitação do estômago é uma sensação desconfortável e agitada causada por uma variedade de problemas estomacais e intestinais. Estes podem variar de indigestão a vírus. Se você costuma experimentar uma agitação no estômago, você pode ter uma condição médica que requer tratamento.
O que causa a agitação do estômago?
Muitas condições podem fazer com que seu estômago pareça estar se revirando. A sensação resulta do seu estômago ou intestinos se contraindo mais do que o normal. Embora geralmente seja temporário, às vezes pode durar horas ou até dias.
Seu estômago pode agitar por períodos prolongados de tempo devido a condições como:
- doença de manhã no primeiro trimestre da gravidez
- indigestão
- transtornos de ansiedade
- doença de movimento
- enxaquecas
- exercícios abdominais extenuantes
- fome prolongada que pode vir da dieta e do jejum
- certos medicamentos como antibióticos, AINEs ou laxantes
Seu estômago revirar pode ser causado por uma condição mais séria se for acompanhado por:
- náusea
- vômito
- diarréia
- Prisão de ventre
- cólicas
- inchaço
- distensão abdominal
Estas condições, que podem resultar em sintomas prolongados (e por vezes graves), incluem:
Gastroenterite
Gastroenterite é muitas vezes referida como "a gripe estomacal"? ou um "erro estomacal" mas na verdade não é um vírus da gripe.
Vírus como rotavírus, norovírus e patógenos contagiosos similares causam agitação no estômago, acompanhada por vômitos e diarréia. Os sintomas do rotavírus, que geralmente são mais graves em crianças do que adultos, incluem:
- dor abdominal
- fadiga severa
- irritabilidade
- febre alta
Os sintomas do rotavírus podem durar até 10 dias.
Uma pessoa que pega norovírus, que dura de 24 a 72 horas, pode experimentar:
- cólicas abdominais ou dor
- dores generalizadas no corpo
- fezes aquosas ou diarréia
- dor de cabeça
- febre baixa
- arrepios
Os vírus que causam gastroenterite podem levar à desidratação, porque a doença dura por um tempo e os sintomas podem se tornar muito graves.
Saiba mais sobre gastroenterite.
Envenenamento alimentar
A intoxicação alimentar pode ocorrer quando você come alimentos contaminados ou estragados. Isso pode resultar em agitação do estômago. Bactérias, parasitas e vírus são os mais frequentes culpados de doenças transmitidas por alimentos.
Os sintomas de intoxicação alimentar incluem:
- náusea
- vômito
- diarréia
- cólicas abdominais
- perda de apetite
- febre baixa
- dores de cabeça
- fraqueza
A intoxicação alimentar geralmente dura de uma hora ou duas a vários dias. Em casos raros, dura até 28 dias.
Saiba mais sobre intoxicação alimentar.
Doença celíaca, intolerância à lactose e outras alergias
Alergias alimentares, intolerâncias e condições autoimunes associadas (como a doença celíaca) podem causar uma sensação de agitação no estômago ou no trato intestinal, como resultado direto da ingestão de alimentos que o corpo não tolera.
Muitas intolerâncias alimentares, como a intolerância à lactose, causam sintomas como:
- náusea
- diarréia
- vômito
- inchaço
- gás
- dores de estômago
Se você é intolerante à lactose, você notará um padrão de ter esses sintomas depois de comer produtos lácteos ou beber leite.
No caso da doença celíaca, os sintomas nem sempre são tão diretos. Apenas um terço dos adultos com doença celíaca experimenta sintomas gastrointestinais como diarréia. Pessoas com doença celíaca também podem apresentar os seguintes sintomas:
- rigidez e dor nas articulações e ossos
- anemia por deficiência de ferro
- doença de pele
- formigamento e dormência nas mãos e pés
- descoloração dentária ou perda de esmalte
- ciclos menstruais irregulares
- infertilidade e aborto espontâneo
- feridas pálidas dentro da boca
- ossos fracos e quebradiços
- fadiga
- convulsões
Enquanto pessoas com doença celíaca podem não ter diarréia, ainda é possível que elas tenham uma sensação de agitação no estômago depois de ingerir glúten.
Estresse
Estresse de curto prazo e contínuo pode desencadear muitos sintomas e condições de saúde no corpo. Isso inclui dor de estômago e transtorno, o que pode fazer com que você sinta que seu estômago está se revirando. Outros efeitos do estresse no seu sistema digestivo incluem:
- náusea
- vômito
- diarréia
- Prisão de ventre
- azia
- refluxo ácido
- aumento do risco de úlceras
Aprenda mais sobre o estresse.
Síndrome do Intestino Irritável (SII)
A SII é uma condição com uma combinação variável de sintomas gastrointestinais que pode ser causada por movimentos irregulares (espásticos ou lentos) do cólon. Uma pessoa com IBS pode experimentar:
- alternando crises de constipação e diarréia
- inchaço
- gás
- dores de estômago
Mesmo que a SII seja crônica, ou a longo prazo, os sintomas podem ir e vir. Agitação no estômago pode acompanhar os sintomas quando eles se inflamam.
Saiba mais sobre o IBS.
Síndrome pré-menstrual (TPM)
A TPM varia em intensidade de uma mulher para outra. Algumas mulheres podem apresentar sintomas gastrointestinais a cada mês, o que pode incluir a sensação de agitação no estômago. Outros sintomas estomacais e intestinais experimentados durante a TPM incluem:
- inchaço
- dor de estômago
- Prisão de ventre
- diarréia
Saiba mais síndrome pré-menstrual.
Obstrução intestinal
Uma obstrução intestinal é uma condição potencialmente fatal que ocorre quando um bloqueio se forma no intestino delgado ou grosso. Não detectado, pode levar à ruptura intestinal, que é uma emergência médica que requer hospitalização e tratamento imediato.
Uma pessoa com uma obstrução intestinal pode experimentar:
- inchaço abdominal
- inchaço grave
- náusea
- vómitos, em especial da cor da bílis
- Prisão de ventre
- diarréia
- dor abdominal
- diminuição do apetite
- cólicas abdominais severas
- incapacidade de passar gás ou fezes
A incapacidade de passar fezes ou gases como resultado da obstrução pode causar agitação no estômago.
Saiba mais sobre obstrução intestinal.
Como o estômago é tratado?
Há muitas maneiras de tratar seus sintomas, tanto em casa quanto sob os cuidados do seu médico. Tudo se resume ao que está causando o problema.
Na maioria dos casos a curto prazo de agitação do estômago, você pode tomar as seguintes medidas para aliviar seus sintomas:
- Evite alimentos e medicamentos que desencadeiem seus sintomas.
- Reduza suas porções.
- Tente controlar os níveis de estresse e ansiedade.
- Reduza ou elimine o álcool e a cafeína.
- Evite alimentos gordurosos, fritos, gordurosos ou condimentados.
- Tome antiácidos para aliviar a azia.
- Beba chá de gengibre ou hortelã para aliviar a náusea.
- Tome probióticos para repovoar o bom? bactérias no trato intestinal.
Para intolerâncias alimentares ou alergias, elimine os alimentos ofensivos da sua dieta - como o glúten no caso de doença celíaca ou laticínios se você for intolerante à lactose.
Aqui estão algumas dicas para lidar com a agitação do estômago resultante de intoxicação alimentar ou gastroenterite de um vírus:
- Beber grande quantidade de líquidos.
- Coma alimentos leves como bolachas salgadas e torradas brancas.
- Tome Pedialyte para substituir seus eletrólitos.
- Coma sopas leves e à base de caldo.
- Evite alimentos de difícil digestão.
- Descanse bastante.
Para condições severas como bloqueio intestinal, você será tratado sob a supervisão de um médico, e pode precisar ser hospitalizado.
Qual é a perspectiva para a agitação do estômago?
A maioria das condições que causam agitação a curto prazo no estômago vai passar dentro de algumas horas a alguns dias, especialmente com o tratamento em casa.
No entanto, se você sentir uma agitação prolongada no estômago, juntamente com outros distúrbios estomacais ou intestinais que duram mais que duas ou três semanas, consulte seu médico para determinar a causa raiz.
Os seguintes sintomas podem sinalizar uma emergência médica:
- febre alta
- incapacidade de segurar líquidos
- mudanças na visão
- diarréia grave que dura mais de três dias
- sangue nas suas fezes
- cólicas abdominais prolongadas e severas
- incapacidade de passar gás ou ter um movimento intestinal
- inchaço abdominal grave
- constipação grave acompanhada de perda de apetite
Contacte o seu médico imediatamente ou visite uma sala de emergência se estiver com algum destes sintomas.
