O que é o Neurobion Forte?
É difícil saber quais suplementos individuais você deve tomar - mas e quanto aos suplementos que contêm vários ingredientes, como o Neurobion Forte? A lista de ingredientes desses produtos pode ser difícil de decifrar.
O Neurobion Forte é um produto vitamínico que contém uma mistura de diferentes vitaminas do complexo B. Está disponível como um comprimido oral. Em alguns países, também pode estar disponível como uma injeção.
Mas o que exatamente está nele? E você deveria estar tomando? Leia mais para descobrir.
O que há no Neurobion Forte?
O Neurobion Forte contém uma mistura de seis vitaminas B:
- vitamina B1 (tiamina), 10 miligramas (mg)
- vitamina B2 (riboflavina), 10 mg
- vitamina B3 (nicotinamida), 45 mg
- vitamina B5 (pantotenato de cálcio), 50 mg
- vitamina B6 (piridoxina), 3 mg
- vitamina B12 (cobalamina), 15 microgramas (mcg)
As vitaminas B são um grupo de vitaminas hidrossolúveis que estão naturalmente presentes em uma variedade de diferentes alimentos. Solúvel em água significa que uma vez que seu corpo absorve o que pode usar uma vitamina, excreta o resto através de sua urina.
Suplementos contendo este grupo de vitaminas do complexo B são algumas vezes chamados de vitaminas do complexo B. As vitaminas do complexo B estão disponíveis em muitas marcas e fabricantes. Você pode comprá-los na Amazon.
Quais são os benefícios do Neurobion Forte?
Neurobion Forte é usado para prevenir e tratar deficiências de vitaminas do complexo B. Mas o fabricante também promove seu uso para:
- melhorando a saúde do sistema nervoso
- fortalecimento do sistema imunológico
- melhorando o metabolismo
- manter cabelo e pele saudáveis
- promovendo a saúde do fígado
Como todas as vitaminas, as vitaminas B desempenham um papel vital em muitas funções do corpo. Vitaminas B estão envolvidas no metabolismo de nutrientes, funções do sistema nervoso, função da pele, produção de glóbulos vermelhos e muito mais.
Não ter vitaminas B suficientes pode causar vários problemas de saúde, incluindo:
- anemia
- fadiga ou fraqueza
- perda de peso não intencional
- lesão do nervo com dor no nervo ou formigamento nas mãos e pés
- confusão
- depressão
- dor de cabeça
- problemas de memória e demência
- insuficiência cardíaca
- função imunológica deficiente
- problemas renais
- problemas de pele
- perda de cabelo
- problemas de fígado
Eu deveria estar tomando Neurobion Forte?
O potencial benefício do Neurobion Forte é encontrado principalmente em sua capacidade de prevenir a deficiência de vitamina B e os problemas de saúde e sintomas associados a essa deficiência.
Mas a maioria das pessoas obtém vitaminas B suficientes através dos alimentos que ingerem. Ainda assim, alguns grupos podem ter um risco maior de deficiência de vitamina B.
Isso inclui aqueles que:
- têm mais de 50 anos
- está grávida
- tem certas condições crônicas de saúde
- comer uma dieta restrita, como uma dieta vegana ou vegetariana
- tomar certos medicamentos, como metformina e redutores de ácido
Se você já ingerir quantidade suficiente de vitamina B em sua dieta, tomar Neurobion Forte ou produtos similares provavelmente não proporcionará nenhum benefício adicional à saúde, como melhor memória, energia, metabolismo ou função imunológica.
Lembre-se, as vitaminas do complexo B são solúveis em água. Isso significa que qualquer vitamina B além da necessidade do seu corpo será excretada na urina.
Não tem certeza se você tem deficiência de vitamina B? Aqui estão alguns sinais e sintomas que podem lhe dar uma pista.
Tomar Neurobion Forte ou produtos similares pode trazer algum benefício se você tiver uma deficiência leve. Mas se você tem uma deficiência grave, pode não ser suficiente. Por exemplo, o Neurobion Forte fornece 15 mcg de vitamina B-12. Mas pessoas com deficiência de vitamina B-12 são geralmente tratadas com 500 mcg ou mais de vitamina B-12.
Se você acha que tem uma deficiência de vitamina B, deve consultar o seu médico para ser avaliado. Eles podem executar um exame de sangue para ver quais vitaminas B você está faltando. Um médico pode usar esses resultados para recomendar um plano de tratamento mais específico às necessidades do seu corpo. Em alguns casos, eles podem recomendar uma injeção de vitamina B.
O Neurobion Forte é seguro?
As vitaminas B contidas no Neurobion Forte são seguras e geralmente não causam efeitos colaterais quando tomadas de acordo com as instruções do fabricante.
Mas se você tomar uma dose maior de Neurobion Forte do que o recomendado na embalagem, você pode ter alguns efeitos colaterais, como:
- diarréia
- micção excessiva
- dano do nervo
A linha de fundo
O Neurobion Forte ou outros produtos vitamínicos B podem ser benéficos para prevenir a deficiência de vitamina B. Mas a maioria das pessoas já ingere vitaminas B suficientes em sua dieta.
Para aqueles que já ingerem vitaminas B suficientes de sua dieta, o Neurobion Forte não melhorará a memória, a energia, o metabolismo, a função imunológica ou trará outros benefícios à saúde.
Se você tem uma deficiência leve, tomar Neuorbion Forte ou suplementos similares pode ajudar. Se você acha que tem uma deficiência mais grave, é melhor consultar um médico para ter uma idéia melhor dos suplementos específicos que seu corpo precisa.
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