O que é creatinina?
A creatinina é um resíduo químico da creatina, um aminoácido produzido pelo fígado e armazenado no fígado. A creatinina é o resultado do metabolismo muscular normal. A substância química entra na corrente sanguínea depois de ser quebrada. Seus rins o retiram do sangue. A creatinina então sai do corpo através da micção.
Este processo ajuda seu corpo a manter um nível normal de creatinina. Mas às vezes, exames rotineiros de sangue ou urina podem revelar baixos (ou altos) níveis de creatinina.
Os níveis normais variam de acordo com o tamanho do seu corpo e massa muscular. Por exemplo, um intervalo normal para homens está entre 0,6 e 1,2 mg / dl e um intervalo normal para mulheres é entre 0,5 e 1,1 mg / dl.
Sintomas e causas de creatinina baixa
Os sintomas que cursam com baixos níveis de creatinina dependem da condição subjacente. Baixos níveis de creatinina podem ser causados por:
- Uma doença muscular, como a distrofia muscular. Os sintomas de uma doença muscular incluem fraqueza muscular, rigidez muscular e dor e mobilidade reduzida.
- Uma doenca do figado. A má função hepática interfere na produção de creatina, que pode causar baixa creatinina. Os sintomas incluem icterícia, dor abdominal e inchaço, e fezes pálidas, com sangue ou cor de alcatrão.
- Excesso de perda de água. Gravidez, ingestão excessiva de água e certos medicamentos podem causar isso.
Uma vez que a quebra do tecido muscular produz creatinina, os baixos níveis desse resíduo químico geralmente ocorrem em pessoas com baixa massa muscular. No entanto, isso nem sempre significa que há um sério problema médico.
Uma redução na massa muscular é comum em indivíduos mais velhos, pois a maioria das pessoas perde massa muscular à medida que envelhecem. A baixa massa muscular também pode resultar de desnutrição ou de uma dieta pobre em carne ou pobre em proteínas.
Níveis de creatinina baixos vs. altos
As causas da creatinina baixa diferem das causas da creatinina alta. Os níveis de creatinina também desempenham um papel na avaliação da função renal. Quando a creatinina começa a se acumular no corpo, os médicos precisam fazer exames para verificar problemas renais.
Possíveis causas de um nível mais alto de creatinina incluem:
- dano renal ou insuficiência renal
- infecção renal
- reduziu o fluxo sanguíneo para os rins
- desidratação
Se você tem altos níveis de creatinina, os sintomas podem incluir:
- náusea
- vômito
- fadiga
- mudanças na micção
- pressão alta
- dores no peito
- cãibras musculares
Como diagnosticar baixos níveis de creatinina
Seu médico pode usar vários testes para verificar seu nível de creatinina. Uma opção é um teste de creatinina sérica, que mede a quantidade de creatinina na corrente sanguínea. Outra opção é um teste de creatinina na urina.
Se seus resultados de laboratório confirmarem um nível baixo de creatinina, seu médico poderá sugerir mais testes para descartar uma doença muscular. Isso pode incluir uma biópsia muscular ou um teste de enzima muscular para verificar se há dano muscular.
Opções de tratamento para baixa creatinina
Opções de tratamento para baixa creatinina dependem da causa subjacente. Se você tem uma doença muscular, o tratamento se concentra no tratamento da condição relacionada e na redução da dor muscular, fraqueza e degeneração. As opções incluem corticosteróides para melhorar sua força muscular ou terapia para melhorar sua qualidade de vida.
Níveis baixos de creatinina devido à gravidez devem normalizar após o parto.
Se você está tomando uma medicação que contribui para um nível mais baixo, converse com seu médico sobre como ajustar sua dosagem ou mudar para outra medicação.
Tratamentos de massa muscular baixa
Se uma condição médica subjacente não é responsável por uma redução na massa muscular, o tratamento médico pode não ser necessário. Mas seu médico pode recomendar medidas para aumentar sua massa muscular e normalizar seu nível de creatinina.
Aumentar o seu nível de atividade física e fazer exercícios de treinamento de força alguns dias por semana pode aumentar a massa muscular. Converse com seu médico antes de iniciar um novo programa de exercícios. Podes tentar:
- natação
- caminhando
- ciclismo
- levantamento de peso
- aeróbica
Se seu médico acredita que a baixa massa muscular resulta de uma nutrição inadequada ou perda extrema de peso, ajuste sua dieta. Certifique-se de comer cinco a seis refeições pequenas e saudáveis por dia. Inclua uma mistura de frutas e legumes, bem como alimentos ricos em proteínas.
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Perspectiva para um nível baixo de creatinina
A perspectiva é geralmente positiva para pessoas que têm baixos níveis de creatinina, desde que recebam o tratamento necessário para qualquer condição médica subjacente. Se testes adicionais excluírem uma doença muscular, seu médico poderá sugerir mudanças no estilo de vida e na dieta e, em seguida, testar novamente seu nível posteriormente. Com os ajustes adequados, seus níveis devem se normalizar.
