visão global
Nem todo mundo com diabetes tipo 2 precisa tomar insulina. Para algumas pessoas, é a melhor maneira de manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle. Se você estiver em insulinoterapia, é importante saber se o seu plano atual está funcionando. Você não quer arriscar açúcar elevado no sangue, pois pode levar a complicações a longo prazo, como doenças cardíacas, danos nos nervos e problemas renais.
Como você sabe se o seu tratamento com insulina está fazendo um bom trabalho ao controlar seus níveis de açúcar no sangue? Estar ciente de alguns números pode ajudar.
Acompanhe os seus níveis de açúcar no sangue
Testar seu nível de açúcar no sangue com um medidor de glicose no sangue é uma das maneiras mais importantes de saber se o seu tratamento está funcionando. Se você tomar insulina, provavelmente testará seu nível de açúcar no sangue duas ou mais vezes por dia.
O seu médico dir-lhe-á com que frequência e quando deve testar, com base no tipo e dose de insulina que toma. Espere passar por esta rotina logo pela manhã antes de comer, potencialmente antes e depois das refeições, e na hora de dormir.
Se a sua insulina estiver a funcionar, o seu nível de açúcar no sangue estará dentro do intervalo recomendado pelo seu médico. Esse intervalo é diferente com base na hora do dia em que você está testando.
Aqui está um guia geral:
- Antes do café da manhã ou almoço: 70-130 miligramas por decilitro (mg / dL)
- Uma a duas horas após as refeições: menos de 180 mg / dl
Toda vez que você testar, anote os resultados em um diário ou log. Acompanhe:
- o tempo que você testou
- sua dose de insulina
- seu número de açúcar no sangue
Traga o log com você para consultas médicas. Se os seus números estiverem fora de uma faixa saudável, talvez você precise conversar sobre como alterar o cronograma de dosagem.
Conheça o seu A1c
Além das verificações diárias de açúcar no sangue, um teste de A1c indica os níveis médios de açúcar no sangue nos últimos dois ou três meses. A1c testes são dadas no consultório do médico.
Como a média de rebatidas de um jogador de beisebol fornece uma imagem melhor de suas conquistas ao longo do tempo, seu A1c pode dizer se você está conseguindo um bom controle de açúcar no sangue a longo prazo.
Segundo a American Diabetes Association, um bom objetivo de A1c é de 7% para muitas pessoas. No entanto, isso pode depender de quais outras condições de saúde você tem.
Cuidado com os sintomas
Como nem sempre há sintomas com níveis elevados de açúcar no sangue, procurá-los por si só pode não ser suficiente para saber se sua insulina precisa de algum ajuste. Mas juntamente com o aumento dos níveis de açúcar no sangue, seus sintomas podem servir como um aviso de que você precisa verificar com seu médico.
Aqui estão alguns sinais de que o açúcar no sangue está alto:
- Você sente mais sede do que o habitual.
- Você está extraordinariamente cansado.
- Sua visão está embaçada.
- Você perdeu peso.
Sinais de que o açúcar no sangue é muito baixo incluem:
- tremor
- suando
- irritabilidade, confusão, raiva ou teimosia
- confusão
- pulsação rápida
- tontura
- fome
- náusea
- sonolência
- visão embaçada
- dores de cabeça
- fadiga
- falta de coordenação
- convulsões
Procure por fatores que podem afetar os níveis de açúcar no sangue
Seus níveis de açúcar no sangue e A1c podem avisá-lo se o tratamento com insulina não estiver funcionando tão bem quanto deveria. Preste também atenção aos factores que podem aumentar os seus níveis de açúcar no sangue e tornar o seu diabetes mais difícil de controlar com insulina.
O seu tratamento com insulina pode não funcionar tão bem se:
- Você recentemente ganhou muito peso.
- Você mudou significativamente sua dieta ou nível de atividade.
- Você está tomando um novo medicamento, como esteróides, que pode aumentar seus níveis de açúcar no sangue.
- Você recentemente teve uma infecção.
- Seus hormônios estão mudando devido ao seu ciclo menstrual ou gravidez.
Você pode estar recebendo muita insulina ou seus rins podem não estar limpando a insulina também se você tiver sintomas de baixa taxa de açúcar no sangue.
Se o seu tratamento não está funcionando
Se você descobrir que sua insulina não está fazendo o suficiente para controlar seu diabetes, é hora de rever seu plano de tratamento.
Você geralmente visita seu médico a cada três ou quatro meses para exames. Estas visitas dar-lhe-ão a oportunidade de rever os seus níveis diários de açúcar no sangue e A1c e ajustar o seu tratamento com base nesses números.
O primeiro passo para bater o nível alto de açúcar no sangue pode ser ajustar a dose de insulina ou o tempo. Muitas vezes, as pessoas continuam com algumas medicações orais ao iniciar a insulina. O seu médico também pode adicionar um medicamento para diabetes oral diferente para melhorar o seu controle de açúcar no sangue ou pode querer explorar terapias combinadas. Seu médico também pode orientá-lo sobre os fatores que influenciam os níveis de açúcar no sangue, como dieta e exercícios.
