Chapéus e perda de cabelo
Pode usar um chapéu realmente esfregar os folículos capilares na cabeça tanto que faz com que o cabelo caia? Possivelmente, mas não há muita ciência para apoiar a ideia.
A perda de cabelo pode ser causada por uma combinação de coisas como:
- era
- hereditariedade
- alterações hormonais
- medicações
- condições médicas
Muita pesquisa foi para a compreensão da calvície masculina, também chamada de alopecia androgênica. Mas quase nenhuma dessas pesquisas analisou como o uso de um chapéu pode causar perda de cabelo nos homens.
Leia para saber mais sobre a conexão entre chapéus e queda de cabelo.
O que a pesquisa diz
Em um estudo, os cientistas investigaram como vários fatores ambientais diferentes afetaram a perda de cabelo em 92 pares de gêmeos idênticos. Os cientistas descobriram que os gêmeos que usavam chapéu tinham menos perda de cabelo na área acima da testa do que os gêmeos que não usavam chapéu.
Outros fatores associados ao aumento da perda de cabelo nessa mesma área incluem:
- maior duração do exercício
- Beber mais de quatro bebidas alcoólicas por semana
- mais dinheiro gasto em produtos de perda de cabelo
No entanto, o dermatologista da Cleveland Clinic, Dr. John Anthony, disse que o uso de chapéus muito apertados ou quentes pode diminuir o fluxo sangüíneo para os folículos pilosos. Isso porque a diminuição do fluxo sangüíneo pode estressar os folículos pilosos e fazer com que eles caiam. Tal perda de cabelo é geralmente temporária, mas pode se tornar permanente ao longo do tempo.
Se você estiver preocupado com a conexão entre a perda de cabelo e o uso de chapéus, use chapéus soltos em vez de chapéus mais apertados.
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O que causa a perda de cabelo no couro cabeludo?
Segundo a Clínica Mayo, homens e mulheres geralmente perdem cerca de 100 fios por dia. Esta perda de cabelo é saudável e natural. Não causa desbaste ou perda de cabelo no couro cabeludo porque os novos pêlos crescem ao mesmo tempo.
Quando o processo de perda de cabelo e crescimento está desequilibrado, você pode começar a perder cabelo.
A perda de cabelo também pode acontecer quando os folículos pilosos são arruinados e substituídos por tecido cicatricial, o que poderia acontecer se você estivesse usando um chapéu muito apertado. Mas isso é improvável.
Causas conhecidas de perda de cabelo no couro cabeludo incluem:
Genética
Ter uma história familiar de perda de cabelo é a causa mais comum de perda de cabelo em homens e mulheres. A perda de cabelo genética geralmente ocorre lentamente durante a idade adulta.
Os homens tendem a perder o cabelo acima de suas testas ou em uma careca em primeiro lugar. As mulheres tendem a experimentar um desbaste geral do cabelo.
Alterações hormonais
Como muitos dos processos do corpo, o crescimento e a perda do cabelo são controlados por mudanças nos níveis hormonais do corpo. Gravidez, parto, menopausa e problemas de tireóide podem afetar os níveis de hormônios em seu corpo e afetar seu crescimento e perda de cabelo.
Condições médicas
Micose, uma infecção da pele por fungos, também pode causar queda de cabelo no couro cabeludo. Diabetes, lupus e perda de peso significativa também podem levar à perda de cabelo no couro cabeludo.
Medicamentos e suplementos
Algumas pessoas experimentam a perda de cabelo como um efeito colateral de tomar certos tipos de medicamentos, incluindo medicamentos para tratamento:
- Câncer
- artrite
- doença cardíaca
- gota
- pressão alta
A radioterapia na cabeça também pode causar perda de cabelo e resultar no crescimento de pêlos finos quando voltar a crescer.
Estresse
Altos níveis de estresse estão associados a várias condições de perda de cabelo. Um dos mais comuns é chamado de alopecia areata. Esta é uma condição autoimune desencadeada pelo estresse. Isso faz com que a perda de cabelo em todo o couro cabeludo.
Algumas pessoas tiram o próprio cabelo como forma de lidar com sentimentos negativos ou desconfortáveis. Esta condição é chamada tricotilomania.
Experimentar um evento estressante como choque físico ou emocional pode resultar em um enfraquecimento geral dos cabelos após vários meses. Normalmente, esse tipo de perda de cabelo é temporário.
Penteados e tratamentos capilares
O tratamento excessivo e o excesso de estilo dos cabelos também podem causar perda de cabelo. Estilos como tranças muito apertadas ou trancinhas podem causar alopecia por tração, uma espécie de perda gradual de cabelo causada por uma força contínua de tração aplicada ao cabelo.
Tratamentos de cabelo com óleo quente e permanentes (permanentes) podem prejudicar os folículos pilosos na parte superior da cabeça, fazendo com que fiquem inflamados e os cabelos caiam. Se os folículos pilosos começarem a cicatrizar, o cabelo pode se perder permanentemente.
O takeaway
Embora os cientistas não estejam certos de que os chapéus causam queda de cabelo nos homens, isso não parece provável. No entanto, como medida preventiva, você pode evitar o uso excessivo de chapéus apertados.
Como a perda de cabelo é principalmente genética, você pode não ser capaz de evitar completamente a calvície. Mas há algumas coisas que você pode fazer para evitar tipos evitáveis de queda de cabelo.
Algumas dicas para evitar a perda de cabelo incluem:
- Não use penteados excessivamente apertados ou puxados como tranças, pães e rabos de cavalo.
- Evite torcer, acariciar ou puxar o cabelo.
- Seja gentil ao lavar e pentear o cabelo. Tente usar um pente de dentes largos para evitar arrancar o cabelo ao escovar.
- Não use tratamentos capilares que possam causar perda de cabelo, como rolos quentes, ferros para cachos, tratamentos com óleo quente e permanentes.
- Se possível, evite tomar medicamentos e suplementos conhecidos por causar perda de cabelo. Converse com seu médico antes de iniciar ou parar qualquer tipo de medicação ou suplemento.
- Proteja seu cabelo da luz solar forte e de outras fontes de raios ultravioleta, como camas de bronzeamento, usando um lenço, chapéu solto ou outra forma de proteção para a cabeça.
- Pare de fumar, pois fumar está ligado à perda de cabelo nos homens.
- Peça uma tampa de resfriamento se você for tratado com quimioterapia. Tampas de resfriamento podem ajudar a reduzir o risco de perda de cabelo durante o tratamento.
Se você começou a perder o cabelo, entre em contato com seu médico para ajudar a identificar as possíveis causas e encontrar a melhor solução para você.
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