visão global
A dor do gás é mais freqüentemente sentida no abdômen, mas também pode ocorrer no peito.
Embora o gás seja desconfortável, ele normalmente não é um grande motivo de preocupação quando experimentado ocasionalmente. A dor no peito, no entanto, é um pouco menos comum, por isso é importante prestar atenção a ela. Se não passar depois de um tempo, isso pode indicar outras condições sérias.
Sintomas
A dor no peito pode sentir dores ou um aperto geral na área do peito. Outros sintomas podem incluir:
- arroto
- indigestão
- passagem voluntária ou involuntária de gás em excesso, que pode aliviar a dor
- perda de apetite
- inchaço
- dor que se desloca para diferentes partes do abdômen
Pode ser difícil para muitas pessoas dizer se estão sentindo dores no peito, outras condições, como refluxo ácido, ou algo ainda mais sério, como um ataque cardíaco.
Se sentir algum dos seguintes sintomas, juntamente com dor no peito, procure atendimento médico de emergência, pois isso pode indicar um ataque cardíaco:
- falta de ar
- desconforto no peito que pode parecer pressão ou dor, que pode ir e vir
- desconforto em outras áreas da parte superior do corpo, incluindo os braços, costas, pescoço, estômago ou mandíbula
- saindo em um suor frio
- náusea
- tontura
Ataques cardíacos manifestam-se diferentemente em homens e mulheres. As mulheres são mais propensas a sentir falta de ar, náuseas ou vômitos e dor nas costas ou no maxilar do que os homens. Eles também são menos propensos a sentir dor no braço.
Causas
A dor do gás é freqüentemente sentida na parte inferior do tórax e pode ser causada por algo tão simples quanto uma reação inadequada a certos alimentos ou substâncias. Bebidas carbonatadas e álcoois contendo açúcar, por exemplo, podem causar excesso de gás em alguns indivíduos. Em outros, alimentos que você pode ser sensível ou alérgico podem causar dor nos gases.
Sensibilidade e intolerâncias alimentares
Às vezes, as intolerâncias alimentares são responsáveis pela dor no peito. Comer laticínios se você é intolerante à lactose pode causar um acúmulo de excesso de gás, causando dor no peito. Da mesma forma, se você é sensível ao glúten ou tem doença celíaca, comer alimentos contaminados, mesmo com uma quantidade mínima de trigo, pode causar sintomas semelhantes. A contaminação por glúten também pode causar inflamação no intestino que pode levar até seis meses para cicatrizar completamente, afetando negativamente a digestão a longo prazo.
Envenenamento alimentar
A intoxicação alimentar pode causar dor de gás repentina no peito, se você nunca experimentou isso antes. É causada pela ingestão de alimentos contaminados com bactérias, vírus ou parasitas. Outros sintomas, que podem durar de algumas horas a alguns dias, geralmente incluem:
- náusea
- vômito
- febre
- dor abdominal
- diarreia aquosa ou sanguinolenta
Condições inflamatórias
Condições inflamatórias como IBD ou Crohn - que podem causar inflamação severa nos intestinos e afetar a digestão - também podem causar dor no peito. Outros sintomas incluem surtos recorrentes de:
- dor abdominal
- diarréia
- sangramento retal
- Prisão de ventre
- perda de peso
- fadiga
- suor noturno
Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável (SII) é uma condição comum, não inflamatória, que causa sintomas gastrointestinais. Esses sintomas tendem a ser desencadeados pelo estresse e podem piorar após as refeições. IBS pode causar dor gasosa, que pode ocorrer no peito, bem como:
- dor abdominal
- cólicas
- Prisão de ventre
- diarréia
Doenças da vesícula biliar
Doenças da vesícula biliar e cálculos biliares podem causar dor de gás no peito, especialmente se alguma condição está fazendo com que sua vesícula biliar não se esvazie completamente. Doenças da vesícula biliar muitas vezes podem causar excesso de gases e dores no peito. Outros sintomas podem incluir:
- vômito
- náusea
- arrepios
- fezes claras ou cor de barro
Diagnóstico
Pode ser difícil para os médicos diagnosticarem dores no peito com base em um exame físico preliminar, então eles provavelmente pedirão exames de acompanhamento para ter certeza do que é. Isso pode incluir um eletrocardiograma para certificar-se de que seu coração não é a causa do desconforto.
Outros testes que eles podem pedir incluem:
- Exames de sangue para procurar infecções e marcadores de doença celíaca ou doença de Crohn.
- Uma endoscopia, onde uma câmera iluminada é conectada ao final da sonda e abaixada pela boca e garganta até o estômago, para avaliar a saúde esofágica.
- Um exame de fezes para pesquisar parasitas e sintomas de sangramento que podem estar associados ao Crohn ou ao IBS.
- Os testes de intolerância à lactose, o mais comum dos quais exigirá que você beba uma bebida cheia de lactose antes de fazer um exame de sangue duas horas depois. Se a sua glicose não aumentar, você pode ser intolerante à lactose.
- Um ultrassom abdominal para avaliar órgãos como o estômago e a vesícula biliar.
Remédios naturais
Se você está sentindo dores no peito, a primeira coisa que você deve fazer é beber muitos líquidos não carbonatados. Pode melhorar a digestão e resolver a constipação, fazendo com que o gás se mova pelo sistema. A água é sempre uma boa escolha, e chás descafeinados como chá de gengibre ou hortelã-pimenta podem ter efeitos anti-flatulentos.
Você não precisa apenas se limitar ao chá de gengibre - todas as formas de gengibre podem realmente ajudar a aliviar a flatulência e outros problemas digestivos, como náuseas ou vômitos. Não importa se você está usando gengibre fresco, gengibre em pó ou chá de gengibre, mantenha algum à mão para usar em problemas futuros de gases ou digestivos.
Evite bebidas carbonatadas ou bebidas com cafeína, que podem causar gases. Se você é intolerante à lactose, fique longe de laticínios.
Se possível, fazer algum exercício - mesmo em pequenas quantidades - pode ajudar a melhorar a digestão e movimentar o gás pelo corpo.Andar por aí, ou mesmo deitado de costas e tesoura chutando as pernas pode melhorar a circulação e dar um impulso ao seu sistema digestivo.
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Outros tratamentos
Medicamentos de balcão, como o Gas-X, podem oferecer alívio rápido da dor do gás. Antiácidos podem ajudar a reduzir a azia associada a ela.
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Se sua dor de gás é causada por condições como GERD, IBS ou Crohn, seu médico pode prescrever medicamentos para tratar a condição subjacente. Isso pode incluir medicamentos redutores de ácido, como Pepcid, e medicamentos antiinflamatórios, como os medicamentos 5-ASA, que reduzem a inflamação nos intestinos para manter o sistema digestivo funcionando adequadamente.
A dor causada por intoxicação alimentar freqüentemente será tratada com antibióticos. Dependendo da gravidade da infecção, você pode precisar ser admitido no pronto-socorro ou hospital para uso de fluidos intravenosos e antibióticos.
Os cálculos biliares podem ser tratados com medicamentos para dissolver as pedras. Se esses medicamentos não funcionarem ou se os cálculos biliares forem recorrentes - ou se houver outros problemas na vesícula biliar - a vesícula biliar pode ser removida completamente.
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Complicações
A dor do gás no peito deve resolver por conta própria e com o tratamento em casa. Existem várias complicações que podem ocorrer com a dor do gás como um efeito colateral, no entanto.
Casos leves de intoxicação alimentar podem passar dentro de 24 horas, mas casos graves de intoxicação alimentar podem ser fatais. A intoxicação alimentar também pode causar artrite, erupção cutânea e dores articulares que podem levar meses para serem resolvidas. Se você está enfrentando qualquer um dos seguintes, procure atendimento médico de emergência:
- lutando para manter líquidos para baixo
- fezes sangrentas ou vômito
- diarréia por mais de três dias
- sinais de desidratação
- uma febre alta
- quaisquer sintomas neurológicos, como visão turva ou formigamento
Os cálculos biliares podem causar inflamação da vesícula biliar e causar bloqueios do ducto biliar ou dos ductos pancreáticos. A pancreatite geralmente requer hospitalização e ambos podem prejudicar a digestão. Você também deve receber atendimento médico de emergência se tiver sintomas de complicações da vesícula biliar, como:
- amarelecimento da pele ou dos olhos
- febre alta
- arrepios
- dor abdominal severa
Prevenção
A melhor maneira de evitar a dor do gás no peito é reduzir os alimentos que causam o acúmulo de gás no corpo. Esses incluem:
- alimentos ricos em fibras
- bebidas com cafeína
- bebidas carbonatadas
- alimentos que você sabe que seu corpo não digere bem
Exercitar regularmente também ajudará a manter seu sistema digestivo funcionando corretamente. Tente andar após cada grande refeição por pelo menos 30 minutos.
Praticar boa higiene alimentar pode prevenir a intoxicação alimentar que pode causar dor severa ao gás. Lave a comida com cuidado e jogue fora qualquer coisa que você se preocupe que possa estar contaminada ou estragada. Somente coma carne de aves, carne e frutos do mar se você souber que ela foi bem cozida.
Leve embora
A dor do gás no peito deve resolver de forma relativamente rápida. Depois de iniciar os remédios naturais, deve começar a diminuir dentro de 30 a 45 minutos.
Não há necessidade de se preocupar a menos que você experimente sintomas de emergência associados a ataques cardíacos ou que seus sintomas pareçam durar mais do que algumas horas. Nem todas as pessoas experimentam os mesmos sintomas de um ataque cardíaco, como dor no peito ou no braço, portanto, se os sintomas durarem mais do que algumas horas, você deve procurar atendimento médico.
Se você está sentindo dor no peito que parece estar ocorrendo com freqüência, persiste por mais de uma semana, ou é difícil de resolver com qualquer tipo de tratamento, marque uma consulta com seu médico. O seu médico pode fazer testes para se certificar de que não há condições de saúde subjacentes causando sua dor de gás.
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