Você pode usar óleos essenciais para uma queimadura solar?
Passar tempo ao ar livre sem proteção solar adequada pode deixá-lo com uma queimadura solar. As queimaduras podem variar em gravidade, embora até queimaduras leves possam ser desconfortáveis.
Óleos essenciais têm sido apresentados com uma série de benefícios para a saúde - por suas propriedades de cura e alívio da dor, entre outras coisas. Por causa dessas propriedades, você pode estar interessado em usar óleos essenciais para acalmar suas queimaduras solares. No entanto, é importante notar que há uma falta de pesquisa científica que os vincula definitivamente como um tratamento contra queimaduras solares e que ainda são necessárias mais pesquisas.
Ao usar óleos essenciais, é imperativo que você os use corretamente. Os óleos essenciais são muito concentrados. Portanto, você deve sempre diluí-los antes de usar. Você pode diluí-los com:
- Agua. Isso pode ser útil ao difundir óleos essenciais no ar.
- Óleos transportadores. Estes podem diluir os óleos para aplicação tópica na pele, bem como em um banho (junto com a água). Óleos transportadores bons para usar são sem perfume e incluem abacate, amêndoa, rosa mosqueta e óleos de jojoba. Certifique-se de que os óleos são seguros para aplicação tópica antes de usá-los na pele.
Camomila romana
Experimente o óleo essencial de camomila romana para aliviar suas queimaduras solares. Esta é uma das duas variedades conhecidas de camomila, conhecida por seu efeito calmante. É frequentemente usado em aromaterapia, produtos de cuidados com a pele e maquiagem. Tente adicionar algumas gotas a um banho frio para aliviar a queimadura solar ou difundi-lo no ar para acalmar sua mente.
Você pode comprar loções que contenham camomila ou o óleo essencial puro on-line e nas lojas.
Mentol
O óleo essencial de mentol é reconhecido como um agente de resfriamento e pode ajudar a aliviar a dor e o calor de uma pequena queimadura de sol por cerca de uma hora. Você deve certificar-se de diluir uma pequena quantidade do óleo com um óleo transportador ou encontrar um produto vendido sem receita médica (OTC) que o contenha. Interrompa o uso se notar qualquer reação ao aplicar o óleo diluído.
Chá verde
Este óleo essencial é um antioxidante com vários benefícios. Protege a pele da exposição aos raios ultravioleta (UV) e cura a pele após uma queimadura solar. A aplicação de um produto com óleo essencial de chá verde tem como objetivo adicionar antioxidantes à sua pele. Isso muitas vezes atinge áreas mais profundas da pele e pode ser útil após a exposição ao sol, mesmo se você não tiver uma queimadura solar.
Muitos produtos OTC contêm chá verde para queimaduras solares e exposição ao sol.
Lavanda
Lavanda é um óleo essencial com muitos benefícios para a saúde. É reconhecido por sua capacidade de reduzir a ansiedade, bem como suas qualidades de alívio da dor. Adicione a uma transportadora de óleo e aplique a mistura à sua pele para ver se ela proporciona alívio para sua queimadura solar. Além disso, inalar lavanda por um breve período de tempo ou difundi-lo no ar pode relaxar você ao controlar uma queimadura solar.
Marigold
Óleo essencial de calêndula pode ajudar sua pele inflamada. A flor é reconhecida por suas propriedades antioxidantes. Um estudo de 2012 também descobriu que pode proteger sua pele dos raios UV.
Procure este óleo essencial em cremes e loções disponíveis OTC para proteger e acalmar a pele da exposição ao sol.
Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá é um óleo essencial comumente usado para as condições da pele. É até reconhecido por suas qualidades antifúngicas e antibacterianas. Converse com seu médico sobre o uso de óleo de melaleuca se você acabar com uma infecção após uma queimadura grave.
Óleo de tea tree é incluído em alguns cremes e loções queimaduras solares e só deve ser aplicado topicamente na pele. Você nunca deve ingerir óleo de tea tree.
Riscos e potenciais complicações para o uso de óleos essenciais
Usando óleos essenciais deve sempre ser feito com cautela. Tenha em mente que:
- Os óleos essenciais são potentes e destiladas concentrações de plantas encontradas em todo o mundo. Eles devem sempre ser diluídos antes do uso.
- Há uma falta de pesquisas científicas que apóiem o uso de óleos essenciais para condições de saúde e não há diretrizes oficiais para a aplicação de óleos essenciais. Usá-los para condições de saúde é considerado medicina complementar e deve ser feito com cautela.
- A Food and Drug Administration (FDA) não regulamenta a produção e comercialização de óleos essenciais, portanto não há garantia de sua qualidade.
- Você pode ter uma reação a um óleo essencial. Interrompa o uso imediatamente se notar irritação do óleo essencial e entre em contato com seu médico. Você deve fazer um teste em uma pequena área da sua pele antes de aplicar a sua queimadura solar.
- Os óleos essenciais podem não ser seguros para bebês, crianças e mulheres grávidas ou amamentando.
- Alguns óleos essenciais podem tornar a pele mais suscetível a danos por UV quando expostos à luz solar, incluindo óleos essenciais derivados de citros.
Não adie o tratamento médico para queimaduras moderadas ou graves. Os sintomas que requerem atenção médica devem ser tratados por um médico e incluir:
- bolhas significativas no seu corpo
- uma queimadura que não cicatriza depois de alguns dias
- uma febre alta
- dores de cabeça
- dor incansável, calafrios e fraqueza
Se a queimadura piorar, contate o seu médico, pois ele pode estar infectado.
Takeaway e perspectivas
Se você tem uma queimadura menor, você pode querer encontrar algumas maneiras de acalmar sua pele e fazê-la se sentir melhor. Usando os óleos essenciais acima ou produtos que os contenham para tratar sua queimadura deve ser feito com cuidado. Você pode encontrar esses óleos em produtos vendidos sem receita ou usá-los diluindo os óleos puros.
Consulte o seu médico para obter instruções sobre como usar esses óleos com segurança para tratar suas queimaduras solares. Se a sua queimadura for mais grave, marque uma consulta para examiná-la e não tente tratá-la sozinha.
