visão global
A gota é causada por um acúmulo de ácido úrico nas articulações. Na maioria das vezes afeta os pés e a articulação do dedão do pé, mas pode afetar qualquer articulação. Seu corpo faz ácido úrico quando quebra algo chamado purinas, que são encontradas naturalmente em seu corpo, mas também são ingeridas quando você come certos alimentos.
Quando você tem muito ácido úrico em seu corpo, ele começa a se acumular. Ela se cristaliza nas articulações, como cacos de vidro no dedo do pé. A característica mais comum da gota é que ela causa ataques súbitos de dor, além de inchaço, vermelhidão e queimação. Ataques de gota (flares) podem ser tão graves que até mesmo o peso de uma folha no dedão do pé pode parecer uma tortura.
O tratamento para a gota se concentra em reduzir os níveis de ácido úrico, de modo que não se acumule e cause um ataque. A dieta é um componente importante do tratamento. Existem muitos medicamentos disponíveis que podem tratar um ataque de gota e impedir que futuros ataques ocorram. Se você estiver sentindo dor, converse com seu médico sobre quais medicamentos podem ser adequados para você.
Existem também outras maneiras de reduzir os níveis de ácido úrico em seu corpo, como a adoção de uma dieta amigável à gota. Algumas pessoas acham que os óleos essenciais ajudam a complementar o tratamento.
Óleo de capim-limão
O capim-limão é comumente usado em hidratantes e xampus por causa de seu aroma leve e agradável. Estudos sobre este óleo essencial sugerem que uma dose forte pode reduzir os níveis de ácido úrico. Na medicina popular, o chá de erva-cidreira tem sido usado para reduzir a dor e a inflamação. Estudos sugerem que também possui propriedades antimicrobianas e antibacterianas.
Tente preparar uma xícara de chá de erva-cidreira feita a partir da erva e veja como ela funciona. O calor do vapor liberará óleos de capim-limão. Estudos sugerem que os melhores efeitos anti-gota são alcançados quando se consome óleo dos caules (caules) de capim-limão.
Óleo de semente de aipo
Estudos sugerem que o óleo de semente de aipo indiano trabalha para melhorar os efeitos da medicação de gota, incluindo antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) e corticosteróides. O óleo de semente de aipo pode aumentar os efeitos anti-inflamatórios, reduzindo o inchaço doloroso. Também pode ajudar a aliviar os efeitos colaterais gástricos dos corticosteróides.
Dilua o óleo de semente de aipo misturando-o com um óleo transportador, como jojoba, amêndoa ou óleo de coco. Aplique a mistura topicamente, diretamente nas áreas doloridas.
Extrato de óleo de Yarrow
O óleo de Yarrow é extraído de uma planta conhecida como millefolium achilleaou simplesmente o yarrow comum. O Yarrow é usado há milhares de anos para tratar feridas, artrite e indigestão. Pesquisas recentes mostram que a aplicação tópica de extrato de óleo de Yarrow diluído pode reduzir significativamente a inflamação.
Você pode preparar e beber chá yarrow para ajudar a reduzir a inflamação nas articulações. Você também pode misturar extrato de óleo de Yarrow com um óleo transportador, como o azeite, e aplicá-lo diretamente na articulação afetada.
Extrato de folha de oliveira
Folha de Olea europaea L. (Ph.Eur.), Derivado das folhas de uma oliveira, tem sido usado na medicina popular do Mediterrâneo por centenas de anos. Ainda é comumente usado como um remédio para a gota. Estudos clínicos provam que a folha de oliveira é eficaz na redução dos sintomas de gota. Outros estudos mostraram que ele tem efeitos antioxidantes poderosos que também podem impedir ataques de gota.
Você pode preparar folhas de oliva frescas ou secas em um chá. Pode ser amargo, então mantenha um pouco de mel na mão. As folhas secas são transformadas em pó, que pode ser engolido em cápsulas.
Extrato de Biota orientalis (BO)
Biota orientalis (BO) extrato vem das folhas de um cipreste chinês. É usado na medicina popular chinesa tradicional para tratar a gota e outras condições inflamatórias. A pesquisa apóia o uso de Biota orientalis (BO) extrair e sugere que pode ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico.
Biota orientalis (BO) extrato está disponível em comprimidos, óleos e tinturas. Dilua o óleo essencial e aplique na área inflamada.
Extrato de gengibre
Gengibre (zingiber officinale Roscoe) é usado em todo o mundo como especiaria e tratamento medicinal. Segundo os pesquisadores, o gengibre tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-gota. O extrato de gengibre pode reduzir os níveis de ácido úrico e prevenir futuros surtos de gota.
Raiz de gengibre pode ser usado fresco na culinária ou como um chá. Extrato de gengibre líquido pode ser adicionado ao chá ou outras bebidas, e a forma em pó pode ser engolida em uma cápsula. Os óleos essenciais de gengibre podem ser diluídos em um óleo transportador e aplicados na área.
Canela chinesa
Cinnamomum cassia, que também é conhecido como canela chinesa ou óleo de cassia, é comumente usado na medicina chinesa para tratar dores de estômago e doenças inflamatórias. Na medicina chinesa, é conhecida como uma das ervas medicinais mais importantes. Pesquisas recentes apoiam o uso da canela chinesa no tratamento da inflamação.
Durante um estudo, os pesquisadores alimentaram o óleo de cassia em camundongos e observaram uma diminuição significativa nos níveis de ácido úrico. Isto sugere que o óleo de cassia pode prevenir futuros ataques de gota.
Os óleos essenciais chineses de canela podem ser diluídos e usados topicamente.
Efeitos colaterais e riscos
Os óleos essenciais podem ser naturais, mas isso não significa que eles sejam inofensivos.
- Nunca coloque óleos essenciais diretamente na sua pele. Diluir extratos de óleo em um óleo transportador, como azeite, óleo de coco ou óleo de jojoba.
- Realize um teste de remendo. Coloque uma pequena quantidade de sua mistura de óleo em uma área discreta. Espere um ou dois dias para garantir que você não tenha uma reação ruim.
- Muitos óleos essenciais são tóxicos, portanto, evite tomá-los por via oral.
- Algumas ervas e suplementos podem interferir com seus medicamentos prescritos, então discuta-os com seu médico.
- Os óleos essenciais são altamente concentrados e devem ser usados topicamente ou difundidos como aromaterapia.Eles podem causar efeitos colaterais desagradáveis, como dores de cabeça.
Leve embora
Se você está sofrendo ataques dolorosos de gota, converse com seu médico sobre um plano de tratamento. Se você quiser ficar com tratamentos naturais, você tem muitas opções.
