O que é óleo de coco?
O óleo de coco é mais do que apenas uma alternativa culinária saudável - suas propriedades hidratantes podem ser ótimas para o seu cabelo e pele. Acredita-se que alguns de seus ingredientes ativos ajudem a minimizar as cicatrizes. Embora mais pesquisas sejam necessárias, as evidências são promissoras.
Continue lendo para saber como isso pode afetar diferentes tipos de cicatrizes, como usá-lo em casa, possíveis efeitos colaterais e muito mais.
Quais são os benefícios pretendidos?
A maioria das pesquisas sobre óleo de coco tem a ver com feridas e dermatites (eczema). Em ambos os casos, o óleo de coco pode ajudar, agindo como uma barreira espessa e hidratante à medida que a pele cicatriza. Tais efeitos poderiam, em teoria, ajudar no tratamento precoce da cicatriz.
O óleo de coco também é dito para ajudar a aumentar a produção de colágeno. Não só o aumento do colágeno na pele pode ajudar com as linhas finas, mas também pode ajudar a minimizar a formação de cicatrizes ao unir o novo tecido cutâneo.
Outros benefícios alegados incluem tornar o tom de pele mais uniforme, o que poderia ajudar com vermelhidão relacionada à cicatriz e outras hiperpigmentações.
Embora os profissionais de marketing façam muitas vezes essas afirmações sobre o óleo de coco, é preciso mais pesquisas para realmente apoiar as reivindicações.
Muitos desses benefícios percebidos têm a ver com seu conteúdo naturalmente alto de vitamina E. Ainda não está claro se o próprio óleo de coco - e não seus componentes individuais - poderia definitivamente ajudar na cicatrização.
O que a pesquisa diz sobre os efeitos do óleo de coco na cicatrização
As cicatrizes são complexas e seu tratamento talvez seja ainda mais. Se você está considerando o óleo de coco como um tratamento alternativo, é importante saber que a pesquisa sobre seus efeitos é, na melhor das hipóteses, mista. Em alguns casos, o óleo pode causar mais mal do que bem.
Você deve sempre conversar com seu médico antes de usar um remédio alternativo. Eles podem passar por quaisquer efeitos colaterais em potencial e outras interações.
Cicatrizes de acne
Cicatrizes de acne podem se desenvolver após uma fuga. Isso acontece a partir de uma quebra das fibras de colágeno ao redor do poro. Picareta de gelo, vagão de carga e cicatrizes de rolamento são tipos comuns. Você pode estar pensando em óleo de coco para aumentar o colágeno e reparar a pele. Algumas pessoas até tentam o óleo para se livrar de manchas escuras da acne.
Um ingrediente-chave no óleo de coco é a vitamina antioxidante E. No entanto, a pesquisa de seu uso para cicatrizes e outras condições dermatológicas foi considerada inconclusiva. Isto foi baseado em uma revisão de 65 anos de pesquisas feitas sobre a vitamina E, não o óleo de coco.
A aplicação de vitamina E é uma prática popular, mas ainda é preciso pesquisar mais para provar que ela faz diferença.
O ácido láurico, outro ingrediente do óleo de coco, também foi estudado por seu potencial em reduzir Propionibacterium acnes (P. acnes) bactérias em certas formas de acne inflamatória. Isso poderia ajudar a prevenir futuras lesões de acne e as cicatrizes que freqüentemente vêm com elas.
Estrias
As estrias ocorrem quando a camada média da pele (derme) se estende rapidamente. Isso pode ser resultado de gravidez ou outro ganho de peso. Uma vez que as estrias ocorrem, elas são difíceis de se livrar.
Estrias naturalmente podem desaparecer em cores ao longo do tempo, tornando-se menos perceptíveis. Ainda assim, você pode estar se perguntando se o óleo de coco pode ajudar a acelerar esses efeitos.
Uma revisão de estudos sobre vários óleos para tratamento de estrias não encontrou nenhum efeito real sobre esses tipos de cicatrizes. Mais pesquisas são necessárias para ver se o óleo de coco especificamente oferece algum benefício para as estrias.
Cicatrizes atróficas
Cicatrizes atróficas consistem em marcas deprimidas na pele. Alguns destes podem ocorrer de acne na forma de icepick ou cicatrizes de vagão. Outros podem ocorrer devido a um vírus ou catapora prévia. Essas cicatrizes podem ser ovais ou arredondadas, com ou sem hiperpigmentação.
Uma teoria é que o óleo de coco pode produzir mais colágeno na pele. Se você está lidando com cicatrizes atróficas, pode parecer que o aumento de colágeno pode nivelar as marcas de depressão em sua pele. A pesquisa é necessária para apoiar esta teoria.
Cicatrizes cirúrgicas
Sempre que sua pele é ferida, o tecido da cicatriz se forma enquanto novos tecidos permanentes são gerados. A cirurgia é um exemplo mais extremo. Algumas pessoas usam produtos de vitamina E imediatamente após uma ferida de cirurgia ter cicatrizado para ajudar a prevenir cicatrizes.
A pesquisa sobre o óleo de coco para cicatrizes cirúrgicas é mista. Um estudo de 1999 descobriu que a vitamina E piorava a aparência da cicatriz cirúrgica em participantes humanos.
Estes resultados diferiram de um estudo de ratos em 2010 que observou melhorias em feridas com óleo de coco. Os pesquisadores deste estudo sugerem que o óleo leva ao aumento da produção de colágeno, o que ajuda os tecidos da pele a se curarem mais rapidamente.
Cicatrizes hipertróficas
Cicatrizes hipertróficas são aquelas que apresentam maior perda de colágeno. À medida que sua ferida cicatriza, uma quantidade maior de tecido cicatricial se forma em uma área espessa. Embora o óleo de coco seja dito para ajudar com as perdas de colágeno, a pesquisa sobre a vitamina E para cicatrizes hipertróficas é mista.
Cicatrizes quelóides
Por outro lado, outro estudo sobre cicatrizes pós-cirúrgicas descobriu que a vitamina E ajudou a prevenir o desenvolvimento de queloides após a cirurgia. Quelóides são tipos de cicatrizes hipertróficas que se parecem com massas de tecidos elevados em uma determinada área.
Dados os resultados mistos entre cicatrizes hipertróficas e quelóides da vitamina E, mais pesquisas precisam ser feitas sobre o óleo de coco.
Cicaturas de contratura
As cicatrizes de contratura são cicatrizes deixadas por lesões traumáticas. Não só você pode estar lidando com a cicatriz em si, mas a área pode ser dolorosa também. Devido à sua gravidade, as contraturas da cicatriz são geralmente tratadas com enxerto de pele e outros procedimentos cirúrgicos.
Para evitar cicatrizes de uma lesão traumática, você pode estar pensando em óleo de coco. Relatos de pesquisas mais antigas descobriram que a vitamina E não teve efeito perceptível nas cicatrizes da contratura.Mais pesquisas são necessárias para confirmar ou atualizar este achado.
Como usá-lo
O óleo de coco está disponível ao balcão. Você pode comprá-lo na forma pura ou como um ingrediente dentro de um produto. Para melhores resultados, use o produto pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Siga todas as instruções do produto para dosagem correta.
Mas antes de começar, você vai querer fazer um teste de patch primeiro. Isso ajuda a determinar se você é sensível ao óleo.
Para fazer isso:
- Aplique uma pequena quantidade no antebraço.
- Cubra a área com uma bandagem.
- Se você não sentir qualquer irritação ou inflamação dentro de 24 horas, é provável que o produto seja seguro em outros lugares.
Não importa qual a forma de óleo de coco que você escolher, você precisa usar protetor solar todos os dias. Isso não apenas evita danos causados pelo sol, mas também evita que suas cicatrizes se tornem mais escuras e se tornem mais perceptíveis.
Possíveis efeitos colaterais e riscos
Como qualquer ingrediente para cuidados com a pele, o óleo de coco pode causar reações adversas em alguns usuários. Realizar um teste de contato com a pele é a única maneira de determinar como sua pele reagirá ao óleo.
Você pode ter mais probabilidade de ter dermatite de contato se aplicar o óleo em cicatrizes cirúrgicas.
Você não deve usar óleo de coco se você é alérgico ao coco.
Produtos para tentar
Ao comprar o óleo de coco, você tem algumas opções. Primeiro, você pode experimentar o óleo de coco puro, como este produto multiuso da Viva Naturals.
Você também pode experimentar produtos de cuidados gerais com óleo de coco, como Advanced Clinicals Coconut Oil Cream.
Ou você pode optar por produtos projetados especificamente para tratamento de cicatrizes. Opções populares na Amazon incluem:
- Body Merry Stretch Marks e cicatrizes de óleo de defesa
- Óleo Seco Rápido Mederma
- Bálsamo de Desvanecimento da Cicatriz Thera Selvagem
Não importa qual produto você escolha, faça sempre um teste de correção primeiro.
Quando ver seu dermatologista
Embora o óleo de coco seja amplamente considerado um produto natural, seus efeitos podem ser tão poderosos quanto os cosméticos comuns.
É aconselhável verificar com seu dermatologista antes de usar qualquer produto para tratar suas cicatrizes em casa. Eles podem recomendar alternativas mais eficazes.
Se você optar pelo óleo de coco, observe os sintomas incomuns. Você também deve interromper o uso se sentir qualquer irritação e consulte o seu médico se os sintomas persistirem.
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