Como os tratamentos CAM podem ajudar no câncer de mama
Se você tem câncer de mama, você pode querer explorar diferentes métodos de tratamento para suplementar a medicina tradicional. As opções incluem acupuntura, dietas de desintoxicação, medicina tradicional chinesa e antioxidantes, entre outras alternativas. Estes são conhecidos como medicina complementar e alternativa (CAM).
Muitas pessoas usam tratamentos CAM para ajudar a aliviar os efeitos colaterais, aliviar a dor e melhorar sua qualidade de vida. Embora alguns tratamentos CAM sejam eficazes, nem todos são seguros. É importante ter em mente que estes são remédios complementares e não devem ser usados no lugar do seu plano de tratamento aprovado pelo médico.
Tratamento CAM 1: dieta especial
Uma dieta saudável é uma parte importante do tratamento do câncer. Você deve comer bem se estiver usando métodos tradicionais ou CAM.
No entanto, algumas pessoas com câncer de mama podem começar uma dieta especial em vez de tomar medicamentos anticâncer.
Você deve evitar alimentos que são:
- alto teor de gordura
- curado em sal
- defumado
- em conserva
Você também deve dobrar em frutas, legumes e alimentos à base de plantas.
Antes de mudar sua dieta, converse com seu médico. Eles podem trabalhar com você para elaborar um plano de nutrição que possa ajudá-lo a construir força e a manter as defesas naturais do seu corpo.
Tratamento CAM 2: suplementos antioxidantes
Os antioxidantes diminuem o risco de câncer, ajudando a proteger seu corpo dos danos causados pelos radicais livres. Os radicais livres são moléculas que podem prejudicar as células.
Certos grãos, frutas e vegetais são ricos em antioxidantes dietéticos, incluindo:
- betacaroteno
- licopeno
- vitamina A
- vitamina C
- vitamina E
Estes antioxidantes podem ser encontrados nos seguintes alimentos:
- goji berries
- mirtilos selvagens
- chocolate escuro
- nozes
- feijão
Eles também estão disponíveis através de suplementos dietéticos. No entanto, a pesquisa é mista sobre se os suplementos antioxidantes são seguros para uso durante o tratamento do câncer.
Suplementos dietéticos podem:
- interagir com medicamentos prescritos
- conter medicamentos prescritos sintéticos contaminados
- contêm contaminantes desconhecidos
Isso pode resultar em várias complicações inesperadas. Pessoas com câncer de mama devem usá-las com cautela.
Se você quiser experimentar suplementos antioxidantes, fale com seu médico primeiro. Eles podem explicar seus riscos e benefícios individuais.
Tratamento CAM 3: Terapias da mente, corpo e alma
As práticas mente-corpo são destinadas a melhorar o impacto positivo da sua mente no resto do corpo.
Exemplos dessas práticas incluem:
- Arte terapia
- terapia musical
- aromaterapia
- meditação
- ioga
- labirinto andando
- reiki
- tai chi
Cada terapia atinge sua mente, corpo e alma usando técnicas de meditação e atividades criativas que ajudam a melhorar sua qualidade de vida. Alguns remédios, como arteterapia e musicoterapia, são mais eficazes quando se trabalha com um profissional licenciado.
A pesquisa provou que esses tipos de terapias da mente, do corpo e da alma são eficazes no alívio do estresse, ansiedade e dor, mas não devem ser usados no lugar de um plano de tratamento recomendado pelo médico.
Tratamento CAM 4: Massagem Terapêutica
A massagem terapêutica é conhecida por aumentar a imunidade e aliviar a ansiedade, a dor e a fadiga. Um estudo de 2003 descobriu que em mulheres que tiveram câncer de mama, a massagem terapêutica ajudou a reduzir não só a ansiedade e a dor, mas também a necessidade de medicação para a dor.
Outro estudo divulgado nessa época descobriu que a massagem terapêutica e o relaxamento muscular progressivo ajudaram a aumentar os glóbulos brancos protetores em mulheres com câncer de mama em estágio 1 e em estágio 2.
Se você gostaria de incorporar a massagem terapêutica em sua rotina, certifique-se de trabalhar com um profissional licenciado treinado para evitar ou contornar áreas sensíveis afetadas pelo tratamento tradicional.
Tratamento CAM 5: Acupuntura
A acupuntura é uma parte central da medicina tradicional chinesa que pode ajudar a aliviar os sintomas do câncer de mama e os efeitos colaterais do tratamento. A acupuntura exige que o praticante coloque agulhas esterilizadas e finas como fios em pontos de acupuntura - pontos específicos da pele - e mova-os suavemente para estimular o sistema nervoso.
A pesquisa mostrou que a acupuntura pode ajudar:
- aliviar a fadiga
- controle de flashes quentes
- reduzir o vômito
- reduzir a dor
- ajudar a diminuir a náusea
No entanto, ele carrega alguns riscos, como:
- infecção
- sangramento
- linfedema, que é o inchaço causado pelo excesso de fluido, no seu braço
Às vezes, os médicos incorporam suplementos de ervas ao tratamento com acupuntura. Pessoas submetidas a quimioterapia não devem usar suplementos de ervas porque são conhecidas por reduzir a eficácia da quimioterapia. Certifique-se de conversar com seu médico sobre suas necessidades e quais técnicas elas podem usar para você.
Tratamento CAM 6: Biofeedback
O treinamento de biofeedback é usado para tratar os efeitos colaterais da quimioterapia. Durante o biofeedback, você está conectado a sensores elétricos que monitoram mudanças sutis em seu corpo.
Esse método pode ajudá-lo a obter poder consciente sobre seu corpo, de modo que você possa controlar ações que normalmente são autônomas ou involuntárias. Essas funções incluem:
- tensão muscular
- frequência cardíaca
- pressão sanguínea
Seu médico determinará qual tipo de técnica de biofeedback é melhor para tratar seus sintomas.
De acordo com a Mayo Clinic, o Resperate é o único dispositivo de biofeedback aprovado pela Food and Drug Administration dos EUA. Portanto, tenha cuidado com as máquinas comercializadas para uso doméstico. Alguns podem ser fraudulentos e podem causar danos.
Saiba mais: Biofeedback "
O que um plano de tratamento tradicional para câncer de mama consiste em
Existem cinco tipos de cuidados padrão usados para tratar o câncer de mama:
- cirurgia
- terapia de radiação
- quimioterapia
- terapia hormonal
- terapia direcionada
Cirurgia e radioterapia são considerados terapias locais porque eles tratam as células cancerígenas sem afetar o resto do corpo. As terapias locais são mais eficazes nos estágios iniciais do câncer de mama.
Quimioterapia, terapia hormonal e terapia direcionada são conhecidos terapias sistêmicas. Terapias sistêmicas usam drogas para tratar o câncer de mama. Essas drogas entram na corrente sangüínea por meio de uso oral ou injeção e atingem tumores que se espalharam por todo o corpo. Terapias sistêmicas são mais eficazes em estágios avançados do câncer de mama.
Alguns tratamentos contra o câncer de mama, como a quimioterapia, podem causar efeitos colaterais que duram meses ou até anos após o término da terapia. Alguns planos de tratamento podem exigir vários remédios de uma só vez ou um após o outro.
O estágio e o tipo de câncer de mama determinarão o tipo de plano de tratamento em que você está. Estágios avançados do câncer de mama geralmente requerem uma combinação de terapias locais e sistêmicas. No início, o câncer de mama localizado ou operável pode requerer apenas cirurgia. No entanto, o seu médico pode querer você no tratamento pós-operatório para reduzir as chances de reaparecimento de tumores.
Converse com seu médico
Certifique-se de conversar com seu médico antes de começar qualquer um desses tratamentos alternativos. Seu médico pode lhe dizer se terapias complementares ou alternativas serão eficazes para o estágio de seu câncer de mama e afastá-lo de produtos fraudulentos.
Eles também podem dizer qual pesquisa está disponível em diferentes tratamentos CAM, o que é e o que não é conhecido sobre eles e se eles são seguros. O seu médico também pode escrever um encaminhamento ou uma recomendação para um tratamento CAM apropriado. Depois de ter todas as informações, você pode tomar uma decisão verdadeiramente informada.
A linha de fundo
Os tratamentos CAM não devem ser usados no lugar do seu plano de tratamento recomendado pelo médico. Os tratamentos CAM não são considerados uma alternativa eficaz ao tratamento de primeira linha para o câncer de mama.
Embora muitas seguradoras cobrem o tratamento CAM, outras não. Por causa disso, pode haver um grande custo fora do bolso. Você deve investigar o tipo de tratamento CAM em que está interessado e se ele está coberto antes de gastar seu tempo, dinheiro e energia.
