visão global
A depressão agitada é um tipo de depressão que envolve sintomas como inquietação e raiva. Pessoas que experimentam esse tipo de depressão geralmente não se sentem letárgicas ou desaceleradas.
A depressão agitada costumava ser chamada de melancolia agitata. É agora conhecido como mania mista? ou? recursos mistos? E isso pode ser visto em pessoas com transtorno bipolar. Mas, a agitação psicomotora também pode ser vista no transtorno depressivo maior. Esta condição faz uma pessoa parecer inquieta.
Sintomas de depressão agitados
A depressão agitada pode causar sintomas como insônia e sensação de vazio. Você também pode se sentir muito agitado. E você pode ter um sentimento forte e desconfortável que parece inescapável.
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Os sintomas da depressão agitada incluem:
- irritabilidade extrema, como tirar fotos de amigos e familiares, ou ficar aborrecido com pequenas coisas
- raiva
- agitação
- remexendo
- pensamentos de corrida e falar incessante
- inquietação
- ritmo
- mão-torcendo
- roer as unhas
- explosões de reclamações ou gritos
- puxando roupas ou cabelos
- pegando na pele
Algumas pessoas com transtorno depressivo maior experimentam agitação. Mas a agitação é mais grave e persistente naqueles com depressão agitada. Essa condição pode levar a sentimentos conflitantes de intensa inquietação e depressão. As pessoas também podem experimentar sentimentos de agitação ou irritabilidade, juntamente com tristeza ou vazio.
Pessoas com depressão agitada podem ter maior probabilidade de estar em risco de auto-agressão e pensamentos e tentativas suicidas.
Prevenção do suicídio
Se você acha que alguém está em risco imediato de ferir-se ou machucar outra pessoa:
- Ligue para o 911 ou seu número de emergência local.
- Fique com a pessoa até que a ajuda chegue.
- Remova quaisquer armas, facas, medicamentos ou outras coisas que possam causar danos.
- Ouça, mas não julgue, argumente, ameace ou grite.
Se você acha que alguém está pensando em suicídio, procure ajuda em uma linha direta de prevenção de crises ou suicidas. Experimente o National Lifeline Prevention Lifeline em 800-273-8255.
Fontes: Linha de Vida Nacional de Prevenção do Suicídio e Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental
Causas e gatilhos de depressão agitado
Gatilhos comuns ou causas de depressão agitadas incluem:
- eventos traumáticos
- estresse a longo prazo
- desequilíbrios hormonais
- hipotireoidismo
- transtorno bipolar
- transtornos de ansiedade
Em alguns casos, os medicamentos para depressão podem causar depressão agitada. Agitação ou excitabilidade podem ser efeitos colaterais da medicação. Informe o seu médico imediatamente se sentir aumento da ansiedade ou irritabilidade após iniciar um novo medicamento para a depressão. Seu médico pode ajudar a encontrar outro medicamento.
Como a depressão agitada é diagnosticada
Um psiquiatra pode diagnosticar a depressão agitada. Eles farão isso através de terapia de conversa e observando seus maneirismos e humor. Seu médico também pode solicitar um exame de sangue para descartar outras possíveis causas de irritabilidade, como deficiências de vitaminas ou desequilíbrios hormonais.
Seu médico também irá descartar outros tipos de depressão e transtorno bipolar. O transtorno bipolar é frequentemente caracterizado por alterações de humor e às vezes irritabilidade.
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V), um diagnóstico de depressão agitado é baseado no seguinte:
- Você já experimentou pelo menos um episódio depressivo maior.
- Você tem pelo menos dois dos seguintes sintomas:
- agitação psicomotora, ou sintomas físicos de agitação e inquietação
- pensamentos de corrida ou lotados
- agitação psíquica ou intensa tensão interna
Seu médico pode diagnosticá-lo com depressão primeiro e depois agitar a depressão.
Tratamento de depressão agitado
A depressão agitada é frequentemente tratada com uma combinação de tratamentos que podem incluir:
- medicações
- terapia
- eletroconvulsoterapia, em casos extremos
Medicamentos
Medicamentos podem ajudar a estabilizar seu humor. Seu terapeuta pode prescrever um ou mais dos seguintes:
- antidepressivos
- medicamentos ansiolíticos
- estabilizadores de humor
Em muitos casos, encontrar a medicação certa, dosagem ou combinação de medicamentos levará algum tempo.
Medicamentos devem ser usados com cuidado em casos de depressão agitado. Eles podem ter o efeito oposto naqueles com depressão agitada do que naqueles com depressão típica.
Terapia
A psicoterapia é uma parte essencial do tratamento de qualquer tipo de transtorno de humor. Seu terapeuta pode ajudá-lo a identificar seus gatilhos. Eles também ajudarão você a desenvolver mecanismos e hábitos de enfrentamento para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas.
Terapia cognitivo-comportamental (TCC) é frequentemente usada para depressão agitado. Na TCC, seu terapeuta fará com que você fale sobre seus problemas e sentimentos. E você trabalhará em conjunto para mudar pensamentos e comportamentos.
Se necessário, seu terapeuta pode usar técnicas de descalonamento, como:
- falando com voz lenta e suave
- dando-lhe espaço
- oferecendo-lhe um lugar tranquilo para se acalmar
Em muitos casos, uma combinação de terapia e medicamentos é o tratamento mais eficaz para a depressão agitada.
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Perspectivas para depressão agitada
A depressão agitada é uma forma grave de depressão. Pode ter uma maior probabilidade de autoflagelação ou pensamentos e comportamentos suicidas. É importante receber tratamento o mais cedo possível.
O tratamento certo pode ajudá-lo a controlar a depressão agitada. É importante manter o tratamento mesmo depois de se recuperar do episódio depressivo. Tomar medicamentos com pouca freqüência ou não manter o tratamento pode causar uma recaída. Também pode tornar o próximo episódio de depressão agitado mais difícil de tratar.
