Após a morte do rapper de 26 anos Mac Miller, que morreu devido a overdose de drogas em 7 de setembro, uma onda de assédio e culpa foi direcionada à ex-namorada de Miller, Ariana Grande. O cantor de 25 anos de idade terminou com Mac Miller no início deste ano, afirmando que o relacionamento se tornou "tóxico".
A decisão de Grande de acabar com o relacionamento recebeu uma reação negativa, mas o ódio dirigido a ela disparou desde o falecimento de Miller. Fãs de luto estão se voltando para Grande com sua raiva - esquecendo que a tragédia é tão multidimensional quanto devastadora.
Seja ou não a morte de Miller foi uma overdose acidental ou suicídio ainda está sendo debatida, como Miller disse que experimentou pensamentos suicidas no passado. Mas a intenção por trás da perda é menos importante do que o fato de que uma pessoa amada por muitos, familiares e fãs, tenha morrido prematuramente, deixando para trás pessoas feridas em busca de uma maneira de explicar tal perda.
Como alguém que experimentou tanto as lutas pessoais de saúde mental quanto o fim intencional de um relacionamento tóxico, entendo a complexidade tanto dos que estão sofrendo por Miller quanto da imensa dor que imagino que Grande esteja experimentando atualmente.
Um dos mitos mais mortíferos do suicídio é que a morte é culpa do ente querido - isso? X tinha sido feito, a pessoa ainda estaria aqui hoje.
Embora seja verdade que fatores pequenos podem aumentar a segurança de um ente querido - como conhecer os sinais, usar as cinco etapas de ação ou fornecer acesso a recursos como o National Suicide Prevention Lifeline - a morte por suicídio não é culpa de ninguém. A culpa, por vezes, repousa sobre barreiras sistêmicas e estigma na saúde mental e cuidados de dependência e serviços.
A doença mental e o vício são teias complicadas que afetam pessoas de todos os gêneros, raças e classes econômicas. De acordo com dados coletados pela Organização Mundial de Saúde, quase 800.000 pessoas no mundo morrem por suicídio a cada ano. Globalmente, as Nações Unidas estimam que 190.900 mortes prematuras são causadas por drogas.
A morte por suicídio ou overdose nunca é culpa do indivíduo, nem é egoísta. Pelo contrário, é um resultado profundamente doloroso de uma questão social que merece o nosso tempo, atenção e compaixão.
Em um artigo discutindo a culpa do sobrevivente do suicídio, Gregory Dillon, MD, professor assistente de medicina e psiquiatria no Weill Cornell Medical College, diz ao The New York Times: “Em vez de pensar, 'eu gostaria de ter corrigido isso', se pudermos use esses momentos como um alerta para pensar: "Quero estar mais presente, consciente, conectado e empático em geral" - isso seria muito mais produtivo.
É compreensível que em um momento de grande perda seja mais fácil procurar algo ou alguém que culpe concretamente pela morte de alguém. Mas a acusação circulante faz pouco além de se espalhar ferida e tirar o foco de aumentar a consciência em torno do vício e do suicídio.
Em situações como a morte de Miller, é crucial fornecer suporte para aqueles que perderam um ente querido. O relacionamento passado de Grande liga-a a Miller não através da culpa, mas através de uma rede de pesar. Ela, também, imagino, está profundamente lamentando a morte prematura de Miller.
O melhor que podemos fazer por Grande, assim como qualquer pessoa relacionada à morte de Miller ou qualquer outra perda prematura, é oferecer nossa compaixão, presença e quaisquer recursos úteis para sobreviventes de perdas.
Tente aceitar os sentimentos dos entes queridos, não importa o que eles sejam, e acredite que, no entanto, eles estão lidando, eles estão fazendo o seu melhor. Use o nome do ente querido perdido com frequência, mostrando que você se lembra e valoriza a pessoa.
Confira os recursos no After After Suicide Resource Directory, na página de suicídio do Forefront desiludido, e no formulário de informações do Dougy Center sobre o apoio a crianças e adolescentes após um suicídio.
Ninguém tem que estar sozinho nisso. E ninguém, não importa o quê, é culpado por uma morte nas mãos do vício ou da doença mental.
09 a 15 de setembro é Semana Nacional de Prevenção do Suicídio. Se você ou alguém que você conhece está com dificuldades, entre em contato Linha de Vida Nacional de Prevenção do Suicídio, ligue para 800-273-8255 ou junte-se a um dos muitos movimentos trabalhando para reduzir o estigma e evitar perdas.
Caroline Catlin é artista, ativista e funcionária de saúde mental. Ela gosta de gatos, doces azedos e empatia. Você pode encontrá-la nela local na rede Internet.
