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Espaços pequenos, lotados e muitas vezes mal concebidos, como os apartamentos da cidade, podem dificultar a saúde, a felicidade e a satisfação dos residentes.
Aqui é onde a antiga arte chinesa do feng shui promete ajudar. O feng shui, que não é uma religião, embora esteja ligado ao taoísmo, se traduz em "vento e água". É uma prática que ajuda as pessoas a alinharem suas energias com o ambiente.
Se você criar uma representação equilibrada em sua casa, isso pode refletir como você está reagindo a experiências externas. Torna-se uma metáfora para tudo na vida? explica Laura Cerrano, do Feng Shui Manhattan.
Claro, pode parecer meio que? estranho. Mas há alguma ciência por trás disso. Espaços de vida superlotados foram mostrados para ter um efeito sobre a nossa saúde, agindo como um estressor. E a pesquisa mostra que os espaços e os nossos ambientes desempenham um papel enorme na forma como nos sentimos e realizamos. Essa lógica é como o feng shui é.
Muitos praticantes de feng shui estão convencidos de que a adoção de algumas dicas simples para esculpir o ambiente certo pode melhorar quase todos os aspectos da vida - seja melhorar sua saúde, encontrar amor ou ganhar mais dinheiro.
Feng shui é sobre como otimizar seu ambiente
O Feng Shui é um conjunto de princípios para ajudar a alinhar o espaço de vida com quem ele é e o que quer. A prática tem sido em torno de milhares de anos, mas não é indigesto ou desatualizado. De fato, assistiu-se ao ressurgimento do ocidente nos últimos anos, com milhares de consultores de feng shui treinados oferecendo atualmente serviços em todo o país. Estranhamente, até Donald Trump supostamente contratou um consultor de feng shui em 1995.
Você quer mudar sua vida? Uma maneira simples de fazer isso é mudar seu ambiente? Laura Cerrano observa. Uma especialista, que considera o feng shui tanto uma arte quanto uma ciência, atualmente está colaborando em um livro com cientistas e pesquisadores na esperança de desmistificar como o feng shui realmente funciona.
? É um pouco complexo, mas ao mesmo tempo pode ser muito simples? ela diz.
A ciência do feng shui
O Feng Shui ajuda você a aproveitar ao máximo seu espaço ao harmonizar seu fluxo de energia. O Feng Shui divide o mundo em cinco elementos:
- madeira: criatividade e crescimento
- fogo: liderança e ousadia
- terra: força e estabilidade
- metal: foco e ordem
- agua: emoção e inspiração
Trabalhar para equilibrar esses cinco elementos adequadamente em sua casa pode ajudar seus traços correspondentes a prosperar em sua vida.
Os mestres feng shui chineses também criaram uma ferramenta chamada mapa de Bagua, que estabelece várias áreas da vida, ou estações, incluindo saúde, riqueza, casamento e fama, para citar alguns. Essas áreas se correlacionam com várias partes de um edifício ou espaço vital.
Você pode alinhar o mapa de Bagua com sua planta baixa para ajudar a determinar a colocação ideal de cores, obras de arte, objetos e muito mais. Se há um certo aspecto de sua vida que se sente diferente, adicionar toques diferentes ou reorganizar seus pertences na área de vida correspondente pode ajudar.
Energize o equilíbrio para construir seu espaço
Equilibrar as energias yin e yang também faz parte do feng shui e, de um modo geral, um apartamento parece melhor quando tem os dois. Yin é energia feminina, associada a:
- período noturno
- frieza
- quieto
Yang é masculino, denotando:
- o sol
- sociabilidade
- calor
Você pode mudar a sensação do seu espaço jogando com essas energias.
Ok, mas como posso praticar o feng shui na vida real?
Como o espaço vital de todos é diferente, não existe uma abordagem única para o feng shui. Se você precisar renovar completamente um apartamento apertado e apertado, talvez seja melhor fazer uma aula ou contratar um consultor. Mas se você está curioso em experimentar, aqui está o que você pode fazer.
1. Mate a desordem, especialmente no quarto
A maior sugestão feng shui para todos os fins de Laura Cerrano é matar a desordem em todas as partes do seu apartamento. Não importa se você é um milionário ou se está lidando com o desemprego, a armadilha em que todos caem é desordem. ela diz. A desordem não é apenas sobre a estética - provou ser prejudicial para a sua mente, para os neurônios em seu cérebro. Cria estresse.
Isso não é uma grande surpresa, já que o livro de Marie Kondo, “A vida em mudança da magia de arrumar as coisas”, fez ondas em casas e com jornalistas ao redor.
2. Agir como outras pessoas vivem lá
Se você está tentando encontrar o amor, o feng shui pediria que você seguisse o velho ditado da mãe de "agir como se".
Cerrano explica: “Olhe ao redor do seu apartamento e pergunte-se: 'Este espaço está sendo preparado para a próxima pessoa a fazer o check-in?' Se você tem apenas uma toalha, sua alma está vivendo uma vida única. Então, ao invés de ter uma toalha, tenha duas toalhas. Mesmo que essa pessoa não tenha chegado fisicamente ainda, aja como se já estivesse lá.
Quando se trata de passar de um relacionamento fracassado, sua primeira tarefa é cortar o fio até o último. Nós usamos a palavra "cabo de energia"? Cerrano diz. Se você tem todas essas coisas de um relacionamento passado espalhadas pela sua casa, é energicamente criando um cordão para essa pessoa. Quando você termina um relacionamento, é recomendado que, no seu próprio ritmo, você libere as coisas que não são mais benéficas.
3. Adicione plantas (o elemento madeira) para inspirar produtividade e dinheiro
Para melhorar a produtividade e aumentar o fluxo de dinheiro, a Cerrano sugere a adição de uma ou duas plantas perto de sua mesa, home office ou área de trabalho. Está relacionado ao elemento da madeira, que se conecta à rede, expansão, crescimento, riqueza crescente e oportunidades.Além disso, ter seu cartão de visita em exibição na sua mesa.
Para a prosperidade financeira, ela aconselha a obter um gato sortudo do tamanho de uma mesa ou uma estatueta de sapo da sorte (“Google”, ela diz).
A transformação está dentro das suas expectativas
Não recorra ao feng shui esperando um milagre. Você não pode trazer ninguém de volta dos mortos? Notas de Cerrano. Mas além disso, fique aberto, mesmo que você não esteja completamente convencido. De acordo com Cerrano, não há muito feng shui não pode ajudá-lo com. Ela até diz que ajudou os clientes a conceberem crianças e se livrarem do câncer!
Para encontrar um bom consultor de feng shui em sua região, experimente o diretório de consultores da International Feng Shui Guild, mas lembre-se de que nem todo especialista qualificado pode ser listado lá. Tente perguntar aos consultores se eles se concentram em espaços residenciais ou de escritórios - e não se esqueça de pedir referências.
? Se as pessoas - mesmo as céticas - estão dispostas a participar e testar as sugestões, o feng shui é capaz de fazer quase tudo? ela diz. Nós vimos algumas transformações incríveis.
Laura Barcella é autora e escritora freelancer atualmente radicada no Brooklyn. Ela escreveu para o New York Times, a RollingStone.com, a Marie Claire, a Cosmopolitan, a The Week, a VanityFair.com e muitas outras.
