Vários anos atrás, quando meu relacionamento com meu agora-noivo, Mike, ainda era novo e fresco, ele me confessou: “Eu tenho TDAH”.
?E daí?? Eu disse para mim mesmo, corações onde meus alunos costumavam ser.
Levou apenas alguns meses para eu perceber o que isso realmente significava para mim, para ele e para o nosso relacionamento juntos.
No espírito do amor? mês, eu me vejo olhando para o bem, o mal e a iluminação de como é amar alguém com TDAH.
O homem é transparente. Às vezes as pessoas com TDAH têm tiques ou pequenos movimentos involuntários. Para meu noivo, estes se manifestam sob estresse. Correndo os olhos arregalados, esfregando as gengivas em um copo, andando de um lado para o outro - tudo isso é sinal de que Mike está sob pressão. Para ele, isso significa que ele não pode fugir com nada debaixo do tapete. Para mim, isso significa que estou profundamente sintonizado quando algo está incomodando. E para criar um campo de jogo equilibrado, incentiva-me a ser o mais honesto e transparente possível.
Ele só lembra o que é verdadeiramente importante. O desafio de estar com um parceiro com TDAH é a memória de curto prazo, ou a falta dela. Isso se revela nas pequenas coisas como esquecer de comprar toalhas de papel, perder os aniversários dos entes queridos e às vezes nunca responder a uma mensagem de texto ou e-mail. Isso pode ser incrivelmente frustrante, mas ajuda a lembrar que não é intencional, não está sob o controle dele, e se ele pudesse se lembrar de cada pequena coisa que certamente faria. Quando algo realmente importante aparece, ele escreve para si mesmo e-mails, lembretes de calendário, post-its, deixa ele mesmo mensagens de voz; ele nunca esquece o que importa. Eu sei que ele certamente chegará ao nosso casamento, mesmo que ele continue esquecendo a que horas (e às vezes a data) a coisa toda começa.
Café ajuda. Eu ainda acho isso incrível - café ajuda acalmá-lo. Mike pode facilmente limpar duas, três, quatro, cinco xícaras de café sem sair da pele. O café expresso pós-jantar pode me manter acordado a noite toda, mas isso não causa problemas para aqueles que são hiperativos. Quando os sintomas de TDAH começam, ele toma um copo. Isso o deixa à vontade até o ponto em que ele não é mais hiperativo do que eu (sem café). Side perk: Ele se tornou um total esnobe de café (e sim, eu costumava julgá-lo por isso), o que significa que nossa cozinha é sempre abastecida com os melhores grãos de São Francisco.
O foco não é garantido. No meio da conversa, quando seus olhos vagam para a terra dos sonhos, as pessoas percebem e se perguntam por que ele não está noivo. O cérebro de Mike funciona tão rápido que ele passa da conversa para o próximo problema a ser resolvido antes que os outros terminem de pensar. Colocar meus dedos na frente do rosto dele ajuda - às vezes.
Cara, ele pode limpar! Você sabe o que algumas pessoas fazem quando não conseguem ficar quietas? Eles limpam. Meticulosamente assim. Nenhum canto não suportado, nenhum cobertor jogado desdobrado. E isso é glorioso.
Não podemos escolher nossas batalhas, mas podemos escolher ver o que há de bom nas pessoas que amamos e nas situações com as quais somos apresentados. Eu não mudaria nada sobre o TDAH de Mike. Dá-lhe caráter, humor e até alguma graxa de cotovelo.
Renata é diretora de produtos integrados e marketing de programa da Healthline. Quando ela não está sonhando com oportunidades de receita, ela pratica uma vida alegre e saudável indo em corridas de San Francisco, degustando vinhos em Sonoma e se aconchegando com seu vira-lata branco e fofo, Odie.
