Selecionamos cuidadosamente esses blogs porque eles estão trabalhando ativamente para educar, inspirar e capacitar seus leitores com atualizações freqüentes e informações de alta qualidade. Indique seu blog favorito enviando um e-mail para nós [email protected]!
Algumas pessoas relatam alívio adicional de praticar medicina alternativa, especialmente em cima de sua rotina normal de saúde. À medida que as práticas médicas não tradicionais se tornam mais populares, você quer ter certeza de que está obtendo as informações corretas. Confira nossa lista dos melhores blogs de medicina alternativa do ano e aprenda o que você pode ganhar com cada um deles.
Embora seja uma boa ideia educar-se completamente em tratamentos alternativos, converse com seu médico antes de tomar qualquer nova rotina de saúde. Algumas medicinas alternativas podem interagir negativamente com certas condições de saúde ou com quaisquer medicamentos existentes que você esteja tomando.
GreenMedInfo
Primeiramente iniciado em 2008, o GreenMedInfo.com é um site que oferece medicina natural baseada em evidências. Desde então, forneceu inúmeros artigos sobre terapêutica, nutrição e homeopatia. Todos os posts do blog são escritos por praticantes de medicina alternativa. Alguns também oferecem cautela contra práticas médicas convencionais comuns, como tomar analgésicos de venda livre.
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Lissa Rankin, MD
Se você está procurando conselhos de um profissional na área de medicina alternativa, considere verificar o blog de Lissa Rankin. Rankin deixou sua tradicional prática de ginecologia e obstetrícia em 2007 para abrir uma prática de saúde integrativa. Enquanto ela deixou as práticas clínicas completamente em 2012, Rankin tem se concentrado em escrever e defender desde então. Nas postagens em estilo narrativo de Rankin, ela divide questões complicadas em termos leigos em uma variedade de tópicos relacionados à medicina integrada, práticas de corpo-mente e o sistema de saúde.
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Bem-estar mamãe
Às vezes, só precisamos conhecer soluções baseadas em medicina alternativa para problemas cotidianos, como fazer sprays de aromaterapia ou encontrar uma receita fácil para o jantar. Se viver essa vida limpa e totalmente natural lhe agrada, você se beneficiará da Wellness Mama. O blog foi criado por Katie, a mamãe do bem-estar? de seis filhos. Ela cobre uma série de questões para mães ocupadas que querem incorporar métodos mais naturais às vidas de suas famílias. Você encontrará de tudo, desde dicas de beleza e bem-estar a receitas e produtos de limpeza e até mesmo conselhos sobre casamento e pais.
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A visão orgânica
A Organic View oferece postagens em blogs baseados em ciência sobre tópicos modernos relacionados à saúde, meio ambiente, sustentabilidade e muito mais. Sua cobertura é aprofundada no assunto e, em comparação com a cobertura da mídia tradicional, é muito mais baseada em especialistas. Como um bônus adicional, este blog acomoda uma vida limitada por tempo. Eles oferecem a você um tempo estimado de leitura acima de cada post antes mesmo de decidir mergulhar! Você também pode pegar algumas receitas orgânicas enquanto estiver lendo o site.
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Blog do Dr. Greene
Se você está procurando conselhos de estilo de vida familiar de um médico, considere o Blog do Dr. Greene. Greene é um pediatra com experiência desde 1993. Ele começou seu blog em 2009 e desde então compartilhou seus conselhos sobre uma variedade de tópicos relacionados à criação de uma família saudável de maneira natural. Em todo o blog, você obterá insights sobre tópicos relacionados a gestações saudáveis, alergias em crianças, nutrição, dicas de sono para crianças e muito mais.
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Vitalidade
Vitality é uma revista on-line canadense dedicada à vitalidade através de uma vida saudável. A maioria das inscrições é escrita pela editora-chefe Julia Woodford, que enfatiza a importante ligação entre alimentos saudáveis e estilos de vida ao seu bem-estar geral. Há uma infinidade de artigos baseados em saúde natural, notícias e resenhas de livros para todas as idades e estilos de vida. Quer se trate de nutrição, problemas de OGM, remédios de ervas, ou mindfulness, vitalidade tem.
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Chama Natural
Se você está procurando um site completo para todas as coisas que vivem na vida natural, então você pode querer marcar o Natural Blaze. Além de notícias médicas e educação farmacêutica, o site abrange uma variedade de tópicos, incluindo nutrição, jardinagem, remédios caseiros e estilo de vida. Uma barra de pesquisa conveniente permite restringir seus tópicos de pesquisa.
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Dr. Sara Gottfried, MD
A Dra. Sara Gottfried, médica, é especialista em saúde da mulher. Ela foi destaque em agências de notícias como NPR e ABC e publicou livros e artigos em revistas nacionais. Leitores interessados em questões de saúde feminina podem obter alguns conselhos de especialistas em seu blog, no qual ela cobre hormônios, perda de peso, ioga e muito mais. O Dr. Gottfried também adota uma abordagem holística em relação à saúde e bem-estar, onde ela reconhece o uso da intervenção médica para defender, em alguns casos, a nutrição e o equilíbrio.
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Centro de Cura Global
Global Healing Center é uma empresa de medicina alternativa baseada no Texas, especializada em suplementos e produtos de desintoxicação. O fundador Dr. Edward F. Group afirma que seus produtos são naturais e veganos. Além da venda de produtos, o Centro de Cura Global também administra um blog para o público aprender mais sobre ervas, suplementos e ingredientes naturais para apoiar a saúde em geral.
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Banyan Botanicals
O Banyan Botanicals é uma loja de suplementos fitoterápicos enraizada na prática da vida ayurvédica, um estilo de vida tradicional baseado na medicina alternativa da Índia. O site da Banyan Bontanicals informa tudo o que você precisa saber sobre esse estilo de vida holístico. Seu blog perspicaz também fornece muitas informações sobre rotinas de exercícios, autocuidado e receitas para apoiar sua dieta saudável. É provável que você aprenda sobre ervas e superalimentos que você nunca ouviu falar antes.
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Fique bem
Se você está procurando conselhos de especialistas de um médico que utiliza abordagens baseadas no Ocidente e no Oriente, confira Be Well. Este blog é dirigido pelo Eleven Eleven Wellness Center, uma clínica com sede em Nova York fundada pelo Dr. Frank Lipman. Aqui você pode encontrar dicas relacionadas à nutrição orgânica e culinária. Além disso, o site apresenta artigos sobre mindfulness, exercício e preocupações ambientais relacionadas à sua saúde.
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Revista de Medicina Natural
O Natural Medicine Journal é publicado pela IMPACT Health Media e é o jornal oficial da Associação Americana de Médicos Naturopatas. Eles geralmente abrangem nutrição, desintoxicação e abordagens naturais para o controle da dor, como a acupuntura. Profissionais como médicos, enfermeiros e jornalistas de saúde natural oferecem seus conselhos especializados neste blog. Sua conta no Twitter também twita regularmente os tratamentos naturais para uma variedade de condições.
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Maharishi Ayurveda
Olhando além de simplesmente comer alimentos naturais e experimentar um remédio caseiro ocasional? Considere visitar o blog Maharishi Ayurveda, que cobre a antiga prática holística indiana de ayurveda. Se você é um seguidor ayurvédico novo ou regular, os artigos neste blog podem ajudá-lo a alcançar a melhor conexão mente-corpo que você deseja. Tópicos do artigo variam de meditação e técnicas de yoga para preocupações nutricionais. Existem até artigos para ajudar as crianças a se envolverem em sua prática ayurvédica!
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Medicina Familiar Homeopática
Assim como o ayurveda é um tipo de medicina alternativa, a medicina homeopática é outro tipo de prática. A medicina familiar homeopática é um site dedicado a ensinar os leitores sobre este tipo de prática. É voltado mais para leitores que não estão familiarizados com a homeopatia. Aqui você aprenderá a ciência por trás da homeopatia e como a prática de usar certas substâncias pode prevenir doenças.
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Comunidade Mundial de Homeopatia
Homeopatia Comunidade Mundial é um site dedicado a questões de saúde e notícias relacionadas à homeopatia. O blog é voltado para leitores que podem estar um pouco ou muito familiarizados com a medicina homeopática. A maioria dos posts é publicada por profissionais homeopatas profissionais que cobrem uma variedade de tópicos, como o controle da dor e da doença crônica.
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Naturopathic Doctor News & revisão
Estabelecido em 2005, o Naturopathic Doctor News & Review tem sido desde então uma fonte de informação líder para médicos naturopatas na região norte-americana. As edições saem mensalmente e contêm artigos escritos por especialistas no campo. Embora originalmente voltado para médicos naturopatas, você não precisa necessariamente ser um para ler esses artigos. Se você está curioso sobre naturopatia e como isso pode desempenhar um papel no seu estilo de vida saudável, considere verificar o site.
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Chris Kresser
A nutrição é um dos pilares do gerenciamento de peso e da saúde geral. Em seu blog, o praticante de medicina alternativa veterana Chris Kresser explora uma variedade de dietas diferentes, como paleo, antiinflamatório e sem glúten, e discute como elas estão ligadas à forma como seu corpo funciona.
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Blog de medicina integrativa da ACAM
O Colégio Americano para o Avanço na Medicina (ACAM) é um líder em medicina integrativa. Para provar seu slogan de "a voz da medicina integrativa", A ACAM tem seu próprio blog para ajudar a informar o público sobre esse tipo de prática. Medicina integrativa concentra-se em terapias físicas e espirituais para alcançar um corpo saudável global e visão da vida. Para este fim, o blog da ACAM abrange receitas saudáveis, equilíbrio da saúde mental e notícias atuais em medicina integrativa.
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Escola de Herbologia Planetária do Leste Oeste
Esta escola de herbalistas tem treinado profissionais desde os anos 80. A escola é especializada na prática de ervas na medicina ocidental, chinesa e indiana. Os fundadores Michael e Lesley Tierra também compartilham suas ideias pessoais no blog. Ambos escrevem sobre ervas, saúde e vida em geral, mas cada um tem seu próprio blog no site. Siga os dois blogs para aprender sobre novos alimentos, receitas sazonais e atualizações sobre informações de saúde.
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Tao de bem-estar
Se você quer aprender como a acupuntura desempenha um papel na medicina alternativa, leia o que o Tao of Wellness tem a dizer. Esta clínica com sede na Califórnia oferece consultas de acupuntura e aconselhamento nutricional. Eles discutem esses tópicos em seu blog para o público em geral também. Eles não postam com muita frequência, mas o que você vê pode ser inestimável.
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AcuFinder
O AcuFinder é principalmente um serviço de referência para pacientes que procuram um acupunturista local. Mas eles também têm um banco de dados informativo para todos os itens relacionados à prática. Este blog é especialmente útil se você é novo neste tipo de medicina alternativa.Aprenda a ciência por trás da acupuntura para métodos específicos de cura de certos problemas de saúde. Como um bônus, o site também apresenta notícias atuais e oportunidades educacionais para pessoas interessadas em entrar na prática.
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Acupuntura nas Notícias
Acupuncture in the News é uma parte do site do British Acupuncture Council dedicado a compartilhar as últimas notícias sobre a acupuntura. É uma das principais fontes de acupunturistas e também tem acesso aberto para leitores públicos. O blog cobre medidas de tratamento baseadas em evidências usando a acupuntura, bem como as celebridades usam a prática. Artigos de notícias tendem a ser publicados a cada poucos meses. Enquanto isso, você pode postar uma pergunta no site para obter algumas de suas respostas um pouco mais rapidamente.
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Clínica Médica de Causa Raiz
Enquanto a clínica de tijolo e cimento está localizada na Califórnia, a Clínica Médica Root Cause tem uma riqueza de conhecimentos que compartilham em seu blog. A maioria dos posts são vídeos, onde o co-fundador Dr. Vikki Petersen compartilha sua experiência em uma variedade de problemas de saúde comuns, incluindo perda de peso, dor crônica e problemas digestivos.
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