Introdução
A constipação pode ser extremamente desconfortável e pode afetar qualquer pessoa devido a várias causas diferentes. Há também muitos tipos de laxantes sem receita, então escolher o caminho certo pode parecer um pouco complicado. Como funciona cada tipo? Como cada um é usado? Qual é a diferença entre um amaciante de fezes e um laxante? Deixe-nos ajudá-lo a resolver isso.
Amaciadores de fezes e laxantes
Primeiro de tudo, vamos resolver a diferença entre amaciantes de fezes e laxantes. Um laxante é uma substância que você usa para ajudá-lo a ter um movimento intestinal. Um amaciante de fezes é um tipo de laxante, chamado de laxante emoliente. Assim, todos os amaciantes de fezes são laxantes, mas nem todos os laxantes são amaciantes de fezes.
De fato, existem muitos tipos de laxantes. Como muitas coisas diferentes podem causar constipação, os laxantes funcionam de maneiras diferentes para resolver sua constipação. Alguns trabalham nas fezes, outros trabalham no intestino e outros trabalham nas fezes e no intestino. Todos os laxantes são usados para aliviar a constipação. Alguns podem ser uma escolha melhor para você do que outros, especialmente dependendo de quanto tempo você precisa para usá-los e quão duro os ingredientes podem estar em seu corpo.
Laxante emoliente (também conhecido como amaciante de fezes)
Ingredientes ativos: docusato de sódio e docusato de cálcio
Como funciona: Ajuda a molhar e amaciar as fezes.
Considerações para uso: Amaciadores de fezes são suaves o suficiente para prevenir a constipação com o uso regular. No entanto, eles são a opção menos eficaz para o tratamento da constipação. São melhores para pessoas com constipação temporária ou constipação leve e crônica.
Encontre uma seleção de laxantes emolientes aqui.
Laxante em massa
Ingredientes ativos: psílio, metilcelulose e policarbofila de cálcio
Como funciona: Forma um gel nas fezes que ajuda a reter mais água nas fezes. O banco torna-se maior, o que estimula o movimento no intestino para ajudar a passar as fezes mais rapidamente.
Considerações para uso: Laxantes formadores de volume podem ser usados por períodos mais longos e com pouco risco de efeitos colaterais. Eles são uma boa opção para pessoas com constipação crônica. No entanto, eles levam mais tempo do que outros laxantes para trabalhar. Você não deve usá-los continuamente por mais de uma semana sem falar com seu médico.
Encontre uma seleção de laxantes formadores de massa aqui.
Laxante lubrificante
Ingrediente ativo: óleo mineral
Como funciona: Ele reveste suas fezes e intestinos para evitar a perda de água. Também lubrifica as fezes para ajudar a movimentar-se com mais facilidade.
Considerações para uso: O óleo mineral não é para uso em uma base regular. Pode interferir com a absorção de vitaminas lipossolúveis do seu corpo, como as vitaminas A, D, E e K. Os laxantes lubrificantes são geralmente apenas boas opções para o alívio imediato da constipação a curto prazo.
Encontre uma seleção de laxantes lubrificantes aqui.
Laxante hiperosmótico
Ingredientes ativos: polietilenoglicol e glicerina
Como funciona: Ele atrai mais água para o intestino. Isso ajuda a suavizar as fezes para ajudá-lo a se mover com mais facilidade.
Considerações para uso: Laxantes hiperosmóticos também podem ser usados por períodos mais longos, com pouco risco de efeitos colaterais. Como laxantes formadores de volume, eles são uma boa opção para pessoas com constipação crônica e levam mais tempo do que outros laxantes para o trabalho. Você não deve usá-los continuamente por mais de uma semana sem falar com seu médico.
Encontre uma seleção de laxantes hiperosmóticos aqui.
Laxante salino
Ingredientes ativos: citrato de magnésio e hidróxido de magnésio
Como funciona: Ele atrai mais água para o intestino. Isso suaviza as fezes e estimula o movimento em seus intestinos para ajudá-lo a passar.
Considerações para uso: Laxantes salinos não devem ser usados regularmente. Quando usados regularmente, podem causar desidratação e desequilíbrio eletrolítico.
Encontre uma seleção de laxantes salinos aqui.
Laxante estimulante
Ingredientes ativos: bisacodil e senosídeos
Como funciona: Estimula e aumenta o movimento dos seus intestinos.
Considerações para uso: Os laxantes estimulantes também não devem ser usados regularmente. Quando usados regularmente, podem causar desidratação e desequilíbrio eletrolítico.
Encontre uma seleção de laxantes estimulantes aqui.
Formulários
Laxantes vêm em muitas formas diferentes. Alguns são usados pela boca e alguns são usados no seu reto.
Amaciadores de fezes estão disponíveis como:
- cápsulas de softgel orais
- líquidos orais
- enemas retais
Outros laxantes vêm nestas formas:
- cápsula oral
- Comprimido mastigável
- comprimido oral
- grânulos orais (pó)
- gomoso oral
- líquido oral
- bolacha oral
- supositório retal
- enema retal
Cronometragem
Os laxantes emolientes, formadores de volume, hiperosmóticos e salinos (hidróxido de magnésio) normalmente levam de 12 a 72 horas para o trabalho. Os laxantes estimulantes levam de seis a 12 horas. Os laxantes salinos (solução de citrato de magnésio) funcionam um pouco mais rapidamente, levando de 30 minutos a seis horas.
Independentemente de qual tipo de laxante você usa, enemas retais e supositórios geralmente funcionam mais rápido. Eles costumam levar de dois a 15 minutos, mas em alguns casos levaram até uma hora para o trabalho.
Dosagem
As dosagens para laxantes variam, mesmo entre os laxantes do mesmo tipo. Você não deve precisar usar um laxante por mais de uma semana, no entanto. Se os movimentos intestinais ainda não forem regulares após o uso de um laxante por sete dias, entre em contato com seu médico antes de usá-lo por mais tempo.
Geralmente, os laxantes são seguros para pessoas com 12 anos ou mais.Alguns produtos fornecem doses para crianças com menos de 12 anos, mas você deve conversar com seu médico antes de dar qualquer laxante a uma criança.
Efeitos colaterais e interações
Efeitos colaterais
A maioria das pessoas pode usar laxantes sem efeitos colaterais, mas alguns efeitos colaterais são possíveis. A tabela a seguir lista alguns dos efeitos colaterais mais leves e mais sérios de amaciantes de fezes e outros laxantes. Os efeitos colaterais mais graves são geralmente muito menos comuns. Se você tiver efeitos colaterais sérios, entre em contato com seu médico imediatamente.
| Efeitos colaterais mais leves | Amaciadores de fezes | Todos os outros laxantes |
| dores de estômago | X | X |
| náusea | X | X |
| irritação na garganta (com líquido oral) | X | |
| inchaço e gás | X | |
| desmaio | X |
| Efeitos colaterais graves | Amaciadores de fezes | Todos os outros laxantes |
| reação alérgica * | X | X |
| vômito | X | X |
| sangramento retal | X | |
| diarréia grave | X |
Interações
Os laxantes também podem interagir com outras drogas, vitaminas e suplementos que você toma. Se você toma algum medicamento, é importante conversar com seu médico para ter certeza de que também é seguro tomar um laxante. Seu médico pode até recomendar um laxante específico, dependendo da medicação que você toma. Por exemplo, o óleo mineral pode interagir com os amaciantes das fezes.
Exemplos de medicamentos que podem interagir com outros laxantes incluem:
- contraceptivos orais
- a droga de insuficiência cardíaca digoxina
- o hormônio estradiol
- o sangue mais fino warfarin
- drogas usadas para tratar a hipertensão arterial, tais como:
- clorotiazida
- clortalidona
- furosemida
- hidroclorotiazida
- certos medicamentos usados para tratar a azia, como:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Uso indevido de laxantes
Você pode ter ouvido falar que você pode usar laxantes para perder peso. No entanto, não existem estudos que apoiem o uso de laxantes para perda de peso. Além disso, o uso de doses mais altas de laxantes por longos períodos pode resultar em um risco muito maior dos seguintes efeitos, alguns dos quais podem ser graves:
- cãibras musculares
- arritmia cardíaca
- alterações nos níveis de cálcio, magnésio, sódio e potássio, que podem afetar a função de muitos órgãos do corpo
- perda de excesso de água
- doença cardíaca
- doenca renal
- doenças digestivas, tais como:
- bloqueio intestinal
- Doença de Crohn
- colite ulcerativa
- apendicite
- inflamação do estômago
- prolapso anal
- hemorróidas
Conselho do farmacêutico
Com qualquer laxante, há coisas que você pode fazer para ajudá-los a trabalhar melhor. As dicas a seguir podem ajudá-lo a trabalhar com seu laxante para aliviar a constipação e mantê-lo regular.
- Beba 8-10 xícaras de água por dia.
- Tente não pular refeições.
- Coma mais frutas e vegetais para aumentar a fibra em sua dieta.
- Exercite-se para ajudar a manter todos os sistemas do seu corpo ativos.
A Healthline e nossos parceiros podem receber uma parte das receitas se você fizer uma compra usando um link acima.
