O que é artrite psoriática?
A artrite psoriática (APs) é uma forma crônica e progressiva de artrite. Pode causar dor nas articulações, rigidez e inchaço. Estes sintomas podem ir e vir dependendo da gravidade da sua condição.
Se você tem psoríase, corre o risco de ter PsA. Estima-se que 30% das pessoas que têm psoríase desenvolvam esta condição. O diagnóstico precoce pode ajudar a reduzir o risco de dano ósseo e articular permanente.
Continue lendo para saber mais sobre os sintomas da artrite psoriática e o que você pode fazer para encontrar alívio.
Como a artrite psoriática afeta as mãos e os dedos?
PsA das mãos ou dedos causa principalmente rigidez e inchaço. Em alguns casos, seus dedos podem inchar o suficiente para assumir uma aparência de salsicha (conhecida como dactilite). Cerca de um terço das pessoas com APA experimentam dactilite em pelo menos um dedo.
Dedos rígidos e inchados podem dificultar a realização de tarefas comuns, como contagem de alterações, zíper de uma jaqueta ou desatarraxar uma jarra. Se você está enfrentando alguma dessas dificuldades pela primeira vez, consulte o seu médico. Eles podem ser um resultado de PsA.
Remédios caseiros
Há várias coisas que você pode fazer em casa para ajudar a aliviar seus sintomas. Depois de se encontrar com seu médico, eles podem fazer um diagnóstico e ajudar a desenvolver um plano de tratamento adequado às suas necessidades.
Você também pode encontrar alívio por:
- massageando as áreas afetadas
- aplicar uma compressa quente ou fria para reduzir o inchaço
- usando talas de mão para ajudar a estabilizar e proteger seu pulso e dedos
- fazendo intervalos regulares ao digitar ou escrever
- realizando exercícios de mão e punho para ajudar a alongar e fortalecer os músculos
Como a artrite psoriática afeta as unhas?
Estima-se que 87% das pessoas afetadas pela APs apresentam sintomas das unhas. Quando isso ocorre, é chamado de psoríase ungueal.
Os sintomas das unhas incluem:
- descoloração, tipicamente amarelando ou escurecendo
- espessamento
- picada
- separação da unha do leito ungueal (conhecida como onicólise)
- acúmulo de calcário sob a unha
- ternura ou dor nas unhas
A psoríase ungueal pode assemelhar-se a uma infecção fúngica. O tratamento para uma infecção fúngica é diferente, por isso é importante descobrir qual é a sua condição. Seu médico pode verificar se há uma infecção fúngica, pegando uma amostra de pele da unha e testando-a.
Em alguns casos, você pode estar passando por ambas as condições. Cerca de 30% das pessoas com psoríase ungueal Além disso afetado por uma infecção fúngica.
Remédios caseiros para unhas
Além do seu plano de tratamento aprovado pelo médico, você deve ser proativo em seu cuidado com as unhas. A lesão nas unhas pode piorar a psoríase ungueal e desencadear outro surto, por isso é importante proteger as unhas e as mãos.
Você deve:
- mantenha suas unhas curtas
- hidratar as unhas após a imersão
- usar luvas ao lavar pratos, trabalhos domésticos ou jardinagem
- use polimento claro, porque polonês colorido pode mascarar sinais de doença
Você não deveria:
- molhe suas mãos por muito tempo
- empurre suas cutículas, porque pode promover pequenas lágrimas
- usar esmalte se você tiver uma infecção nas unhas
Saiba mais: É a psoríase ungueal ou um fungo ungueal? "
Como a artrite psoriática afeta os pés?
Se você tem PsA, seus pés podem ficar inchados, doloridos e rígidos. Pode ser doloroso andar ou ficar de pé por longos períodos e seus sapatos podem ficar desconfortáveis.
Outros sintomas podem incluir:
- inchaço no tornozelo
- inchaço do dedo do pé, especialmente inchaço do dedão do pé (conhecido como dactilite)
- dor no fundo do seu calcanhar (conhecida como fascite plantar)
- dor no tendão de Aquiles (conhecido como entesite ou entesopatia)
Estes sintomas podem ir e vir, por isso é importante tomar conhecimento dos seus sintomas. Se não for tratada, a deformidade do pé é possível. Os dedos dos pés podem ficar parecidos com garras, o dedão do pé pode alongar-se e as articulações dos pés podem ficar permanentemente rígidas.
Seu médico pode recomendar que você consulte um fisioterapeuta. Eles podem desenvolver um conjunto de exercícios e alongamentos para ajudá-lo a evitar o estresse nos pés, proteger as articulações e manter as articulações flexíveis.
Remédios caseiros para os pés
Além do seu plano de tratamento aprovado pelo médico, você pode usar inserções de sapato para ajudar a aliviar a pressão nos pés ou usar um auxílio para caminhar para maior estabilidade.
Usar o calçado certo também é crucial. Ao selecionar um par de sapatos, você deve:
- escolha calçado espaçoso para acomodar qualquer inchaço potencial
- opte por sapatos abertos se os sapatos fechados se sentirem muito apertados
- selecione materiais respiráveis para calçados, como couro ou lona
- Certifique-se de que qualquer opção de calçado ofereça suporte de arco adequado
Outros sintomas da artrite psoriática
Os sintomas da PsA variam de pessoa para pessoa.
No geral, os sintomas mais comuns incluem:
- articulações dolorosas, inchadas e quentes
- rigidez, especialmente de manhã
- dor ou ternura
- amplitude de movimento reduzida
- dedos inchados e dedos dos pés
- problemas oculares, incluindo vermelhidão e irritação
- alterações nas unhas, como picadas e rachaduras
- fadiga
A forma mais comum de PsA é assimétrica, o que significa que diferentes articulações são afetadas em cada lado do corpo. A maioria dos PsA envolve articulações de braço ou perna. Apenas cerca de um terço da APs envolve os quadris e a coluna.
Por que você deveria ver seu médico?
Se você estiver com sintomas, marque uma consulta com seu médico imediatamente. Quanto mais cedo você começar o tratamento, melhor. Danos nas articulações podem acontecer rapidamente. Um estudo relata que até 50% das pessoas com APs terão uma taxa de erosão articular de 11% nos primeiros dois anos da doença.
A PsA é uma doença crônica e progressiva e, até o momento, não há cura.Mas existem tratamentos eficazes, incluindo terapia física e ocupacional, para ajudar a aliviar os sintomas. Pesquisas sobre novos tipos de drogas e tratamentos estão em andamento. Verifique com seu médico sobre novas possibilidades.
Diagnosticando artrite psoriática
Não há um único teste para artrite psoriática. Depois de revisar seu histórico médico, seu médico realizará um exame físico e avaliará seus sintomas.
A partir daí, o seu médico irá trabalhar para descartar condições parecidas e confirmar se os seus sintomas são o resultado de artrite psoriática.
Isso pode incluir uma combinação de:
- exames de sangue
- testes de imagem
- testes de fluidos articulares
Continue lendo: Como a artrite psoriática é diagnosticada? "
Opções de tratamento para artrite psoriática
Uma vez que você tenha sido diagnosticado, seu médico irá trabalhar com você para determinar a melhor forma de aliviar qualquer dor, inchaço ou rigidez.
Seu plano de tratamento pode incluir um ou mais dos seguintes procedimentos:
- OTC ou AINEs com prescrição médica
- injeções de corticosteróides
- medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença
- medicamentos imunossupressores
- Inibidores do TNF-alfa
- inibidores de interleucina
Cada pessoa com PsA é diferente. Você pode precisar experimentar uma combinação de tratamentos que funcione para você. Em casos extremos, o seu médico pode recomendar a substituição da articulação ou outra cirurgia corretiva.
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