Porcentagem de gordura corporal para Abs Qual é o número mágico?

Fatos de gordura corporal Nos círculos de fitness, as pessoas têm conversas diárias sobre como reduzir sua gordura corporal e obter seis-pack abs. Mas e a pessoa comum? Se você...

Qual é a ligação entre colesterol alto e hipertensão?

Ter um fator de risco para doença cardíaca significa que você precisa ser cuidadoso. Tendo dois meios, você precisa fazer algumas mudanças significativas em sua vida. Os cientistas descobriram que...

Sua velocidade de corrida parece correta?

Está correndo ou correndo? Correr é mais lento e menos intenso do que correr. As principais diferenças são ritmo e esforço. Uma definição de velocidade de corrida é de 4...

Infográfico O que seu filho precisa para levar para a faculdade ou acampamento para prevenir a meningite

5 coisas que a escola de seu filho precisa saber sobre o GHD

A deficiência de hormônio do crescimento (GHD) afeta mais do que apenas a estatura do seu filho. Também pode significar que seu filho é tratado de forma diferente por professores,...

O que esperar quando seus seios crescem

O que acontece quando seus seios crescem? O desenvolvimento normal das mamas acontece durante a maior parte da vida de uma mulher. Começa antes de nascer, termina na menopausa e...

O que fazer quando você está cansado de diabetes tipo 2

Olhando para trás nos nove anos desde o meu diagnóstico, a vida com diabetes tipo 2 (DM2) não tem sido exatamente um caminho tranquilo. Quando fui diagnosticada, meu A1c estava...

O que fazer se o seu tratamento de mieloma múltiplo parar de funcionar

Uma vez que seu médico determine o estágio do seu câncer e elabore um plano de tratamento, você pode esperar colocar o mieloma múltiplo para trás. Não há cura para...

Como a tecnologia de saúde móvel poderia revolucionar o manejo da asma

No outro dia, eu estava ouvindo o podcast do meu amigo Chris, "Just Talking". como ele teve uma conversa com outro amigo, Nick. Nick trabalha em design de assistência médica,...

O que ninguém lhe fala sobre diabetes tipo 2

Se a vida com diabetes tipo 2 fosse fácil, ninguém estaria falando sobre isso. Mas a verdade é que explicar o que você está passando enquanto vive sua vida diária...