Quais são minhas opções?
Danos no cabelo são mais do que apenas pontas duplas. O cabelo extremamente danificado desenvolve rachaduras na camada externa (cutícula). Uma vez que a cutícula se levanta (abre), seu cabelo está em risco de mais danos e quebra. Também pode parecer monótona ou frisada e ser difícil de administrar.
Então você pode realmente ir de cabelo seco e quebradiço até madeixas lisas e brilhantes? A resposta nem sempre é cortada e seca. Na maioria das vezes, os danos aos cabelos são permanentes porque o cabelo é, na verdade, uma coleção de células mortas, tornando-as inacessíveis.
A única cura real é o tempo, um par de tesouras e tomar medidas para evitar novos danos.
Mas não se desespere, com o cuidado adequado do cabelo e alguns tratamentos direcionados, você pode ajudar a restaurar a cutícula exterior e começar a melhorar a aparência do seu cabelo.
Se você sabe onde você errou
Às vezes é muito claro como você acabou com o cabelo danificado. Quando usadas de maneira inadequada, as ferramentas de tintura, alvejante e modelagem podem fazer um número em seus bloqueios.
Continue lendo para aprender a evitar mais danos e suavizar seus sintomas até que você seja capaz de cortar o cabelo danificado. Você pode precisar dar um duplo mergulho? para atender a todas as suas necessidades.
1. É de corante
Se você foi pastel, sereia, ou apenas tentou cobrir alguns cinzas, morrer seu cabelo em casa pode ter conseqüências que duram mais do que a cor. Os corantes químicos podem remover a umidade natural do seu cabelo, rapidamente tornando o cabelo liso e grosso ao toque.
A menos que o seu cabelo fosse leve para começar, você também pode ter que descorar o cabelo antes de aplicar o corante (veja a lixívia abaixo para saber mais sobre isso).
Como limitar mais danos
Fique na sombra. Especialistas recomendam escolher um corante dentro de três tons de sua cor natural e optar por tons que são mais escuros ao invés de mais leves para limitar os danos. Cores não naturais são mais difíceis de manter e precisam ser retocadas com mais frequência.
Tinja com menos frequência. Estender o tempo entre os retoques também pode ajudar a reduzir os danos. Se possível, aguarde 8 a 10 semanas - ou mais! entre trabalhos de tintura.
Para tornar isso mais viável:
- Lave o cabelo com menos frequência.
- Use apenas xampus formulados para cabelos tingidos.
- Lave o shampoo e o condicionador com água fria. A água quente pode fazer com que a cutícula se abra ou levante, permitindo que o corante seja enxaguado.
Vá para um profissional. Os salões podem ser caros, mas a coloração costuma ser melhor deixada para os profissionais. Um colorista profissional sabe como usar os produtos corretos para minimizar danos.
Opte por semi ou semi-permanente. Tratamentos que alteram permanentemente o cabelo podem alterar o cabelo de forma tão agressiva que a única solução é crescer e recomeçar.
Atenha-se a um serviço de cada vez. Se você quiser relaxar quimicamente, endireitar ou permear seu cabelo, é melhor fazê-lo pelo menos duas semanas antes da consulta de cor do seu cabelo. Isso dá tempo ao seu cabelo para se recuperar entre os tratamentos.
Como aliviar os danos existentes
Use azeite. Este óleo de cozinha comum também é extremamente popular no cuidado do cabelo. Os óleos foram mostrados para ajudar a reidratar o cabelo e alisar a cutícula. Azeite, em particular, é dito para ajudar a amaciar o cabelo e reabastecer a umidade muito necessária.
Também é fácil trabalhar com e relativamente barato. Só não se esqueça de esperar alguns dias após a coloração antes de fazer um tratamento com óleo de oliva.
Use xampu e condicionador seguros para cores. Esses produtos são formulados com o pH adequado para evitar que o eixo do cabelo inche e permita que o corante vaze. Sua cor durará mais e seu cabelo ficará mais bonito.
Opções populares incluem:
- Shampoo de Cor Durável de Fusão Mineral
- Nexxus Color Assure Shampoo
- Condicionador Pureology Hydrate
2. É de lixívia
Se você passou do cabelo escuro para o cabelo claro, provavelmente sabe muito bem o dano que o alvejante pode causar em seu cabelo.
Bleach é usado para remover a cor natural do cabelo de cada fio. Para fazer isso, ele incha seu cabelo, permitindo que a água sanitária alcance a parte interna do fio. Aqui, dissolve a melanina que dá ao seu pigmento de cabelo.
Este processo pode deixar o cabelo seco, poroso, frágil e frágil. As mudanças permanentes na estrutura do cabelo também podem torná-lo menos forte e elástico.
Como limitar mais danos
Bleach com menos frequência? ou não de todo. Não há maneira de contornar isso. Bleach sempre danifica o seu cabelo em algum grau. Quanto menos você fizer isso, melhor.
Adicione umidade. Antes do branqueamento, preste atenção extra para hidratar o cabelo e evitar outras atividades prejudiciais, como o estilo de calor, por algumas semanas.
Use proteção solar. Os raios UV do sol podem prejudicar o seu cabelo. O cabelo descolorado é especialmente suscetível a danos por UV.
Tente usar um chapéu de aba larga ou um envoltório de cabelo para proteger seu cabelo e couro cabeludo. Você também pode usar um spray de cabelo de proteção UV para proteger o cabelo que espreita.
Para benefícios adicionais, procure produtos que também tenham condicionador.
Opções populares incluem:
- Sun Bum Beach Formula 3 Em 1 Leave-In Tratamento De Condicionamento De Cabelo
- Bumble and Bumble Cabeleireiro óleo de calor invisível / UV Primer protetor
- Sun Bum Beach Formula Shine No Tratamento De Condicionamento De Cabelo
Tenha cuidado extra com o cloro. Além de deixar suas madeixas com um tom desagradável de verde, o cloro pode remover a umidade do cabelo e deixá-lo ainda mais frágil e grosso.
Para evitar isso:
- Lave o cabelo com água doce antes de ir para a piscina. Essa umidade pode ajudar a prevenir o cloro de mudar a cor do cabelo e secar os fios.
- Você também deve lavar bem o cabelo assim que sair da piscina.
- Embora qualquer xampu e condicionador hidratante deva ser usado, você também pode usar um xampu e condicionador de banho especialmente formulados.
Como aliviar os danos existentes
Use óleo de amêndoa. Este óleo de cheiro adocicado pode ajudar a suavizar e fortalecer o seu cabelo. Aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos nas pontas do seu cabelo antes de secar para reidratar os fios e diminuir o frizz.
Opções populares incluem:
- AGORA Óleo de Amêndoa Doce
- Cuidados com o couro cabeludo seco cabeça e ombros com óleo de amêndoa Caspa Shampoo
Experimente uma lavagem com água de arroz. Por mais estranho que pareça, a pesquisa sugere que a água que você despeja pelo ralo enquanto enxágua o arroz pode realmente ajudar seu cabelo. Inositol, um ingrediente encontrado na água do arroz, foi mostrado para penetrar o cabelo danificado e reparar o cabelo de dentro para fora.
3. É de usar ferramentas de calor
Styling com calor pode cozinhar? fibras de cabelo e levar a cutículas levantadas e cabelos porosos. O uso excessivo de calor ou a altas temperaturas pode tornar o cabelo mais propenso a danos.
Como limitar mais danos
Seque à distância. Os secadores de ar são notórios por causar danos. A boa notícia é que você pode não ter que desistir por completo. Um estudo descobriu que segurar o secador a 15 centímetros de distância do seu cabelo e mover o secador continuamente pode ajudar a reduzir os danos.
Use um produto de proteção contra calor. Estes produtos destinam-se a ajudar a proteger o cabelo e evitar pontas duplas.
Opções populares incluem:
- Protetor térmico do óleo do argão de HSI PROFESSIONAL
- Spray Térmico Tester Tresemme Thermal Creations
Abaixe a temperatura. Quanto mais quente a temperatura, mais danos você pode fazer. Calor excessivo pode danificar seu cabelo, independentemente de onde ele está vindo. Use a temperatura mais baixa de qualquer produto e limite o tempo que o ar quente, o ferro ou o modelador de cabelo tocam o seu cabelo.
Ar seco. Evite o calor completamente e deixe o ar fazer todo o trabalho para você.
Para fazer isso, gentilmente enrole o cabelo em uma toalha após o banho. Isso ajudará a extrair o excesso de água antes de deixá-lo pendurado para secar. Não esfregue o cabelo com a toalha, pois isso pode causar fricção desnecessária e danificar o cabelo.
A secagem sem calor também pode ser uma boa ideia se você planeja modelar com chapinha ou chapinha. Os especialistas recomendam usar ferramentas de calor não mais do que uma vez por semana.
Vá natural. Abrace estilos de cabelo sem calor como ondas de praia salgadas. ou permita que a textura natural e o estilo do seu cabelo fiquem no centro das atenções.
Como aliviar os danos existentes
Use o óleo de coco. Este óleo tropical é uma bomba de beleza. Um benefício chave? As moléculas do óleo são pequenas o suficiente para penetrar na cutícula externa e hidratar de dentro para fora.
Também pode ajudar a reabastecer os óleos protetores do lado de fora do seu cabelo. Estes óleos ajudam a proteger contra danos causados pelo calor e quebra.
Procure produtos que contenham óleo de coco ou aplique o óleo aquecido uma vez por semana como uma máscara hidratante profunda.
Opções populares incluem:
- Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico Viva Naturals
- Shampoo e Condicionador de Coco Desert Essence
4. É de ignorar as ligações do seu cabeleireiro
Cortes de cabelo regulares podem percorrer um longo caminho para manter o cabelo saudável e bem conservado. Passar muito tempo entre os cortes pode levar a pontas secas. E como com o resto do seu fio, você não pode colocar as pontas duplas de volta.
Enquanto a verdadeira resposta aqui é cortar o cabelo para remover os fins problemáticos, há algumas coisas que você pode fazer enquanto espera pela sua consulta.
Como limitar mais danos
Trate bem o seu cabelo. Siga as boas práticas de cuidados com o cabelo para evitar danos, para que seu cabelo fique ótimo quando você passar mais tempo entre os cortes.
Remova o dano. Obtenha cortes de cabelo regulares para remover suas extremidades secas e danificadas. Seu cabeleireiro pode ajudá-lo a decidir quanto tempo você deve passar entre os cortes.
Como aliviar os danos existentes
Use uma máscara de cabelo ou tratamento com condicionador. Máscaras de cabelo não podem fazer milagres, mas podem ajudar a esconder e proteger contra pontas duplas.
Opções populares incluem:
- Máscara Hidratante de Óleo de Argan e Condicionador Profundo
- Condicionador de máscara de cabelo de óleo de coco natureza Premium
- Briogeo não se desespere, repare! Máscara de Condicionamento Profundo
Se você não tem certeza do que deve culpar
Pode não haver uma causa óbvia para seus problemas de cabelo. Nesse caso, vá em frente e trate os sintomas. Talvez seja necessário experimentar algumas das opções abaixo para abordar o que está acontecendo.
1. Está emaranhado
Cabelos danificados são facilmente emaranhados. As cutículas levantadas criam mais fricção e agarram-se a outras mechas de maneira mais agressiva do que as cutículas finas e fechadas. A falta de umidade em cada fio também pode adicionar à sua situação complicada.
Como limitar mais danos
Cuidadosamente, escovar e desembaraçar. Comece pelas extremidades do cabelo e lentamente trabalhe os nós à medida que você sobe em direção às suas raízes. Começando no topo da sua cabeça e puxando com força a escova através do cabelo pode quebrar o cabelo e levar a danos permanentes, bem como flyaways indesejados e frizz.
Apenas escove o cabelo seco. A menos que você tenha cabelo texturizado ou enrolado, apenas escove o cabelo quando estiver totalmente seco.
Você pode usar um pente de dentes largos para trabalhar condicionador ou detonador através de seu cabelo, mas espere até secar para abrir a escova. O cabelo molhado quebra mais facilmente e é mais propenso a ficar sobrecarregado, o que pode causar danos ao longo de todo o eixo.
Pincele menos. É contra-intuitivo, mas escovar é quando o dano é mais provável de ocorrer. Escove o cabelo antes de lavá-lo e quando for absolutamente necessário durante o dia. Seja gentil quando você escova.
Amarre seu cabelo. Coloque o seu cabelo em um rabo de cavalo, trança ou coque solto antes de fazer qualquer atividade que freqüentemente emaranhe o cabelo. Isso geralmente inclui correr ou dirigir com as janelas abertas.
Como aliviar os danos existentes
Preste atenção à umidade. O cabelo que não tem óleos naturais é geralmente áspero, opaco e propenso a eletricidade estática e emaranhados.Cabelos adequadamente hidratados são menos propensos a se emaranhar ou amarrar. Se o condicionador sozinho não for suficiente, considere adicionar um condicionador leave-in ou um detangler à sua rotina.
Opções populares incluem:
- Aveeno Nutrição + Condição Leave-In Treatment
- Shea Moisture Kids Extra Hidratante Detangler
- A empresa honesta Condicionado Detangler
2. É maçante e seco
Cabelo danificado, muitas vezes não tem o óleo natural e umidade que reveste o exterior da cutícula. Sem isso, o cabelo perde o brilho.
Como limitar mais danos
Lave menos. Shampoo é projetado para remover o acúmulo de óleos e produtos no couro cabeludo. Ao passar pelos cabelos, também retira os óleos do cabelo. Tente lavar todos os dias - ou menos, se puder - para ajudar a manter esses óleos no cabelo e evitar a remoção excessiva da umidade.
Como aliviar os danos existentes
Use um shampoo e condicionador formulado para cabelos secos. Os xampus com um pouco de umidade e detergentes menos intensos podem ajudar a evitar que o excesso de óleo seja retirado e a umidade volte. Tenha cuidado para apenas shampoo seu couro cabeludo.
Use óleo de jojoba. O óleo de jojoba pode ajudar a fortalecer e hidratar o cabelo. Jojoba é freqüentemente adicionado aos condicionadores, mas você pode adicionar alguns ao que você possui atualmente. Você também pode trabalhar uma quantidade de óleo puro de um centavo a um quarto em suas extremidades enquanto seu cabelo está úmido.
Opções populares incluem:
- Condicionador Natural Silk18
- Portão da Natureza Jojoba Revitalizante, Duo Set Shampoo + Condicionador
- Óleo de Jojoba Orgânico Viva Naturals
3. É frito e crespo
Cabelo crespo é um sinal de que sua cutícula não está deitada. Também pode significar que as fibras internas do seu cabelo estão expostas.
Como limitar mais danos
Lave com água fria. A água quente abre a camada externa do seu cabelo (cutícula), enquanto a água fria pode ajudar a fechá-lo. Enxágüe com água fria ou fria pode ajudar a proteger a camada interna do cabelo e a reter óleos hidratantes.
Como aliviar os danos existentes
Use o produto certo. Um shampoo excessivamente agressivo pode remover demais os óleos naturais do seu cabelo. Isso pode deixar você com fios difíceis de desembaraçar e frizz quando seco. Procure um shampoo e condicionador mais hidratante.
Experimente um vinagre de maçã (ACV) enxaguar. A água e os produtos que você usa podem afetar o nível de pH do seu cabelo. Se o pH do seu cabelo for muito alto, ele pode fazer com que a cutícula se levante e frise. Um enxágüe ACV pode ajudar a restaurar o equilíbrio do pH em seu cabelo e couro cabeludo, bem como adicionar brilho nas costas.
Use óleo de argão. Este óleo marroquino é altamente hidratante e rico em vitaminas A e E. Ele também pode ajudar a prevenir a quebra se você precisar escovar ou modelar seu cabelo imediatamente. Procure por produtos que contenham Argan, ou trabalhe o óleo através de suas extremidades enquanto seu cabelo ainda estiver úmido.
Opções populares incluem:
- ArtNaturals Organic Marroquino Argan Oil Shampoo e Condicionador Set
- ArtNaturals Argan Oil Hair Mask
4. É frágil e quebra
Cabelos quebradiços podem parecer palha e se soltar facilmente. É um dos sintomas mais difíceis de administrar e freqüentemente ocorre em cabelos excessivamente processados.
Como limitar mais danos
Coma uma dieta balanceada. Uma dieta repleta de alimentos integrais, como frutas, verduras e grãos integrais, tem uma série de benefícios, incluindo o cabelo saudável. Biotina, vitaminas A e C e ferro são importantes para cabelos fortes e deliciosos.
Protege do sol. Muita exposição ao sol pode deixar seu cabelo quebradiço e mais propenso à quebra. Cabelos mais claros, como loiro e cinza, também são mais suscetíveis a danos causados pelo sol. Use um chapéu ou use um produto de proteção UV.
Pule os produtos que se gabam de uma retenção duradoura. Esses produtos podem secar seu cabelo. Escovar ou pentear o cabelo depois de aplicá-lo também pode causar a quebra do cabelo.
Evite morrer, branqueamento, tratamentos químicos e estilo de calor. Dê ao seu cabelo um descanso completo até ficar menos frágil e segurar melhor.
Como aliviar os danos existentes
Experimente a abordagem de imersão e esfregaço. Alguns especialistas juram pelo método de imersão e esfregaço.
Para fazer isso, shampoo e condição normal. Seque o cabelo com uma toalha antes de adicionar um condicionador leave-in.
Depois de trabalhar o condicionador leave-in, adicione um óleo para bloquear a umidade. Isso ajuda a tornar seu cabelo mais fácil de trabalhar.
Opções populares incluem:
- Condicionador Leave-In ArtNaturals Argan Oil
- Condicionador para Tratamento Direct-Stop Giovanni
- Condicionador Ultra-Hidratante Acure Organics
A linha de fundo
A menos que você tenha uma máquina do tempo, você não pode desfazer os danos ao cabelo depois de feito. Mas você pode mudar seus hábitos e dar ao seu cabelo um pouco de amor extra.
Se você não estiver vendo resultados depois de algumas semanas, marque uma consulta com seu médico ou dermatologista. Eles podem avaliar seus sintomas e determinar se uma condição subjacente pode ser a culpada.
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