Alergias ao óleo de coco
O coco é muitas vezes saudado como o melhor alimento para a saúde. Mas o coco, assim como qualquer outro alimento, pode ser perigoso se você é alérgico a ele.
As alergias ao óleo de coco não são tão comuns quanto outros tipos de alergias, como as alergias ao amendoim, mas ocorrem.
Quais são os sintomas de uma alergia ao óleo de coco?
Os sintomas de uma alergia ao óleo de coco são semelhantes a qualquer outro tipo de reação alérgica e podem incluir:
- náusea
- vômito
- urticária
- eczema
- diarréia
- erupção cutânea
- anafilaxia, uma emergência com risco de vida envolvendo sibilos e dificuldade para respirar
Reações anafiláticas ao coco e ao óleo de coco são muito raras.
As reações de contato também são chamadas de dermatite de contato. Eles geralmente resultam em sintomas mais leves, como erupções cutâneas ou bolhas na pele. Os casos de dermatite de contato são mais comuns em produtos que tocam a pele e contêm óleo de coco, como loção ou auxiliares de beleza.
Complicações de uma alergia ao óleo de coco
As alergias ao óleo de coco são raras e a proteína do coco é única. Essa exclusividade limita os casos de alergia cruzada, que ocorrem quando alguém com uma alergia existente tem uma reação alérgica a outros alimentos com proteínas semelhantes. Por exemplo, pessoas com alergia ao amendoim também podem ter sintomas de alergia se comerem produtos de soja. No entanto, houve alguns casos de crianças com alergia a nozes depois de desenvolverem alergias ao coco.
A Food and Drug Administration (FDA) classifica o coco como uma noz de árvore para fins de rotulagem de alimentos, mas tecnicamente não é. O coco é realmente classificado como uma fruta, não como uma noz botânica. A maioria das pessoas que tem alergia a nozes pode comer coco com segurança.
Um estudo da Sociedade Européia de Alergia e Imunologia Pediátrica descobriu que as crianças que tiveram alergia ou sensibilidade a amendoim ou amendoim não tinham maior probabilidade de serem sensíveis ao coco. Para estar seguro, se seu filho tiver uma alergia severa a nozes, você deve falar com seu médico antes de deixá-lo tentar coco. Eles podem lhe dar dicas sobre como apresentá-lo com segurança ao seu filho.
Quais alimentos e produtos você deve evitar se tiver alergia ao coco?
O coco pode ser escondido em certos produtos, por isso, se você ou seu filho tiver uma alergia ao coco, você precisará ler os rótulos para certificar-se de que o alimento que você está comprando ou comendo não contém óleo de coco.
Itens alimentares que podem conter óleo de coco
- pipoca de cinema
- bolo
- chocolate
- doces
- Fórmula infantil
O óleo de coco também é um ingrediente comum em muitos cosméticos. Verifique os rótulos dos cosméticos antes de comprá-los.
O que fazer se você tiver uma reação alérgica ao óleo de coco
Se você tiver sintomas alérgicos leves, como urticária ou erupção cutânea, e suspeitar que uma alergia ao côco pode ser a causa, é útil iniciar um diário alimentar para acompanhar sua dieta e sintomas antes de falar com seu médico ou uma alergia. especialista. Lista de todos os alimentos que você come, incluindo quaisquer produtos de cozinha. Por exemplo, se você cozinhar com óleo de coco, anote isso também. Anote seus sintomas e quando eles começam em relação à comida que você come. Por exemplo, se você come frango cozido em óleo de coco, em seguida, sair em urticária uma hora após a refeição, não se esqueça de escrever isso.
Você também deve anotar quaisquer produtos que você use regularmente que possam conter um ingrediente a que você é alérgico. Inclua quaisquer mudanças recentes em seu estilo de vida, como adicionar um novo tratamento de beleza ou trocar seu sabão em pó.
Enquanto mantém o controle de sua comida e reações, marque uma consulta com um especialista em alergia ou peça uma referência ao seu médico primário. Você receberá um teste de alergia que lhe dará uma resposta mais clara sobre se você é alérgico a coco ou óleo de coco.
No entanto, se você está tendo uma reação imediata e está tendo problemas para respirar, ligue para o 911 e procure assistência médica imediatamente.
Perspectiva da vida depois de uma alergia ao coco
Se você tem uma alergia ao óleo de coco ou de coco, há muitos recursos disponíveis on-line para ajudá-lo a superar os desafios práticos que cria. A primeira coisa que você pode fazer é começar a verificar rótulos e evitar produtos de coco ou alimentos cozidos em óleo de coco. Você também deve verificar todos os produtos de beleza que você usa em sua pele.
