visão global
De tempos em tempos, os homens provavelmente experimentarão ereções aleatórias. Uma ereção aleatória é uma ereção que ocorre sem estimulação sexual. Ereções aleatórias são normais.
Adolescentes e adultos jovens são mais propensos a ter ereções aleatórias, embora possam ocorrer em homens adultos também. As ereções aleatórias que ocorrem apenas pela manhã são normais em muitos homens, independentemente da idade. Ocasionalmente, ter dificuldade em obter ou manter uma ereção também não é motivo de preocupação. No entanto, se você notar muitas alterações na frequência ou capacidade de ereção, pode ser um sinal de disfunção erétil (DE) ou outro problema médico subjacente.
Testosterona e ereções
Uma revisão de 2016 reiterou que a testosterona desempenha um papel significativo na função sexual. Outra revisão de 2006 analisou especificamente o papel da testosterona nas ereções e descobriu que também existe uma conexão. Não está claro o papel da testosterona nas ereções aleatórias, e os especialistas não têm certeza do que exatamente desencadeia uma ereção aleatória. Enquanto a testosterona pode desempenhar um papel em causar ereções aleatórias, as ereções são o resultado de muitas coisas acontecendo no corpo ao mesmo tempo.
Uma ereção típica ocorre quando os homens ficam sexualmente excitados. Como resultado dessa excitação, hormônios, músculos, nervos e vasos sangüíneos trabalham juntos para criar uma ereção. Começa quando os sinais nervosos do cérebro estimulam os músculos do pênis a relaxar. Isso permite que o sangue flua para o pênis, preenchendo-o até que uma ereção seja alcançada. Então os vasos se fecham para manter a ereção. Após a excitação, as veias do pênis reabrem e deixam o sangue sair.
Na maior parte, ereções aleatórias são consideradas uma função normal e podem ser um sinal de boa saúde.
Tumescência peniana noturna (NPT)
A tumescência peniana noturna (NPT), às vezes chamada de madeira da manhã, é um tipo de ereção aleatória. O principal sintoma do TPN é acordar com um pênis ereto. O TNP é uma ocorrência comum para muitos meninos e homens.
Acordar com um pênis ereto é um sinal de sangue saudável e suprimento nervoso para o pênis. Meninos e homens com TPN provavelmente serão capazes de manter uma ereção enquanto acordados.
O TPN é mais comum em homens mais jovens, embora homens adultos possam experimentar isso. Quando os homens atingem as idades de 40 a 50 anos, os níveis naturais de testosterona começam a cair. À medida que esse nível diminui, os episódios de NPT também podem diminuir. Em média, os homens experimentam até cinco ereções enquanto dormem, e cada ereção dura cerca de 30 minutos.
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O que causa o NPT?
Muitos fatores são pensados para causar NPT. Uma causa é a estimulação física, que seu corpo pode sentir mesmo enquanto você dorme. Isso significa que os lençóis da cama roçando a pele podem provocar uma ereção. Os deslocamentos hormonais podem ser os culpados, pois a testosterona é mais alta pela manhã depois de acordar. O relaxamento cerebral também pode ser um fator, já que o corpo libera hormônios para suprimir as ereções durante as horas de vigília, mas menos durante o sono.
Quando você deve procurar um médico?
Se notar uma mudança repentina na frequência de suas ereções, converse com seu médico. Você também deve consultar o seu médico se sentir alguma dor no pênis durante, antes ou depois de uma ereção. Se uma ereção persistir por mais de 4 horas, você deve ir imediatamente para uma sala de emergência.
Não há necessidade de gerenciar medicamente ereções aleatórias, pois são uma ocorrência normal.
Outlook
Ereções aleatórias fora da estimulação sexual são normais e geralmente não causam alarme. Homens que têm problemas consistentes para atingir ou manter a ereção devem consultar seus médicos, porque isso pode ser um sinal de uma condição médica subjacente.
Gerenciando erecções aleatórias
Pode não ser possível evitar ereções aleatórias. Se você está preocupado com suas ereções aleatórias, converse com seu médico. Eles podem determinar se suas ereções são normais ou um sinal de uma condição subjacente.
Se ocorrer uma ereção aleatória, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para gerenciar a condição:
- Pense em outra coisa. Tente se concentrar em algo diferente de sua ereção. Distrair-se pode ajudar a sua ereção a passar mais depressa.
- Evite estimular sua ereção. Uma estimulação adicional pode transformar a ereção aleatória em uma ereção normal, o que pode fazer com que demore mais para desaparecer.
- Tente mudar sua posição. Você pode ser capaz de disfarçar a ereção se você sentar e casualmente ajeitar suas calças na região da virilha.
- Coloque as mãos nos bolsos. Uma vez que suas mãos estejam em seus bolsos, você pode tentar reposicionar suavemente a ereção para que fique mais próxima do seu corpo. Isso pode ajudar a esconder sua ereção se você estiver de pé.
- Cubra sua virilha com um livro, jaqueta, bolsa ou qualquer outra coisa disponível.
- Lembre-se que esta é uma condição normal. As ereções aleatórias podem ser um sinal de funcionamento sexual saudável e muitos homens as experimentam.
