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Se você já tomou um longo banho ou passou um tempo em uma piscina, provavelmente notou a poda de seus dedos. As pontas dos seus dedos e, às vezes, os dedos como um todo, desenvolvem rugas e vincos que se assemelham aos de uma ameixa.
Podar por si só é geralmente inofensivo e desaparece por conta própria. A poda ou poda estendida que não ocorre como resultado da água, no entanto, pode ser um sintoma de um problema médico subjacente.
O que causa dedos pruney?
A comunidade médica costumava acreditar que a poda era causada por seus dedos absorvendo água. Sabe-se agora que os dedos de pruney são o resultado de vasos sanguíneos que se contraem abaixo da superfície da pele. A condição está ligada à função do sistema nervoso.
A água pode ter esse efeito, mas existem outras causas também. Por exemplo, a poda pode acontecer devido a danos nos fluidos ou nervos, os quais podem sinalizar uma condição médica subjacente.
Condições médicas que causam dedos em pruney
Embora os dedos de pruney devido à imersão em água não sejam um problema e resolvam rapidamente quando os dedos estão secos, outras condições podem causar a poda sem água.
Desidratação
Quando você não bebe água suficiente, sua pele perde um pouco de sua elasticidade. Isso pode resultar em dedos de pruney e outras partes do seu corpo.
Os adultos devem beber seis a oito copos de água por dia, especialmente durante ou após o exercício, ou em clima quente.
Outras bebidas, como suco, refrigerantes e até chá, podem deixar você mais desidratado. Por esse motivo, não inclua esses tipos de bebidas ao medir sua ingestão de água. Outros sintomas da desidratação incluem:
- fadiga
- boca seca
- urina amarela escura
- tontura
- dores de cabeça
- aumento da sede
Saiba mais sobre desidratação.
Diabetes
Níveis elevados de glicose no sangue de qualquer tipo de diabetes podem causar dedos em pruney. Diabetes pode danificar as glândulas sudoríparas e a falta de suor pode causar secura. Existem três tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 e gestacional. Muitos dos sintomas se sobrepõem entre as três variações e incluem:
- micção frequente
- aumento da sede
- fome extrema
- fadiga
- altas cetonas na urina
- visão embaçada
- perda de peso inexplicada
- infecções frequentes
Saiba mais sobre diabetes tipo 1 e tipo 2.
Distúrbio tiroideia
A glândula tireóide - que está dentro do pescoço e tem a forma de uma borboleta - é responsável pela regulação da temperatura e metabolismo do corpo.
Sua tireóide regula como você quebra a comida e se essa comida é usada para energia imediata ou é armazenada.
Aqueles com um distúrbio da tireóide pode ter dedos pruney, bem como uma erupção cutânea, que também pode causar rugas semelhantes a ameixa. Os distúrbios da tireóide também apresentam outros sintomas, dependendo do tipo:
Hipotireoidismo
- rosto inchado
- fadiga
- Prisão de ventre
- ganho de peso
- aumento da sensibilidade ao frio
- dor e rigidez nas articulações
- cabelos ralos
Hipertireoidismo
- perda repentina de peso
- suando
- aumento do apetite
- tremor
- aumento da sensibilidade ao calor
- cabelo fino e quebradiço
- alterações menstruais
Saiba mais sobre hipotireoidismo e hipertireoidismo.
Linfedema
Inchaço nos braços e pernas é referido como linfedema. Na maioria dos casos, apenas um membro é afetado. Mas às vezes isso pode afetar os braços ou as duas pernas. O inchaço é causado por um bloqueio no sistema linfático, geralmente como resultado da remoção ou dano de seus gânglios linfáticos durante o tratamento do câncer. O fluido linfático não é capaz de drenar adequadamente e o acúmulo de fluido causa inchaço. Quando o inchaço ocorre no braço, pode afetar os dedos e causar dedos pruney. Outros sintomas do linfedema incluem:
- uma sensação de aperto ou peso
- dores ou desconforto
- amplitude de movimento diminuída
- pele dura ou grossa (fibrose)
- infecções frequentes
Saiba mais sobre o linfedema.
Lúpus
Lupus eritematoso sistemático, muitas vezes referido como "lúpus". é uma doença auto-imune em que o sistema imunológico ataca desnecessariamente, causando inflamação crônica.
Quando a inflamação ocorre nos dedos, eles podem ficar vermelhos e prunidos devido às glândulas inchadas. Outros sintomas do lúpus variam amplamente, e muitos estão presentes em outras condições não associadas ao lúpus. Os sintomas podem incluir:
- fadiga
- erupção cutânea
- perda de cabelo
- febre
- problemas renais
- problemas gastrointestinais
- olhos secos e boca
Saiba mais sobre o lúpus.
Deficiência de vitamina B-12
A vitamina B-12 é apenas uma das vitaminas que podem impedi-lo de desenvolver dedos pruney. É responsável pela formação do sangue, função nervosa, metabolismo celular e produção de DNA. A maioria das pessoas não é deficiente nessa vitamina porque pode ser armazenada no corpo por vários anos.
No entanto, se você é vegano ou vegetariano, tem uma chance maior de ter deficiência de vitamina B12, pois está presente em carnes, aves, peixes e laticínios. Os sintomas da deficiência de vitamina B12 incluem:
- anemia
- mau equilíbrio
- fadiga
- falta de ar
- pés formigando
- perda de memória
Saiba mais sobre a deficiência de vitamina B-12.
Como tratar os dedos de pruney
A causa de seus dedos de pruney determinará que tipo de tratamento você precisa. Embora os dedos em pruney causados pela imersão em água sejam uma condição inofensiva e desbotem rapidamente, e beber mais água geralmente cura a desidratação, outras causas podem exigir tratamento médico.
Tratar Diabetes
Dependendo do tipo de diabetes que você tem, o médico pode recomendar o monitoramento do açúcar no sangue, a ingestão de uma dieta saudável e o uso de terapia com insulina ou medicamentos orais.
Tratar um distúrbio da tireoide
Para o hipertireoidismo, seu tratamento pode incluir medicamentos, iodo radioativo, cirurgia ou betabloqueadores.
O hipotireoidismo é geralmente tratado com medicação do hormônio da tireóide em forma de pílula e geralmente é tomado por toda a sua vida.
Tratar o linfedema
O tratamento para essa condição pode envolver exercícios, massagem, roupas de compressão, compressão pneumática, envolvimento do braço e terapia descongestiva completa (CDT).
Não há cura para o linfedema, apenas um controle dos sintomas para reduzir o inchaço e controlar a dor.
Tratar lúpus
Dependendo da gravidade do lúpus, seu médico pode sugerir tomar medicamentos anti-inflamatórios (AINEs), corticosteróides ou imunossupressores.
Gestão também inclui:
- evitando a luz solar excessiva
- ficando bastante descanso
- praticando exercícios moderados
- evitando fumar e fumo passivo
Tratar uma deficiência de vitamina B-12
Seu médico pode aconselhá-lo a tomar um suplemento de vitamina B-12, como uma injeção, uma pílula dissolvida sob sua língua, ou como um spray nasal.
A linha de fundo
A maioria de nós experimentará dedos pruney em algum momento de nossas vidas, se estamos nos divertindo em uma piscina ou tomando um banho extra-longo.
Quando você começa dedos pruney sem ser imerso na água, este efeito colateral inofensivo poderia estar apontando para algo mais sério.
Se você desenvolver dedos sem água e eles não forem embora, marque uma consulta com seu médico. Faça uma lista para o seu médico de quaisquer sintomas concomitantes. Eles serão capazes de determinar a causa de seus dedos de pruney e obter o tratamento que você precisa.
