Por que nos bronzeamos?
Todos nós tínhamos linhas bege ou cores irregulares que gostaríamos que pudéssemos simplesmente lavar. Mas se livrar de um bronzeado é difícil.
Um bronzeado é a tentativa do seu corpo de se proteger dos raios UV prejudiciais do sol. A melanina é o químico responsável pelo escurecimento ou pelo bronzeamento da pele. Sua pele libera melanina sob as camadas superficiais de sua pele para ajudar a absorver a radiação UV. Quanto mais exposição você tiver raios UV do sol ou de uma cama de bronzeamento, mais melanina seu corpo libera, e mais escuro sua pele fica.
A melhor maneira de aliviar um bronzeado é evitar isso em primeiro lugar. Proteja sua pele e evite bronzeamento indesejado com proteção solar adequada. Use sempre um chapéu, roupa de proteção solar e protetor solar quando estiver fora. O protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas. A Academia Americana de Dermatologia recomenda usar protetor solar todos os dias para melhor proteger sua pele.
Remédios que desaparecem um bronzeado
Esses remédios podem ajudá-lo a desbotar um bronzeado:
Esfoliação
Delicadamente esfoliante com uma esfoliação caseira ou comprada na loja pode ajudar a aliviar o tom da pele, removendo as células mortas da habilidade na superfície. Apenas tome cuidado para evitar o sol quando você esfoliar. Células mortas da pele podem ajudar a proteger contra o sol. Depois de removê-los, você fica mais suscetível a queimaduras solares, bronzeamento e danos à pele.
Aloe
Acontece que essa pomada de queimadura solar é mais do que uma chupeta de pele poderosa e anti-inflamatória. Um pequeno estudo descobriu que a aloe vera pode suprimir a liberação de melanina e reduzir a pigmentação.
Açafrão
Este tempero amarelo brilhante tem sido tradicionalmente usado na Índia como um clareador de pele. Embora não tenha sido provado que visivelmente aliviar a pele, um estudo descobriu que a cúrcuma pode ajudar a proteger contra danos causados pelo sol quando incluído em um creme. O estudo também descobriu que a cúrcuma pode melhorar a hidratação da pele e os óleos protetores naturais.
No entanto, açafrão pode manchar seu rosto (e quase tudo, incluindo suas roupas e contador) amarelo. Use o removedor de maquiagem ou de limpeza facial imediatamente após uma máscara de açafrão ou aplicação tópica para ajudar a remover resíduos e evitar manchas.
Chá preto
Um pequeno estudo descobriu que o extrato de chá preto pode aliviar o bronzeado em cobaias, mas mais pesquisas precisam ser feitas, especialmente sobre como as bebidas caseiras ou os produtos tópicos com extratos de chá preto afetam os seres humanos.
Produtos de clareamento da pele
Muitos cremes e tratamentos para clareamento da pele estão disponíveis no balcão. A Academia Americana de Dermatologia recomenda a procura de um produto clareador da pele que contenha um dos seguintes ingredientes:
- vitamina C
- ácido glicólico
- um retinoide como retinol, tretinoína, gel de adapaleno ou tazaroteno
- ácido kójico
- ácido azeláico
Esses ingredientes ativos podem ajudar a clarear um bronzeado existente ou manchas escuras, exfoliando a pele e estimulando o crescimento de novas células. Alguns deles também podem ajudar a retardar a produção de melanina para ajudar a prevenir ou reduzir manchas escuras. No entanto, é importante usar apenas um produto com um único ingrediente ativo de cada vez para evitar irritação ou outros efeitos colaterais.
Muitos desses tratamentos devem ser usados somente sob a supervisão de um dermatologista. Irritação ou dermatite podem resultar do uso excessivo de concentração ou de muitas aplicações. Isso também pode acontecer se você usar um produto em áreas maiores do que foi projetado. O uso excessivo de produtos clareadores da pele também pode causar atrofia da pele e levar a manchas escuras permanentes ou descoloração.
Remédios para evitar
Suco de limão
O limão é um dos remédios caseiros mais populares para se livrar de um bronzeado, mas não deve ser usado sem diluir na pele. Nenhuma pesquisa descobriu que o suco de limão ou ácido cítrico ilumina a pele ou reduz a produção de melanina. Suco de limão ou fatias do próprio limão podem ajudar a remover a pele morta, mas também pode ser irritante.
O suco de limão deve sempre ser diluído e bem lavado, se usado topicamente. Sair ao sol com limão ou outro suco cítrico em sua pele, mesmo se você tentou lavá-lo, pode piorar a irritação e pode até levar a queimaduras químicas. O suco provoca uma reação química que torna a pele mais sensível à luz UV.
Produtos de iluminação estrangeiros
Não compre produtos clareadores da pele de países fora dos Estados Unidos. Pesquisadores descobriram que o mercúrio não listado, esteróides e outros ingredientes prejudiciais em produtos de outros países.
Agentes branqueadores
Agentes de branqueamento também nunca devem ser aplicados na pele. Isso inclui alvejante doméstico e qualquer outro produto vendido como branqueamento? ou? branqueamento? produtos.
A linha de fundo
A melhor maneira de se livrar de um bronzeado é proteger adequadamente a sua pele contra os raios UV. Quando é tarde demais para chapéus flexíveis e protetor solar, existem alguns tratamentos que podem ajudar a reduzir a aparência de um bronzeado. Certifique-se de sempre testar os tratamentos no antebraço interno duas vezes ao dia por pelo menos dois ou três dias para verificar se há uma reação antes de aplicá-la em qualquer outro lugar. Sempre use tratamentos conforme indicado. Pare de usar qualquer produto ou remédio caseiro imediatamente se ele começar a picar ou queimar, a menos que seu dermatologista o aconselhe a continuar.
Não importa o tratamento que você tente, o tempo é o melhor remédio. Um bronzeado se desvanece à medida que você naturalmente derruba células da pele queimadas ou bronzeadas e as substitui por novas células não-bronzeadas. Infelizmente, clarear um bronzeado não desfaz os danos à pele nem reduz o risco de desenvolver câncer. Um bronzeado mais escuro não protege contra os danos causados pelo sol ou o futuro câncer de pele. Um bronzeado de base? não é uma maneira saudável ou segura de se proteger dos raios UV prejudiciais.
