Como se livrar de uma bolha

O que é uma bolha?

As bolhas são pequenas bolhas cheias de líquido que podem se formar nas camadas externas de sua pele. Eles são o jeito do seu corpo de proteger a pele danificada, então é melhor deixá-los sozinhos. Bolhas são feridas que levam tempo para cicatrizar. No entanto, existem passos que você pode tomar para reduzir a dor e o desconforto.

A maioria das bolhas é resultado de atrito. Eles se formam quando algo se esfrega contra a sua pele, como um sapato mal ajustado ou a alça de uma pá. Outras causas possíveis de bolhas incluem:

• queimaduras
• queimaduras solares
• congelamento
• eczema
• Reações alérgicas
• exposição a hera venenosa, carvalho ou sumagre
• infecções virais, como herpes, herpes zoster ou varicela
• Infecções bacterianas

Deixe sozinho

A maioria das bolhas cicatriza sozinhas em poucos dias. A bolha líquida da pele é, na verdade, uma forma natural de proteção que ajuda a proteger a ferida de bactérias nocivas. As bolhas também fornecem um espaço seguro para a nova pele crescer.

À medida que a nova pele cresce, seu corpo reabsorverá lentamente o fluido. Depois de alguns dias, sua bolha vai secar e descamar. Descolar uma bolha seca pode interferir no tempo de cura, por isso é melhor deixá-lo em paz. Isso também reduz muito sua chance de desenvolver uma infecção.

Proteja-o

Algumas bolhas podem precisar de um pouco de proteção extra para evitar que elas explodam. Uma bolha na parte de trás do seu calcanhar, por exemplo, pode surgir da pressão de seus sapatos. Além de causar muita dor, isso também pode aumentar a quantidade de tempo necessário para a cicatrização de sua bolha.

Se possível, é melhor evitar qualquer atrito em torno da área com o blister. No entanto, isso nem sempre é possível. Se for esse o caso, existem várias coisas que você pode fazer para amortecer o blister e evitar que ele estale:

• Cubra isso. Cubra sua bolha com uma atadura frouxamente envolvida. Você pode usar uma bandagem adesiva regular ou alguma gaze presa com fita adesiva. Sua bolha precisa de ar para ajudar a secar, de modo a manter o meio do curativo ligeiramente elevado para o fluxo de ar.
• Almofada isso. Você também pode cobrir sua bolha com uma bandagem adesiva almofadada projetada especificamente para bolhas. Pode manter as bactérias e reduzir a dor enquanto a sua bolha se cura.
• Pad-lo. Evite colocar pressão na sua bolha, cortando uma peça de moleskin em forma de anel. Moleskin tem estofamento de algodão grosso que pode absorver a pressão. Certifique-se de cobrir o preenchimento com uma bandagem regular para impedir a entrada de bactérias.

Tente remédios naturais

Além de proteger sua bolha, você também pode tentar alguns remédios naturais para ajudar no processo de cura.

Babosa

Se você tem bolhas de uma pequena queimadura ou queimadura solar, aplicar gel de aloe vera pode ajudar a reduzir a dor. Para maior alívio, mantenha-o na geladeira. A temperatura fria ajudará a afastar o calor da pele.

Além disso, um estudo de 2016 sobre a cicatrização de feridas em ratos descobriu que a aloe vera reduziu a inflamação, promoveu a cicatrização e diminuiu o tamanho do tecido cicatricial.

Chá verde

O chá verde tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem promover a cicatrização de feridas. Um estudo recente do extrato de chá verde misturado em uma pomada descobriu que reduziu a dor da ferida e promoveu uma cicatrização melhor e mais rápida.

Você pode misturar o extrato de chá verde com um óleo transportador, como coco ou óleo de amêndoa, e aplicá-lo diretamente na sua bolha. Você também pode preparar um chá verde. Coloque o saquinho de chá em sua bolha depois de passá-lo em água fria.

Óleo da árvore do chá

Óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o risco de infecção e acelerar a inclinação. Vários estudos mostraram os poderosos efeitos antibacterianos do óleo da árvore do chá, mesmo em feridas cirúrgicas.

Você pode misturar óleo de melaleuca com óleo de transportadora e aplicá-lo diretamente na pele. Você também pode diluir o óleo da árvore do chá com água e usá-lo como uma lavagem antibacteriana.

Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto possui propriedades antissépticas e antimicrobianas que podem ajudar a limpar e desinfetar feridas. Estudos sugerem que ele pode combater bactérias poderosas, como Escherichia coli e Staphylococcus aureus.

Você pode misturar óleo de eucalipto com qualquer óleo transportador, mas um estudo recente sugere que misturá-lo com azeite de oliva pode realmente melhorar suas propriedades de cura de feridas. Misture algumas gotas de óleo de eucalipto em 1 colher de chá de azeite. Você pode aplicar isso diretamente em sua bolha ou diluir mais com 1 colher de sopa de manteiga de cacau.

Escorra

Embora seja melhor deixar as bolhas sozinhas, às vezes você só precisa drená-las, especialmente se elas forem muito grandes ou em um local inconveniente. Tente evitar bolhas nos lábios ou ao redor da boca. Esta área é difícil de manter coberta e estéril.

Nunca tente estourar uma bolha como uma espinha. Seu objetivo é drenar o fluido sem danificar a pele que cobre a bolha. Se você vai drenar uma bolha, tente fazê-lo dentro de 24 horas após a formação.

Siga estas etapas para drenar com segurança uma bolha e minimizar o risco de infecção:

1. Lave as mãos e a bolha. Lave as mãos com sabão e água morna. Limpe a superfície do blister completamente com álcool, iodo ou lavagem anti-séptica.
2. Desinfecte uma agulha com álcool. Mergulhe uma agulha em álcool para desinfetá-lo.
3. Com cuidado, perfure a bolha. Faça três ou quatro orifícios rasos ao redor da borda do blister. Deixe o fluido escoar.
4. Cubra o blister com pomada. Aplique uma pomada, como vaselina, no blister.
5. Aplique um curativo. Cubra a bolha firmemente com uma bandagem ou gaze. Você quer que o telhado intacto pressione contra a pele subjacente.
6. Repetir. As bolhas tendem a encher de volta rapidamente. Pode ser necessário executar essas etapas a cada seis a oito horas nas primeiras 24 horas.Depois disso, troque o curativo e aplique pomada diariamente.

Quando ver um médico

Se você os drena ou não, as bolhas são propensas a infecções. Infecções não tratadas podem ser dolorosas e requerem uma dose de antibióticos. Além disso, algumas bolhas são causadas por algo mais sério que o atrito.

Chame seu médico se:

• A bolha enche-se de pus amarelo ou verde.
• A área está vermelha, inflamada ou quente ao toque.
• A dor piora em vez de melhor.
• Suas bolhas estão em lugares incomuns, como a boca ou os olhos.
• Sua bolha continua voltando.
• Você tem sintomas de uma reação alérgica.

Evitando bolhas

Bolhas podem parecer inevitáveis, especialmente quando você está quebrando um novo par de sapatos. Mas existem passos que você pode tomar para reduzir seu risco:

• Use meias que absorvem a umidade em vez de algodão para reduzir a umidade.
• Aplique ligaduras moleskin ou adesivas em áreas de bolhas comuns, como os seus calcanhares.
• Use um pé em pó ou antiperspirante para reduzir a umidade.
• Tente usar dois pares de meias para redistribuir o atrito.
• Aplique vaselina em áreas de alta fricção.
• Use luvas de trabalho quando estiver limpando e ajuntando.
• Use roupas largas e que absorvem umidade.
• Evite usar sapatos muito grandes ou muito pequenos.

A linha de fundo

As bolhas são um problema comum para muitas pessoas. Eles podem interferir nas atividades que você ama, como caminhar e correr. Embora seja melhor deixar as bolhas cicatrizarem sozinhas, às vezes você precisa drená-las. Independente do que você decidir fazer, certifique-se de manter a área limpa e protegida até que a bolha esteja completamente curada.

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