visão global
Uma infecção vaginal levedura (candidíase vaginal) é causada por um crescimento excessivo de um fungo que vive naturalmente em sua vagina, chamado Candida albicans. Esse supercrescimento provoca irritação, inflamação, coceira e corrimento doloroso. A maioria das mulheres experimentam uma infecção por fungos em algum momento durante a sua vida.
Se esta é sua primeira vez experimentando os sintomas de uma infecção por fungos, você deve visitar um ginecologista para verificar se você realmente tem uma infecção por fungos.
Mas se você tem recorrentes infecções fúngicas, ou se você simplesmente não quer ir a rota de prescrição com um creme antifúngico, existem outras maneiras de tentar tratar uma infecção por fungos.
Alguns desses remédios usam ingredientes que você já pode ter em sua casa. Sua eficácia varia, e as evidências de seu sucesso são em grande parte anedóticas. Continue lendo para descobrir alguns remédios caseiros populares para infecções fúngicas.
1. iogurte grego
Uma revisão da pesquisa publicada no Journal of Antimicrobial Chemotherapy descobriu que alguns probióticos podem ser eficazes contra C. albicans.
O iogurte pode ser considerado um probiótico porque contém bactérias vivas, como Lactobacillus acidophilus. Essas bactérias são essenciais para criar um ambiente saudável em sua vagina. Eles podem ajudar a tratar um supercrescimento causado por um desequilíbrio.
Iogurte grego puro é o melhor tipo para usar este remédio caseiro. Certifique-se de que o iogurte não contenha açúcar adicionado, o que alimenta o crescimento do Cândida fungo.
2. ácido bórico
O ácido bórico é um poderoso anti-séptico que algumas mulheres afirmam ser útil para o tratamento de infecções fúngicas resistentes a outros remédios. De acordo com um estudo de 2009, o ácido bórico tópico mostrou resultados encorajadores como tratamento para infecções vaginais. Alguns sites de saúde afirmam supositórios vaginais ácido bórico também pode ser eficaz no tratamento de infecções fúngicas vaginais.
O ácido bórico é tóxico em grandes quantidades. Pode levar a danos nos rins, falha aguda do sistema circulatório ou morte se você absorver o suficiente. Para evitar isso, não use ácido bórico na pele quebrada e não o tome oralmente. Se você está grávida, você não deve usar ácido bórico em qualquer forma.
Misture sempre o ácido bórico com água antes de o aplicar na sua vagina ou área da vulva.
3. Óleo essencial de orégano
Orégano comum, ou Manjerona de origanum, é o que você costuma encontrar na seção de temperos da sua mercearia. O óleo de orégano usado para tratar infecções fúngicas não é o mesmo tipo, no entanto. Procure por óleo de orégano feito de orégano selvagem, ou Origanum vulgare, como o visto aqui. Ele contém timol e carvacrol, que são poderosos antifúngicos.
Um estudo publicado na revista Molecular and Cellular Biochemistry descobriu que o óleo de orégano selvagem poderia parar ou retardar a crescimento de C. albicans, dependendo da dosagem utilizada.
O óleo de orégano é um anticoagulante natural, por isso não o use se tomar anticoagulantes para outra condição de saúde. Também não o use se tiver problemas de coagulação do sangue, como por deficiência de vitamina K.
Óleos essenciais não devem ser tomados por via oral. Eles são feitos para serem inalados como parte da aromaterapia. Enquanto alguns estudos estão examinando outras maneiras de usar óleos essenciais de orégano, neste momento é recomendado que você o use diluído em óleos veiculares, como azeite ou óleo de amêndoa doce. Misture três a cinco gotas de óleo essencial por onça de óleo transportador. Em seguida, aplique-o na pele em massagem ou inspire-o através de um difusor. Não aplique óleos essenciais perto da sua vagina.
4. Supositórios e suplementos probióticos
Os probióticos ajudam a restaurar o equilíbrio de bactérias e leveduras em todo o corpo. Se você iniciar um esquema de probióticos orais que contenham cepas do Lactobacillus acidophilus bactérias, você pode trazer seu trato digestivo e flora vaginal de volta ao alinhamento.
Suplementos orais levar cerca de 10 dias para atingir o efeito completo, por isso algumas mulheres usam probióticos como supositórios vaginais para ver os resultados mais rapidamente. Supositórios probióticos também foram mostrados para ser eficaz para o tratamento da vaginose, de acordo com a Harvard Health.
5. Óleo de coco
O óleo de coco é um óleo gordo derivado da polpa do coco. O óleo tem muitos benefícios à saúde, incluindo propriedades antifúngicas. Estudos mostraram que o óleo de coco é eficaz contra C. albicans, tornando este remédio caseiro um dos poucos com fortes evidências de que realmente funciona.
Para tratar uma infecção por levedura vaginal usando óleo de coco, certifique-se de comprar óleo de coco puro e orgânico. Você pode aplicar o óleo diretamente na área afetada. Para instruções mais detalhadas, veja aqui.
6. Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá é um óleo essencial que é usado para matar fungos, bactérias e vírus. Pesquisas mostram que um supositório vaginal contendo óleo de melaleuca pode ajudar a tratar infecções vaginais. O óleo da árvore do chá também é acreditado para ajudar a manter um equilíbrio saudável da flora na vagina.
O óleo da árvore do chá é incrivelmente poderoso. Certifique-se de diluí-lo com um óleo transportador, como jojoba ou óleo de coco, se você for usá-lo como um supositório vaginal. Use apenas óleo de tea tree ocasionalmente e nunca o engula.
Você pode comprar on-line óleo de tea tree e em algumas lojas de mercearia ou de alimentos saudáveis.
7. vinagre de maçã
Um remédio de infecção de levedura popular é um banho de vinagre de maçã. O vinagre tem muitos usos medicinais, alguns mais comprovados pela pesquisa do que outros. Quando você acrescenta meia xícara de vinagre de maçã a uma banheira morna e deixa de molho por 20 minutos, o componente ácido do vinagre supostamente elimina os microrganismos nocivos.
Um banho de vinagre não é o mesmo que vinagre, que visa expulsar todas as bactérias (boas e ruins) de sua vagina. Isso deixa você mais propenso a uma recorrência da infecção por fungos.
8. Alho
O alho foi mostrado em um estudo de laboratório para ser um eficaz Cândida assassino. Mas há algum debate sobre se vai ajudar a curar infecções fúngicas fora de um ambiente de laboratório. Se você quiser experimentar alho para tratar uma infecção por fungos, adicione mais alho à sua dieta. Alguns sites recomendam inserir alho na vagina, mas queimaduras e dor significativa foram relatadas.
9. peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é um antisséptico bacteriano e que mata leveduras, de acordo com estudos de laboratório. Embora não funcione em todas as espécies de levedura, algumas mulheres usam o peróxido de hidrogênio topicamente quando recebem uma infecção por fungos. Certifique-se de diluir o peróxido de hidrogênio antes de aplicá-lo nos genitais e não o use por mais de cinco dias seguidos.
10. Vitamina C
A vitamina C é um impulsionador do sistema imunológico. Um sistema imunológico forte permite que seu corpo volte ao equilíbrio. A vitamina C (também chamada ácido ascórbico) tem componentes antimicrobianos quando é destilada em forma de comprimido, então algumas mulheres a usam para matar supercrescimentos de candida.
Como muitos outros remédios caseiros, usar um supositório de comprimidos de vitamina C pode queimar a pele sensível da sua vagina. Em vez disso, tente aumentar sua ingestão de vitamina C para aumentar a capacidade do seu corpo para vencer a infecção por fungos.
O que esperar
A maioria dos remédios caseiros traz alívio em poucos dias. Alguns podem levar até uma semana. Contacte o seu médico se os seus sintomas piorarem ou se aparecerem novos sintomas a qualquer momento durante o tratamento. Também chame seu médico se você tiver irritação persistente que é separada de seus sintomas de infecção de levedura.
Se a sua infecção desaparecer com o tratamento, mas depois voltar, contacte o seu médico para aconselhamento. Você pode precisar de um tratamento de prescrição.
Prevenção de infecções fúngicas vaginais
Siga estas dicas para ajudar a prevenir futuras infecções por fungos.
- Limite a quantidade de açúcar e alimentos processados que você consome. Levedura prospera em açúcar.
- Use roupas íntimas de algodão folgadas.
- Não passe longos períodos de tempo em roupas molhadas ou roupas de banho. A levedura cresce em ambientes quentes e úmidos.
- Use apenas antibióticos quando necessário.
- Não use duchas, a menos que seja aconselhado pelo seu médico, e evite sprays desodorantes vaginais e loções vaginais perfumadas. Eles podem alterar o equilíbrio de boas bactérias e leveduras na sua vagina.
Leve embora
Home remédios podem ou não trabalhar para tratar a infecção por fungos. Se você usa ervas, suplementos ou óleos essenciais, esteja ciente de que a Food and Drug Administration não os monitora por segurança, pureza e qualidade. Compre de uma fonte respeitável.
A eficácia de um remédio caseiro varia de acordo com a pessoa, a gravidade da infecção e a qualidade do tratamento utilizado. Lembre-se de que qualquer produto, natural ou não, pode irritar a pele vaginal sensível. Você deve parar de usar o remédio e ligar para o seu médico se sentir irritação ou desconforto.
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