Mudei minha criança de seu berço para uma cama de criança cerca de duas semanas antes de seu segundo aniversário. Meu pai e sua esposa tentaram me convencer disso. Ela fica em seu berço tão bem! eles discutiram. Você vai se arrepender quando conseguir sair sozinha.
Mas eu sabia que era hora. Por muitas razões, incluindo o fato de que ela tinha mais de 30 quilos agora. Levantar ela e sair daquele berço todos os dias foi uma dor nas minhas costas!
Além disso, eu queria que ela tivesse uma cama em que eu pudesse ficar com ela no tempo da história.
E talvez o mais alto na minha lista de razões é que estávamos prestes a começar o treinamento potty. Embora eu soubesse que provavelmente levaria algum tempo até que ela pudesse discernir seus sinais de bexiga durante a noite e se levantar para usar o penico sozinha, eu queria pelo menos preparar o palco para essa eventualidade.
Então, ignorando completamente o conselho de seus avós, eu desmontei o berço da minha filha e fiz a transição para uma cama de criança pequena.
E sabe de uma coisa? Levou quase dois meses antes que ela tentasse sair da cama sozinha! Durante semanas, ela simplesmente me chamava para buscá-la, assim como sempre fazia no berço.
Foi a transição mais fácil que eu poderia ter esperado! E hoje, aos 3 anos de idade, minha filha fica na maior parte da cama sem discussão durante as horas de sono. Além disso, ela sempre pode ser contada para se levantar e usar o penico sozinha à noite!
Então, quais são algumas dicas para tomar a decisão e depois fazê-la funcionar?
1. Saiba por que você quer fazer a transição
Movendo-se de um berço para uma cama de criança não é uma daquelas coisas que tem que acontecer por uma data ou idade definida.
Quando eu estava tentando decidir se queria ou não fazer isso, eu publiquei uma pesquisa informal na minha página no Facebook e descobri que as idades em que as pessoas mudavam seus próprios filhos variavam de 1 a 4 anos de idade.
Essa é uma grande lacuna!
Este não é um daqueles marcos que tem um cronograma claro que é consistente para todas as crianças. Se o seu filho está no seu berço feliz e você gosta desse jeito, não se sinta obrigado a fazer a transição tão cedo. Mas se eles estão começando a sair de seu berço (o que pode representar uma questão de segurança), ou você tem um novo irmão vindo junto você quer o berço, ou qualquer outro número de razões que parecem ser o direito? Razão para você, vá em frente!
Uma outra coisa a pensar é o tamanho do seu filho. É provável que seja hora de pensar em mudar para uma cama de criança pequena quando seu filho tiver cerca de um metro de altura, quando for mais facilmente capaz de sair de um berço. Ou pelo menos fique de olho nas tentativas de fuga!
Apenas saiba por que você está fazendo isso, e não se sinta pressionado a fazer a mudança antes de sentir que você e seu filho estão prontos.�
2. Fale sobre isso
As pessoas mais afetadas por esse switch serão você, seu filho e seu parceiro. Então fale sobre isso!
Converse com seu parceiro sobre como você lidará com um garoto que nem sempre fica na cama. Converse com seu filho sobre a excitante possibilidade de uma grande cama de criança. Converse com seu pediatra sobre quaisquer preocupações que você possa ter.
E fale com as pessoas em quem você confia sobre quaisquer dicas ou conselhos que possam compartilhar.
3. Faça da transição um grande negócio
Ajude o seu filho a ficar animado com o interruptor, decking sua nova cama!
Escolha roupas de cama que eles vão adorar, talvez com personagens que eles conhecem ou animais que eles gostam. Adicione um novo bicho de pelúcia ou dois para mantê-los à noite. E comemore aquele primeiro sono em uma grande cama de criança como o excitante novo marco que é!
4. Atenha-se à sua rotina
Uma das grandes coisas que ajudou nessa transição para nós foi manter uma rotina consistente de dormir.
Sua hora de dormir continuou a mesma, continuamos a ler dois livros e a balançar em sua cadeira por alguns minutos antes que as luzes apagassem, e eu ainda a coloquei e a cantei algumas vezes de "You Are My Sunshine".
Nossa rotina permaneceu a mesma, então a mudança de espaço para dormir não pareceu perturbá-la.
5. Prepare-se para o fall-out
Foi só quando eu estava montando que percebi que a cama da minha filha não veio com um corrimão. Fui para frente e para trás sobre se devia ou não sair correndo e comprar um, mas finalmente decidi que a cama em si era baixa o suficiente para o chão que eu não estava muito preocupado.
Ainda assim, coloquei dois travesseiros no chão ao lado da cama dela por precaução. E com certeza, ela caiu naquela primeira noite. Só que nem sequer a acordou. Eu a encontrei dormindo profundamente naqueles travesseiros, nenhum deles a mais sábia de sua queda.
Aconteceu apenas uma vez, no entanto, e finalmente fiquei feliz por não ter desperdiçado dinheiro no trilho. Essa é uma daquelas decisões parentais que só você pode tomar, no entanto. Abundância de camas de criança vem com um trilho pronto para ir, e comprar um antes do tempo não é tão grande de um aborrecimento também.
No entanto, se você não optar por usar um trilho, certifique-se de verificar o quarto quanto a riscos de segurança, caso o seu filho decida se movimentar pela sala à noite. E certifique-se de instalar portões de segurança na porta do seu filho e qualquer escada nas proximidades.
6. Não recompense tentativas de fuga
Levou a minha filha vários meses para perceber que agora tinha a liberdade de ir e vir como quisesse, mas uma vez ela fez? Um pouco de batalha se seguiu.
O mais difícil para mim era permanecer consistente e não recompensar suas tentativas de entrar no meu quarto. Cada livro e conselho que li dizia calmamente para acompanhá-los de volta à cama e dar-lhes muito pouco reforço - positivo ou negativo - em relação à fuga.
A Academia Americana de Pediatria diz para elogiá-los de manhã em vez de noites inteiras passadas na cama.
7. Encontre ferramentas que ajudem
Foi no verão passado, cerca de seis meses depois que minha filha fez a transição para a cama da menina grande, que ela realmente começou a testar os limites das fugas de quarto.
Eu não conseguia mantê-la lá na hora de dormir e, de manhã, ela se levantava mais cedo e mais cedo. Foi quando um amigo sugeriu uma luz noturna que mudaria as cores da manhã para a noite. Nós optamos pelo Good Nite Lite, porque eu gostei do visual de virar da lua para o sol, mas há muitas opções similares no mercado.
E deixe-me dizer, essa coisa tem sido incrível!
Se minha filha sai de seu quarto quando não deveria, a primeira coisa que eu pergunto é se a lua se transformou em um sol ainda. Ela sabe o que isso significa, e se isso não acontecer, ela geralmente volta e volta para a cama. É claro que, quando ela muda, ela sai pulando animadamente gritando: “A lua vira sol! Lua vira sol !?
Que é a maneira mais adorável de ser acordado de qualquer maneira!
O takeaway
Para nós, a transição foi relativamente fácil. Mas todas as crianças são diferentes e só você saberá quando seu filho estiver realmente pronto. Não há problema em adiar essa mudança até que você se sinta mais à vontade e planeje a transição de uma forma que ajude seu filho a ficar empolgado com a mudança.
