Causas, Sintomas e Tratamento da Fase Luteal Curta

visão global

A ovulação é a liberação de um óvulo do seu ovário para a trompa de Falópio. O ciclo de ovulação ocorre em duas fases. O primeiro dia do seu último período menstrual inicia a fase folicular, onde um folículo de um de seus ovários se prepara para liberar um óvulo maduro. Essa fase pode durar de 7 a 40 dias.

A última parte do seu ciclo é chamada de fase lútea, que ocorre após a ovulação. A fase lútea dura tipicamente de 12 a 16 dias. Durante esse tempo, seu corpo se prepara para a possibilidade de uma gravidez. O folículo no ovário que continha o óvulo antes da ovulação se transforma no corpo lúteo.

A principal função do corpo lúteo é liberar o hormônio progesterona, que estimula o crescimento ou espessamento do revestimento do útero. Isso prepara o útero para a implantação de um óvulo fertilizado ou embrião.

A fase lútea é importante no ciclo reprodutivo. Infelizmente, algumas mulheres têm uma fase luteal curta, também conhecida como defeito na fase lútea. Como resultado, fica mais difícil engravidar.

O que causa uma fase lútea curta?

Uma fase lútea curta é aquela que dura menos de 10 dias. O hormônio progesterona é essencial para a implantação e uma gravidez bem sucedida. Quando ocorre uma fase lútea curta, o corpo não secreta progesterona suficiente, portanto o revestimento uterino não se desenvolve adequadamente. Isso impossibilita que um óvulo fertilizado seja implantado no útero.

Uma fase lútea curta é uma causa de infertilidade. Se você engravidar após a ovulação, uma fase lútea curta pode resultar em um aborto precoce. Para sustentar uma gravidez saudável, o revestimento uterino deve ser espesso o suficiente para um embrião se ligar e se transformar em um bebê.

Uma fase lútea curta também pode ser devido à falha do corpo lúteo. Se o corpo lúteo não secretar progesterona suficiente, seu revestimento uterino pode se desprender antes de um óvulo fertilizado se implantar no útero. Essa ocorrência pode causar um ciclo menstrual anterior.

Um defeito na fase lútea também pode ser causado por condições de saúde, tais como:

• endometriose, uma condição em que o tecido normalmente encontrado dentro do útero começa a crescer fora do útero
• síndrome do ovário policístico, um distúrbio que causa ovários aumentados com pequenos cistos
• distúrbios da tireoide, como tireoide hiperativa ou hipoativa, doença de Hashimoto e deficiência de iodo
• obesidade
• anorexia
• exercício excessivo
• envelhecimento
• estresse

Sintomas de uma fase luteal curta

Se você tem uma fase lútea curta, você pode não perceber que há um problema. Na verdade, você pode não suspeitar de problemas de fertilidade até não conseguir engravidar. Se você está tendo dificuldade em engravidar, um médico pode investigar mais para ver se há um defeito na fase lútea.

Os sintomas de um defeito podem incluir:

• mais cedo do que os ciclos menstruais normais
• manchando entre períodos
• incapacidade de engravidar
• aborto espontâneo

Diagnosticando a fase luteal curta

Se você não pode engravidar, descobrir a causa subjacente é o primeiro passo para melhorar suas chances de concepção. Converse com seu médico sobre infertilidade. Seu médico pode realizar uma variedade de testes para determinar se a infertilidade é causada por uma fase lútea curta ou outra condição.

Você provavelmente terá exames de sangue para verificar seus níveis dos seguintes hormônios:

• hormônio folículo-estimulante, hormônio liberado pela glândula pituitária que regula a função do ovário
• hormônio luteinizante, o hormônio que desencadeia a ovulação
• progesterona, o hormônio que estimula o crescimento do revestimento uterino

Além disso, seu médico pode recomendar uma biópsia endometrial um ou dois dias antes de um ciclo menstrual esperado. Durante esta biópsia, o seu médico recolhe uma pequena amostra do seu revestimento uterino e examina a amostra ao microscópio. Eles podem verificar a espessura do revestimento.

Seu médico também pode solicitar uma ultrassonografia pélvica para examinar a espessura do seu revestimento uterino. Um ultrassom pélvico é um exame de imagem que usa ondas sonoras para gerar imagens de órgãos em sua região pélvica, incluindo:

• ovários
• útero
• colo do útero
• trompas de falópio

Tratamento para a fase luteal curta

Uma vez que o médico identifique a causa subjacente de um defeito na fase lútea, a gravidez pode ser possível. Em muitos casos, tratar a causa é fundamental para melhorar a fertilidade.

Por exemplo, se uma fase lútea curta resultar de um exercício ou estresse extremo, a diminuição do seu nível de atividade e técnicas de gerenciamento do estresse de aprendizado podem resultar no retorno de uma fase lútea normal. Técnicas para melhorar os níveis de estresse incluem:

• diminuição de obrigações pessoais
• exercícios de respiração profunda
• meditação
• exercício moderado

Seu médico também pode recomendar gonadotrofina coriônica humana suplementar, que é um hormônio da gravidez. Tomar este suplemento pode ajudar seu corpo a secretar um nível mais alto do hormônio progesterona.

Você também pode tomar suplementos adicionais de progesterona após a ovulação. Isso ajuda o seu revestimento uterino crescer a um ponto em que pode apoiar a implantação de um óvulo fertilizado.

Outros métodos para aumentar sua chance de gravidez incluem medicamentos como citrato de clomifeno, que estimula seus ovários a produzir mais folículos e liberar mais óvulos.

Nem todos os tratamentos funcionam para todas as mulheres, então você terá que trabalhar em estreita colaboração com seu médico para encontrar a medicação ou suplemento mais eficaz.

Próximos passos

Ser incapaz de engravidar ou sofrer um aborto devido a uma fase lútea curta pode ser frustrante e desanimador. Mas a ajuda está disponível.

É importante que você não ignore as suspeitas de fertilidade. Quanto mais cedo você procurar ajuda de um médico para diagnosticar a causa subjacente, mais cedo poderá receber tratamento e ter uma gravidez saudável.

Q:

Como você pode saber se está passando por uma fase lútea curta e precisa procurar tratamento?

UMA:

É difícil saber se você está passando por uma fase lútea encurtada, pois pode não apresentar sinais ou sintomas. Se você está tentando engravidar e ter dificuldades, ou se está tendo abortos espontâneos, converse com seu médico para ver se é apropriado fazer o teste para verificar as causas da infertilidade. Isso pode incluir testes para um defeito na fase lútea.